01

前些天，女排世俱杯落下帷幕殴穴，中國(guó)球員朱婷毫無(wú)爭(zhēng)議當(dāng)選最佳主攻凉夯。我真是太喜歡這個(gè)既霸氣側(cè)漏又靦腆內(nèi)斂的女孩兒了。

世俱杯首輪比賽中采幌，朱婷所在的土耳其瓦基弗銀行女排以3:1擊敗日本聯(lián)賽冠軍久光制藥女排劲够，而朱婷以28分的成績(jī)榮膺全場(chǎng)得分王。但休傍，這并不足以說(shuō)明她的出色征绎，更讓人敬服的是1米95身高的她，竟然有接近百分之五十的一傳成功率磨取！

這數(shù)據(jù)太過(guò)耀眼人柿，以至于真的怎么贊美她都不過(guò)分柴墩。

然而就在兩年前，因?yàn)樯砀邌?wèn)題凫岖，讓不讓江咳，能不能由朱婷接一傳，還是中國(guó)女排一個(gè)充滿爭(zhēng)議的問(wèn)題哥放。一傳需要壓低重心還要快速啟動(dòng)接球傳球歼指，這對(duì)如此高大的她真的是巨大的考驗(yàn)與挑戰(zhàn)。

兩年之后的今天婶芭，這個(gè)霸氣卻又靦腆的女孩东臀，用自己刻苦努力的訓(xùn)練，穩(wěn)扎穩(wěn)打犀农，硬是把短板練成了特長(zhǎng)惰赋，搖身一變成了排球賽場(chǎng)上的全能王，郎平手里的一把倚天劍呵哨。

我敬佩那些為了夢(mèng)想刻苦努力的人赁濒，更敬佩的是像朱婷一樣，“明知山有虎孟害，偏向虎山行“拒炎，靠著自己的點(diǎn)滴積累，練就致命大招挨务，最終降龍伏虎的人击你。

02

其實(shí)我也想成為這樣的人，但總感覺(jué)自己缺少點(diǎn)膽識(shí)和魄力谎柄。這讓我想起了前兩天剛發(fā)生的一件小事丁侄。

我家離地鐵站有一公里多的距離，我每天下班回家出了地鐵就騎上自行車飛奔回家朝巫。通常人還沒(méi)走出地鐵站鸿摇，已被從附近涮肉館兒飄出的濃濃香味兒饞的七葷八素。

那天我和老公騎上自行車路過(guò)這家館子劈猿，被一輛白色汽車堵住了去路拙吉。本來(lái)路就不寬敞，店門(mén)口又是人流攢動(dòng)的地方揪荣，車主偏偏要在這完成掉頭筷黔。店里服務(wù)人員和一些路人，幫他連??? 比劃帶喊各種指揮仗颈，只差宣布你下來(lái)吧我來(lái)開(kāi)了雹食，終于白色車子緩緩?fù)瓿傻纛^任務(wù)塘安，讓出了我回家的路。

重新蹬起自行車的我，有點(diǎn)生氣：“嘿加酵，這人好奇怪，沒(méi)有金剛鉆兒供屉，攬什么瓷器活兒啊往产。害我被羊肉味兒來(lái)回凌遲，饞死我了撒犀「Ｑ梗”

老公呵呵一笑，“是或舞，如果是你荆姆，你就不在這兒掉頭了，是吧映凳？”

“對(duì)啊胆筒，我有公共意識(shí)又識(shí)時(shí)務(wù)嘛，沒(méi)有這能力我不會(huì)去做這事诈豌∑途龋”我想了想，“不過(guò)矫渔，這樣似乎也不好彤蔽，連嘗試新東西的機(jī)會(huì)都沒(méi)有∶硗荩”

“所以顿痪，你的駕駛技術(shù)永遠(yuǎn)都別指望提升到哪里去∮凸唬”

這一句話蚁袭，似乎狠狠戳中了我的痛處。他接著神補(bǔ)刀道：“你永總喜歡躲在自己認(rèn)為舒服的區(qū)域叠聋，有機(jī)會(huì)才怪撕阎。”

駕駛這件事碌补，真是我的心病虏束。駕駛執(zhí)照捂的快長(zhǎng)毛了，車子也有厦章，可駕駛技術(shù)僅限于上路水平镇匀，而且最關(guān)鍵的是，炒雞大路癡的我只認(rèn)識(shí)前后左右袜啃，分不清東西南北汗侵，開(kāi)的出去就開(kāi)不回來(lái)。老公說(shuō)，每次只要我開(kāi)車晰韵，他都無(wú)限緊張发乔，這哪是坐汽車啊，簡(jiǎn)直就是過(guò)山車嘛雪猪。

