四大基礎(chǔ)感官之：生命覺(jué)
吃猾警，睡孔祸，冷，暖发皿，疲累
吃崔慧，肚子知道飽足，不暴食穴墅，不少吃惶室。
幼兒園的孩子要在晚上八點(diǎn)睡，
上小學(xué)的孩子要在晚上九點(diǎn)睡玄货。睡比吃還重要皇钞。
如何幫助入睡，睡前餐不要太飽松捉，不要吃不容易消化的食物（牛肉）夹界，不能太亢奮。
為睡前做準(zhǔn)備惩坑，清潔掉盅，拖地，導(dǎo)引到床上以舒，唱一首睡眠的歌趾痘。
第二天中午是補(bǔ)不回晚上缺的睡眠。
生命覺(jué)健全的條件：1.成人溫柔平靜（享受工作的時(shí)候）（以唱幼兒園的歌為標(biāo)準(zhǔn)蔓钟，季節(jié)歌和流程轉(zhuǎn)換歌）永票。2.節(jié)奏。（在節(jié)奏中重復(fù)滥沫，讓孩子安然的享受當(dāng)下）通過(guò)一段時(shí)間侣集，成人給孩子滋養(yǎng)
年節(jié)奏：復(fù)活節(jié)，端午節(jié)兰绣，中秋節(jié)世分，冬至，一年四季
周節(jié)奏：
一 蜂蠟
二烹飪
三遠(yuǎn)足
四手工
五清潔
節(jié)奏穩(wěn)定的重復(fù)讓孩子內(nèi)心穩(wěn)定缀辩。
日節(jié)奏：
早餐
戶(hù)外（洗手臭埋，就餐）呼
晨圈踪央。吸
室內(nèi)自由玩耍。呼
洗手
餐前故事 吸
當(dāng)節(jié)奏穩(wěn)定的是瓢阴，孩子的情緒是安定的畅蹂。
遠(yuǎn)斌老師睡前幾件事：拖地，洗襪子荣恐，洗衣服液斜。
做事做久了，這件事情成為孩子自己的事情叠穆。
在節(jié)奏當(dāng)中少漆，孩子一定在其中有成長(zhǎng)，穩(wěn)定的重復(fù)痹束，孩子會(huì)有質(zhì)的飛躍检疫。
靜老師分享，她家孩子晚上睡覺(jué)前祷嘶，洗襪子，洗褲頭夺溢。
談到生命覺(jué)论巍，記住一個(gè)關(guān)鍵詞，節(jié)奏风响。
做晨圈嘉汰，去市場(chǎng)買(mǎi)馬，重復(fù)三次状勤，有節(jié)奏鞋怀。
課間休息，打架討論捏脊（捏脊很疼持搜，身體平衡不好）密似，撫觸按摩。
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下半節(jié)課：
植物和動(dòng)物葫盼，純自然環(huán)境滋養(yǎng)孩子生命覺(jué)残腌，在自然中療愈一切。自然是療愈一切的贫导。
談及一個(gè)人陽(yáng)關(guān)三月抛猫，一本書(shū)下鄉(xiāng)育兒
1.對(duì)周?chē)ヅd趣和熱情，被動(dòng)孩灯。（要引起我們警覺(jué)）
學(xué)了一首夏天的歌可以和孩子一起唱
