都和我說別怕辱揭,但我還是害怕

? ? ? ? 最近可能壓力太大,身體不舒服病附,心情煩躁问窃,暴力因子不斷作祟,但其實(shí)究根結(jié)底就還是我害怕完沪,我恐慌域庇。

? ? ? ? 明明之前已經(jīng)有所改變了,但一夜回到改變前,害怕別人對我的評價(jià)听皿,害怕別人對我的態(tài)度咕别,害怕自己做不好,還害怕自己做錯(cuò)写穴。碰見的人都和我說做錯(cuò)不害怕惰拱,只要你改正就好,但我還是害怕啊送。

? ? ? 這種找不出緣由的害怕偿短,讓有時(shí)候的我格外討人厭,身邊的人一直聽著你嘮叨你的害怕馋没,你的恐慌昔逗,你的不安,漸漸的篷朵,她們不是疏遠(yuǎn)你勾怒,就是被你影響心態(tài)不好,這兩種都不是我想要的声旺,但每次當(dāng)我發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)很晚了笔链,發(fā)現(xiàn)的早就開始恐慌了,特別害怕腮猖。

? ? ? 說我一直沒有安全感鉴扫,以至于做事瞻前顧后,可是我真的害怕澈缺,面對未知事物的害怕坪创,面對別人的害怕,以及面對自己在意的人的害怕姐赡,做不到害怕莱预,做得到依舊害怕,害怕自己沒有做好项滑,這種感覺簡直絕了依沮,我卻又控制不住我自己。

? ? ? ? 到了這個(gè)時(shí)間我發(fā)現(xiàn)可能是我的肚子里沒墨了杖们,已經(jīng)支撐不起我外在想要表現(xiàn)出來的樣子悉抵。書最近讀的太少了,天天熬夜趕作業(yè)摘完,今年的輸入太少姥饰,無用的輸出過多,因此特別不開心孝治,一消極列粪,看什么都不好审磁,做什么都不爽,事后就開始無用的害怕岂座,整個(gè)流程都讓我害怕态蒂。

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