每個(gè)人的能力不同栏尚，心理舒適區(qū)的邊界也不同，對(duì)于我只恨，我承認(rèn)這的確就是一道坎兒译仗，是我的小心魔，是我的短板和low點(diǎn)官觅。

要突破這種狀態(tài)纵菌，需要把自己的心理舒適區(qū)不斷擴(kuò)大，再擴(kuò)大休涤。但是相信你一定會(huì)和我有同樣的感覺(jué)：剛剛走到邊界咱圆，一種或強(qiáng)或弱的不適感漸漸來(lái)襲，開(kāi)始挑戰(zhàn)你的熱情和耐心滑绒。此時(shí)此刻闷堡，舒適or痛苦，這的確是個(gè)難以抉擇的問(wèn)題疑故。也許只有這個(gè)時(shí)候杠览，你會(huì)清醒的意識(shí)到，你不是不想突破纵势，只是不敢承受就此帶來(lái)的痛苦與風(fēng)險(xiǎn)踱阿。

03

我身邊有一個(gè)做中級(jí)軟件工程師的帥哥Mike，也許他的經(jīng)歷對(duì)于想走出舒適區(qū)的朋友值得借鑒钦铁。兩年前Mike覺(jué)得自己好像進(jìn)入了職業(yè)瓶頸期软舌，不能更好也似乎不太壞。仿佛是一只青蛙牛曹，雖然煮在溫水了佛点，但暫時(shí)也無(wú)關(guān)生死，但真的擔(dān)心水溫上升后黎比，再也無(wú)法優(yōu)雅的前行超营。因?yàn)橛腥嗣}懂技術(shù)，Mike辭職之后成了一個(gè)創(chuàng)業(yè)公司的合伙人阅虫，要帶十幾個(gè)人的技術(shù)團(tuán)隊(duì)合力打造一款A(yù)PP演闭。

沒(méi)有任何管理經(jīng)驗(yàn)，他還不能準(zhǔn)確摸到用人的脈門(mén)颓帝，自己深埋在代碼中無(wú)法自拔米碰。前腳兒對(duì)付了bug窝革，后腳兒技術(shù)骨干鬧離職。雞飛狗跳吕座，心力交瘁的半年后虐译，他退出了這個(gè)自認(rèn)為烏煙瘴氣的戰(zhàn)場(chǎng)。

離開(kāi)之后吴趴，痛定思痛菱蔬，Mike深刻的意識(shí)到自己無(wú)論從技術(shù)深研還是角色轉(zhuǎn)換都存在著一定問(wèn)題∈仿拢基本素質(zhì)不足，即使給了你這個(gè)職位魏身，還會(huì)產(chǎn)生匹配問(wèn)題惊橱，最終不得不去面對(duì)重新匹配的結(jié)局。于是他降低預(yù)期箭昵，選擇了一個(gè)中型企業(yè)的實(shí)干型技術(shù)團(tuán)隊(duì)税朴，擔(dān)任技術(shù)組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)技術(shù)難點(diǎn)突破和帶本組新人家制。一段時(shí)間打磨之后正林，技術(shù)與管理水平都在一定程度上有了提升，很快具備了技術(shù)管理人員的基本素質(zhì)颤殴，得到了公司的認(rèn)可觅廓。

聰明如Mike，及時(shí)調(diào)整目標(biāo)可行性涵但，退一步海闊天空杈绸，成功把自己拉回了職業(yè)生涯正軌。

04

當(dāng)你意識(shí)到自己步入舒適區(qū)時(shí)矮瘟，想要拓開(kāi)區(qū)域疆土的一個(gè)好方法就是：找準(zhǔn)邊界瞳脓，給自己制定一個(gè)簡(jiǎn)單可行的目標(biāo)，然后以迅雷不及掩耳之勢(shì)突破它澈侠。行動(dòng)起來(lái)劫侧，努力達(dá)標(biāo)。簡(jiǎn)單可行哨啃，非常重要烧栋。它容易完成，可以幫你順利渡過(guò)心理抉擇期棘催，更重要的是：這是個(gè)踮起腳尖便可以夠的著的高度劲弦。

秉承這個(gè)方法，我給車子安裝了車載導(dǎo)航醇坝，定下了每周開(kāi)車至少一次的小目標(biāo)邑跪，相信路癡如我次坡，會(huì)在不久的將來(lái)提高駕駛技術(shù)，不再迷失回家的路画畅。

也愿你順利拓展自己的心理舒適區(qū)砸琅，把想要變成敢要，如朱婷般不斷刷新個(gè)人記錄轴踱，成為自己心中的MVP症脂。