01
這周五盒揉，萌薇幸運(yùn)手帳課訓(xùn)練營(yíng)正式結(jié)營(yíng)了晋被。參加線上課程多了，對(duì)于這種分離也習(xí)以為常了刚盈。只要我們能一直努力精進(jìn)羡洛，我們總有一天會(huì)相逢在更高處。
在畢業(yè)典禮上藕漱，我被提到的頻率還是挺高的欲侮。因?yàn)槲以谟?xùn)練營(yíng)做個(gè)高效閱讀的方法，并且持續(xù)不斷地為小伙伴分享經(jīng)驗(yàn)干貨谴分。這次訓(xùn)練營(yíng)锈麸，我鏈接到了15位同頻共振的小伙伴。
經(jīng)營(yíng)之神稻盛和夫提出的“六項(xiàng)精進(jìn)”牺蹄，其中一條就是：積善行忘伞，思利他。他指出沙兰，一味地積善氓奈，為他人、社會(huì)竭盡全力鼎天，這是使人生舀奶、也是使經(jīng)營(yíng)朝著更好方向轉(zhuǎn)變的唯一方向。
在徐悅佳《影響力變現(xiàn)》 里也說(shuō)斋射，最圈粉的方式就是分享刷臉育勺，將你的成功經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)心得罗岖、實(shí)踐心得涧至、生活經(jīng)驗(yàn)、特長(zhǎng)等分享給他人桑包，會(huì)極大地增強(qiáng)你的影響力南蓬。
我本來(lái)就是一個(gè)很愛(ài)分享的人，這次參加訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)習(xí)哑了，我第一次學(xué)到了利他思維赘方。所有自我陶醉、感動(dòng)自己的分享都是自嗨弱左，你的分享必須要對(duì)別人有幫助窄陡。
這對(duì)于想做自媒體的人真的特別重要，我們要樹立利他思維拆火，在朋友圈分享的觀點(diǎn)跳夭、新知和文章的時(shí)候鳖悠，首先要考慮的是大家會(huì)從我的文字里得到啟發(fā)。
02
馬上過(guò)去的5月优妙，是我在思維認(rèn)知上全面升級(jí)的一個(gè)月。翻看自己的每日復(fù)盤憎账，細(xì)數(shù)自己做過(guò)的事情套硼，真的有一種盆滿缽滿的感覺(jué)。
1.閱讀了5本書
5月份我讀了《趁早》《一年頂十年》《騎鯨之旅》《麥肯錫精英高效閱讀法》《影響力變現(xiàn)》共5本書胞皱，其中《一年頂十年》讀了3遍邪意，《影響力變現(xiàn)》讀了2遍。
我在訓(xùn)練營(yíng)和公眾號(hào)都分享了自己的閱讀經(jīng)歷反砌，從2015年到2019年雾鬼，共讀了529本書，平均每年閱讀100本以上宴树。
今年的閱讀目標(biāo)依然是100本書策菜，因?yàn)橹挥忻鞔_的目標(biāo)，才會(huì)激發(fā)我們將讀書更好地堅(jiān)持下去酒贬。但是不同于以前的“輸入式閱讀”又憨，每本書讀完做好筆記就完事了。
這個(gè)月開始踐行“輸出式閱讀”锭吨，就是以輸出為目的進(jìn)行深度閱讀蠢莺。讀完一篇文章做好讀書筆記，還要通過(guò)新知或者書評(píng)的方式零如，把自己的讀書心得分享出來(lái)躏将。
從這個(gè)月開始，我不僅會(huì)讀新書考蕾，還會(huì)把以前讀過(guò)的書重讀一遍鳄抒，一些特別經(jīng)典的好書，還會(huì)多讀幾遍器予，多寫書評(píng)多分享挪丢，以書靜心，書寫人生喜命。
2.寫了8篇文章，啟動(dòng)日更1000字計(jì)劃
這個(gè)月的寫作量真的很驚人壁榕，這周基本上每天都在更新公眾號(hào)文章矛紫。我是怎么做到的呢？
因?yàn)槲壹尤肓撕蜑t灑姐寫作100天訓(xùn)練營(yíng)牌里，確定的寫作目標(biāo)是：每天堅(jiān)持寫書評(píng)颊咬，日更1000字以上务甥，高質(zhì)量輸出倒逼高質(zhì)量輸入。
今天是每天寫作打卡的第17天喳篇，包括這篇復(fù)盤文章敞临，共寫了8篇文章，累計(jì)寫了27716字麸澜。
如果你想做成一件事挺尿，什么都不要想，先堅(jiān)持100天再說(shuō)炊邦”喾基本上，在這100天里馁害，你所有的問(wèn)題都會(huì)在行動(dòng)中得到解決窄俏。
