自控打卡

【業(yè)余清單:早睡早起强胰、一日三餐洛二、簡(jiǎn)書(shū)馋劈、繪畫(huà)、唱歌晾嘶、早晚刷牙妓雾、寫(xiě)日記、手機(jī)不超五小時(shí)】

早? 一? 簡(jiǎn)? ? 繪? ? 唱? ? 早? 寫(xiě)? 手?

?? ? ?? ? ?? ?? ? ?? ? ?? ?? ? ? 50%①

?? ? ?? ?? ?? ? ?? ?? ?? ?? 62.5%②

?? ? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ? ?? 62.5%③

?? ? ?? ?? ?? ? ?? ?? ?? ?? 65.0%④

?? ? ?? ? ?? ?? ?? ? ?? ?? ?? ? 50%⑤

?? ? ?? ?? ?? ? ?? ? ?? ?? ?? 75%⑥

?? ? ?? ?? ?? ? ?? ? ?? ?? ?? 12.5%⑦

?? ? ?? ?? ?? ? ?? ?? ? ?? ?? 12.5%⑧

?? ? ?? ? ?? ? ?? ?? ? ?? ?? ?? 25%⑨

?? ? ?? ? ?? ?? ?? ?? ?? ?? 75%⑩

2024/11/17:

熬夜打王者垒迂,早餐時(shí)間在睡覺(jué)械姻。

2024/11/18

橘紅色的落日很好看。

2024/11/19

罷工了机断,早上沒(méi)開(kāi)好頭楷拳,中間又不抵抗,任由天性侵蝕大腦吏奸。

2024/11/21

今天去吃了一份三鮮螺螄粉欢揖,花了12塊錢(qián),可以夠一天半的伙食費(fèi)了奋蔚,要是吃云吞就可以少花4塊錢(qián)她混,不過(guò)我是指定去吃螺螄粉的,好久沒(méi)吃了泊碑,奶茶也一年半多沒(méi)喝了坤按。

今天買(mǎi)的紅薯葉格外的新鮮(又綠又嫩又完整的葉子,很好看)馒过。

今晚吃得有點(diǎn)撐晋涣,因?yàn)槲姨崆爸蠛昧藘深D的飯,本應(yīng)該下午四點(diǎn)餓了吃午飯的沉桌,因?yàn)閼芯蜎](méi)炒菜谢鹊,沒(méi)菜吃不下?????。

明天一定會(huì)是全新的一天留凭。

2024/11/22

平常的一天佃扼,但重要的事情不做,做了不重要的事蔼夜。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末兼耀,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌瘤运,老刑警劉巖窍霞,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,126評(píng)論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異拯坟,居然都是意外死亡但金,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,254評(píng)論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)郁季,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)冷溃,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事梦裂∷普恚” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 152,445評(píng)論 0 341
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵年柠,是天一觀的道長(zhǎng)凿歼。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)冗恨,這世上最難降的妖魔是什么答憔? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 55,185評(píng)論 1 278
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮派近,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘洁桌。我一直安慰自己渴丸,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,178評(píng)論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布另凌。 她就那樣靜靜地躺著谱轨,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪吠谢。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上土童,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 48,970評(píng)論 1 284
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音工坊,去河邊找鬼献汗。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛王污,可吹牛的內(nèi)容都是我干的罢吃。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,276評(píng)論 3 399
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼昭齐,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼尿招!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 36,927評(píng)論 0 259
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤就谜,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎怪蔑,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體丧荐,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,400評(píng)論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡缆瓣,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 35,883評(píng)論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了篮奄。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片捆愁。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,997評(píng)論 1 333
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖窟却,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出昼丑,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤夸赫,帶...
    沈念sama閱讀 33,646評(píng)論 4 322
  • 正文 年R本政府宣布菩帝,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響茬腿,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏呼奢。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,213評(píng)論 3 307
  • 文/蒙蒙 一切平、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望握础。 院中可真熱鬧,春花似錦悴品、人聲如沸禀综。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 30,204評(píng)論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)定枷。三九已至,卻和暖如春届氢,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間欠窒,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,423評(píng)論 1 260
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工退子, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留岖妄,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,423評(píng)論 2 352
  • 正文 我出身青樓寂祥,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像衣吠,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子壤靶,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,722評(píng)論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 2017.11.12 星期日 晴 親子日記1 很久就想寫(xiě)點(diǎn)什么缚俏,卻總感覺(jué)生活處處是雞毛,無(wú)從下筆…… ...
    賈梓航媽媽閱讀 1,078評(píng)論 1 2
  • 自控力:我靠什么控制自己去努力恬惯? 我的自控力總是處于那種薛定諤的狀態(tài),有時(shí)候存在有時(shí)候壓根不存在亚茬。 有時(shí)候我覺(jué)得我...
    何如天性涼薄閱讀 255評(píng)論 1 3
  • 隨便說(shuō)說(shuō)《牙疼后記》 原創(chuàng)/似此星辰同昨日 自從月初牙疼開(kāi)始酪耳,腫了幾天后,覺(jué)得還是要好好治治這顆蟲(chóng)牙刹缝。 打聽(tīng)了一下...
    似此星辰同昨日閱讀 75評(píng)論 0 4
  • 5月14日碗暗,周六,晴梢夯,16-27度 臨池打卡(25):作畫(huà)五小時(shí) 一整天沒(méi)出門(mén)言疗。大門(mén)鎖的保險(xiǎn)是昨晚上的,現(xiàn)在仍上著...
    蕉下客deer閱讀 538評(píng)論 12 11
  • 讓媽媽們集體崩潰的一件事颂砸,簡(jiǎn)單說(shuō)就兩個(gè)字:熬夜噪奄。 這幾乎是每個(gè)媽媽的痛點(diǎn),尤其是新手媽媽人乓。忍著走形的身材勤篮,每?jī)蓚€(gè)小...
    superlady173閱讀 392評(píng)論 0 3