“我”發(fā)出了聲音，就希望要到一個(gè)好的回應(yīng)吼驶。這里的我惩激，就是指我們心中的那個(gè)“自我”。
我的感受就是蟹演，當(dāng)“我”得到正面反饋時(shí)风钻，可以讓這個(gè)“我”更有力量前行。
當(dāng)“我”發(fā)出了聲音酒请，這聲音可能是表達(dá)骡技、欲望、需求羞反，也可能是快樂的分享布朦，“我”都希望，能聽到“你”的回應(yīng)昼窗。
深有體會(huì)是趴，這也是“共情”的另一種體現(xiàn)。我們希望被“看見”澄惊，被“聽見”唆途，當(dāng)自己能被看見被聽見，以后就會(huì)更努力的去做掸驱，比如分享肛搬，當(dāng)有一個(gè)“你”的回應(yīng)時(shí)，我知道這種分享是有意義的毕贼，那我會(huì)更樂于分享温赔。從而進(jìn)入一種良性循環(huán)。
“你”在鬼癣，所以“我”存在陶贼。
每個(gè)人啤贩，都需要在豐富的關(guān)系中，借助各種好的回應(yīng)拜秧，來完善自己瓜晤。
應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)生活中，就是在看到別人的某一句分享腹纳，或者在某個(gè)時(shí)間段，突然想起來以前某個(gè)人的一句話驱犹，得到驗(yàn)證或者有開悟的感覺嘲恍，都記得馬上去對(duì)這個(gè)人說謝謝，也算是給別人一個(gè)“好的回應(yīng)”雄驹，同時(shí)佃牛，又完善了自己。
對(duì)自我脆弱的人医舆，基本都給予支持俘侠；對(duì)自我尚可的人，支持和分析一起使用蔬将；對(duì)自我完整的人爷速，就可以制造“匱乏性環(huán)境”，逼他更好地認(rèn)識(shí)自己霞怀。
讀到這里惫东，我目前感覺自己自我屬于脆弱的，可能和前幾天的經(jīng)歷有關(guān)毙石。
同時(shí)廉沮，這個(gè)“自我組織力”是可以通過訓(xùn)練而變化的。
我跟感性徐矩，感性的人通常自我靈活度高些滞时。
你如果能持續(xù)地發(fā)出聲音，鍥而不舍滤灯，那么世界也會(huì)積極地回應(yīng)你坪稽。
聽書，打卡力喷，學(xué)習(xí)刽漂，這些都是努力讓自己發(fā)出聲音，也許很多時(shí)候弟孟，我們沒有得到更多的正面反饋贝咙，但是沒關(guān)系，堅(jiān)持去做拂募，只要讓自己成長(zhǎng)庭猩，相信某個(gè)點(diǎn)窟她，就會(huì)有回應(yīng)。
