你是否常常在想流译,自己是哪種性格的人辛藻?
內(nèi)向還是外向?
開朗還是害羞苫纤?
其實(shí)沒有所謂的某種特定類型的人碉钠。
最重要的是明白每個人都是與眾不同的,找到自己生命中最重要的事情是什么才最重要卷拘。
今天我看了ted演講Brian Little博士的The Pizzle of Personality——Who Are You喊废?
讓我明白了: 是什么讓你成為獨(dú)一無二的你?
近年來栗弟,研究者們在人格描述模式上形成了比較一致的共識污筷,發(fā)現(xiàn)大約有五種特質(zhì)可以涵蓋人格描述的所有方面,提出了人格的大五模式乍赫, 即OCEAN瓣蛀。
這5個維度描述了人與人之間不同的5個方面斤寂。
O代表Openness to experience (開放性),與之對立的是那些不愿冒險的人。
C代表 Conscientiousness(嚴(yán)謹(jǐn)性) 揪惦,與之相反的是那些懶惰隨意的人。
E代表Extraversion(外向性) 罗侯,與之相對的是內(nèi)向的人器腋。
A代表Agreeableness (宜人性),與之相對的是不那么和善的人钩杰。
N代表Neuroticism(神經(jīng)質(zhì))纫塌,與之相對的是那些更加穩(wěn)定平和的人。
這5個方面影響我們的健康讲弄,影響我們的人生走向措左。
我們每一個人,在某些方面避除,跟其他所有人都一樣怎披,或者只跟部分人一樣,或者跟誰都不一樣瓶摆。我們需要正確的看待我們的人格凉逛。
正如Ralph Waldo Emerson所說:“每個人的特質(zhì)都有他/她獨(dú)特的美∪壕”
Brian Little也提到“Each of you ——is, in certain respects, like all other people, like some other people and like no other person.”
每個人都是獨(dú)一無二状飞,與眾不同的。
外向者喜歡刺激书斜,喜歡喝咖啡诬辈,喜歡喧鬧人多的環(huán)境,喜歡尋找好玩有趣的東西荐吉;內(nèi)向者對刺激敏感焙糟,不喜歡喝咖啡,更可能默默地呆在安靜的角落样屠。這不并意味著內(nèi)向者就是不善交際的酬荞,如果能將刺激控制在適當(dāng)?shù)某潭龋瑑?nèi)向者在社交方面能做的很好瞧哟,有些時候刺激是來源于你自己身體內(nèi)部的混巧。
沒有所謂的某種特定類型的人,很多時候是人自己給自己設(shè)限勤揩。
那么到底是什么讓我們與眾不同呢咧党?
正如Little博士所說:是我們生命中的行為舉止,是事關(guān)我們個人生活的東西陨亡,是我們生命中最重要的事是什么傍衡。
人的三大天性是什么深员?
第一,我們的生物天性——神經(jīng)生理學(xué)蛙埂。
第二倦畅,我們的社會天性——與我們生活中的文化、社會因素相關(guān)绣的。
第三叠赐,我們的特質(zhì)——你獨(dú)特性的東西,也稱之為“自由特性”屡江。
別人想要了解你芭概,喜歡你,甚至愛上你惩嘉,不僅僅是因?yàn)槟闶鞘裁搭愋偷娜税罩蓿悄闵砩系奶刭|(zhì),你的自由特性文黎,那才是你的魅力所在惹苗。
當(dāng)我們?yōu)榱诉_(dá)成生命中最重要的目標(biāo),我們認(rèn)為最重要的事情時耸峭,我們做出的與性格不相符的事鸽粉,就是我們的可變性格。這個時候我們身上的這些可變性格特點(diǎn)得到激發(fā)抓艳,我們顯現(xiàn)出來的特性就是我們的自由特性触机,而那些能夠推動我們前行的,就是對我們來說真正重要的東西玷或。
所以內(nèi)向的人可能為了學(xué)好英語儡首,去英語角或是參加英語比賽。
但是需要注意的是內(nèi)向的人更愿意將注意力放在自我感受和他人認(rèn)同上偏友,參加過多的社交活動會消耗掉他們太多的能量蔬胯,這個時候就需要獨(dú)處來恢復(fù)。
所以位他,不要問別人你到底是什么性格氛濒?
你只要問他們:“生命中最重要的東西是什么?”
只有這樣舞竿,我們才可以激活我們生命里的這些自由特性。
這個社會總是覺得外向性格的人好窿冯,其實(shí)性格沒有好壞之分骗奖。只是兩種性格含有不同的特點(diǎn)。
不同的思維模式也就造成了不同的結(jié)果導(dǎo)向。
無論哪種性格执桌,都可以活出獨(dú)一無二的自己鄙皇。