前天又遇到一個診斷為卵巢早衰的女孩味抖，這次年齡更小评甜，才19歲，真的挺痛心的仔涩∪炭溃看著女孩的媽媽崩潰的表情，我的心情也很沉重熔脂，因為她卵巢早衰的程度比較嚴重了佩研，以后要上寶寶的幾率不大了。
怎么才能預(yù)防卵巢早衰呢锤悄？今天給大家好好說說韧骗。
1、卵巢保養(yǎng)要從全身健康保健開始
很多卵巢早衰都是全身性疾病導(dǎo)致的零聚。所以要從全身健康保健開始袍暴，提高免疫力，抵御讓身體健康衰退的不良因素隶症。
2政模、治療免疫性疾病，防治加重
在卵巢早衰中蚂会，有一大類是免疫性因素導(dǎo)致的淋样。所以如果有免疫性疾病，盡量不要讓它病情加重胁住，否則也可能導(dǎo)致卵巢早衰趁猴。
3刊咳、按時做生殖健康的查體
側(cè)重生殖健康的查體，可以及時發(fā)現(xiàn)儡司，防患于未然娱挨。
當(dāng)女性40歲之前卵巢功能衰竭而出現(xiàn)閉經(jīng)，伴有血清促性腺激素水平升高（FSH>40 IU/L）捕犬、雌激素水平降低等內(nèi)分泌異常時跷坝，我們稱為卵巢早衰。而生殖健康查體碉碉，可以讓一些問題及早發(fā)現(xiàn)柴钻，及時治療，最大程度扼殺可導(dǎo)致卵巢早衰的疾病垢粮。
4贴届、建立健康生活習(xí)慣
要給自己一個健康的生活狀態(tài)。包括心理足丢，飲食粱腻，運動等，注意全方位的調(diào)節(jié)斩跌，通過良好的生活習(xí)慣讓卵巢保持更健康的狀態(tài)