作為一名擅長(zhǎng)立flag不倒的人，我是如何把100天打卡堅(jiān)持下來(lái)呢碘菜？
首先凹蜈，要從微小目標(biāo)開始。以寫作為例忍啸，如果你沒(méi)有寫作習(xí)慣踪区，那么就從每天100字開始，哪怕一天寫兩行字也行吊骤，只要堅(jiān)持下來(lái)缎岗，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越寫越多，越寫越好白粉。
其次传泊，把這項(xiàng)計(jì)劃的優(yōu)先級(jí)提前。既然已經(jīng)把flag高高立起來(lái)了鸭巴，我們當(dāng)然是以拿下flag為目標(biāo)眷细，把這項(xiàng)計(jì)劃當(dāng)成每天最重要的事情，優(yōu)先完成鹃祖，早打卡早輕松溪椎，不要拖。
最后恬口，給這項(xiàng)計(jì)劃預(yù)留時(shí)間校读。給這項(xiàng)計(jì)劃設(shè)定固定的時(shí)間、地點(diǎn)祖能，形成習(xí)慣歉秫。比如我每天在孩子睡覺(jué)以后，起床去客廳倒水养铸，然后坐在書桌前打開電腦進(jìn)行創(chuàng)作雁芙。
3.萌薇幸運(yùn)手賬訓(xùn)練營(yíng)結(jié)營(yíng)
5月份的學(xué)習(xí)任務(wù)轧膘，就是完成萌薇老師的手帳課，周五已經(jīng)結(jié)營(yíng)了兔甘。雖然我提前實(shí)現(xiàn)了自己獲得3次優(yōu)秀作業(yè)谎碍，1次分享的目標(biāo)，但是在學(xué)習(xí)的過(guò)程洞焙，還存在很多不足的地方椿浓，在這里做個(gè)復(fù)盤。
首先闽晦，因?yàn)橥昝乐髁x導(dǎo)致作業(yè)遲交，有幾次的作業(yè)沒(méi)有完成提岔。每一節(jié)課我都會(huì)反復(fù)聽3遍以上仙蛉，把所有的知識(shí)點(diǎn)充分吸收，然后再去寫作業(yè)碱蒙，要把作業(yè)寫到盡善盡美荠瘪。文字類的作業(yè)都會(huì)寫到凌晨?jī)扇c(diǎn)，操作類的作業(yè)總覺(jué)得自己沒(méi)準(zhǔn)備好赛惩，遲遲不動(dòng)手哀墓。
破解之道：先完成再完美。
其次喷兼，理論高于實(shí)踐篮绰，也就是眼高手低。萌薇老師的手帳課是“道”與“術(shù)”的結(jié)合季惯，我對(duì)手帳之道比較內(nèi)行吠各，學(xué)起來(lái)比較帶勁，而手帳之術(shù)覺(jué)得自己不擅長(zhǎng)勉抓，所以一直沒(méi)有付出實(shí)踐贾漏，多寫手帳。
破解之道：升級(jí)手帳體系藕筋，寫好夢(mèng)想手帳纵散、日常手帳、閱讀手帳和學(xué)習(xí)手帳隐圾，在朋友圈分享伍掀，并更新一篇文章。
最后暇藏，沒(méi)有合理安排時(shí)間硕盹，讓自己每天高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。上旬叨咖，還同時(shí)在上理財(cái)課瘩例。理財(cái)課結(jié)營(yíng)之后啊胶，又給自己安排了每天閱讀寫作的任務(wù)，擠兌了學(xué)習(xí)的時(shí)間垛贤，加上最近工作任務(wù)很重焰坪，天天加班，擠兌了業(yè)余時(shí)間聘惦。
破解之道：給生活做減法某饰，只聚焦閱讀寫作這件事，每次只參加一個(gè)訓(xùn)練營(yíng)學(xué)習(xí)善绎。
4.深度鏈接了萌薇老師
萌薇老師是我現(xiàn)階段的人生導(dǎo)師，她是我努力想要成為的樣子禀酱。和萌薇老師緣起于簡(jiǎn)書炬守，那時(shí)候就看她的文章學(xué)手帳，這3年剂跟，我親眼見(jiàn)證她以裂變的方式實(shí)現(xiàn)個(gè)體崛起：
- 2017年减途，萌薇老師懷孕在家，沒(méi)有工作曹洽，沒(méi)有收入鳍置，決定通過(guò)閱讀和手帳，改寫人生送淆；
- 2018年税产，她成為知名手帳講師，出版圖書《幸運(yùn)手賬》偷崩，創(chuàng)立漫薇手跡品牌砖第；
- 2019年，懷二胎环凿，團(tuán)隊(duì)繼續(xù)擴(kuò)大梧兼，推出幸運(yùn)手帳訓(xùn)練營(yíng)、書寫人生訓(xùn)練營(yíng)等智听，開了公司羽杰。
她現(xiàn)在已經(jīng)是一名年收入過(guò)百萬(wàn)的自由職業(yè)者、創(chuàng)業(yè)者到推、2個(gè)孩子的媽媽考赛，家庭和事業(yè)雙豐收。
社群里有小伙伴說(shuō)不敢跟萌薇老師說(shuō)話莉测，不知道跟老師說(shuō)什么颜骤。
參加社群之后，我就一直跟萌薇老師保持聯(lián)系捣卤，有人生困惑都會(huì)主動(dòng)找萌薇老師忍抽，她總能一針見(jiàn)血地指出問(wèn)題所在八孝，是名副其實(shí)的“付醫(yī)生”。
關(guān)于鏈接牛人鸠项，我在貓叔的《一年頂十年》里學(xué)到3招：
首先干跛，參加付費(fèi)社群是鏈接牛人最簡(jiǎn)單高效的方式。我們可以通過(guò)付費(fèi)成為他的用戶祟绊，他也會(huì)希望我們能成事楼入，希望我們?cè)絹?lái)越好。這也是我毫不猶豫同時(shí)報(bào)名參加萌薇老師的個(gè)人品牌課和書寫人生課牧抽，我希望在今后人生嘉熊，能夠繼續(xù)得到老師的手把手、點(diǎn)對(duì)點(diǎn)指導(dǎo)扬舒。
其次阐肤，多跟比我們水平高的人交流，享受被碾壓的快感呼巴，這樣才能迅速成長(zhǎng)。有句話說(shuō)御蒲，你朋友圈里朋友的平均收入衣赶，大體上就是你的收入。你的圈子就是你的格局厚满，所以一定要主動(dòng)跟牛人鏈接府瞄，多向牛人學(xué)習(xí)。
最后碘箍，就是積極利他遵馆，多想想自己能為牛人提供什么幫助。比如加入一個(gè)社群丰榴，爭(zhēng)取成為社群的運(yùn)營(yíng)官货邓，幫他運(yùn)營(yíng)社群，這樣他也會(huì)教你更多的知識(shí)四濒。在這個(gè)時(shí)代换况，知識(shí)就是財(cái)富。
5.開設(shè)了新的微信號(hào)專注個(gè)人成長(zhǎng)
參加訓(xùn)練營(yíng)學(xué)習(xí)之后戈二，我逐漸意識(shí)到個(gè)人品牌的重要性，開始有意識(shí)地打造自己的個(gè)人品牌喳资。
微信作為擁有10億用戶的自媒體觉吭，是打造個(gè)人品牌最好的陣地。不管你選擇什么平臺(tái)深耕仆邓，比如微博鲜滩、抖音伴鳖、知乎、今日頭條绒北，最終都要引流到微信平臺(tái)黎侈。
你的朋友圈就是你的影響力。所以管理好自己的朋友圈闷游，對(duì)打造個(gè)人品牌來(lái)說(shuō)峻汉，至關(guān)重要。
原來(lái)的朋友圈有很多的顧慮脐往，每次發(fā)一條微信都要小心分組休吠，這對(duì)于一個(gè)熱衷分享的人來(lái)說(shuō)太費(fèi)勁了。
所以決定重新開設(shè)一個(gè)新的微信號(hào)业簿，用來(lái)專注個(gè)人成長(zhǎng)瘤礁，持續(xù)行動(dòng)，努力精進(jìn)梅尤。
6.在萌薇幸運(yùn)手帳課上分享1次
我一直都覺(jué)得在萌薇老師課上分享是一件很難的事情柜思，你首先必須要有一項(xiàng)打磨很多年的硬本領(lǐng)，而且取得明顯成效巷燥。
比如赡盘，有優(yōu)秀學(xué)員分享視覺(jué)筆記、硬筆書法缰揪、理財(cái)知識(shí)和健身知識(shí)陨享，他們分享的都很專業(yè)。能分享就能教人钝腺，道行比較深抛姑。
有一天，訓(xùn)練營(yíng)的宣傳官璐璐加我微信艳狐，問(wèn)我：作為閱讀推廣者定硝，每年讀書100本以上。如果讓你做一次最好的分享毫目，你會(huì)分享什么主題喷斋？我說(shuō)：讓我想想，今天想好主題蒜茴，搭好框架發(fā)你星爪，看行不行？
當(dāng)天我就把主題和框架發(fā)給璐璐粉私，她說(shuō)可以顽腾，很優(yōu)秀。然后就獲得了這樣一次在社群分享的機(jī)會(huì)。
熬夜寫好了5000多字分享稿抄肖，做好PPT久信，分享時(shí)間剛好是哄孩子睡覺(jué)的時(shí)間，我提前和W先生溝通漓摩，讓他幫忙照顧孩子裙士，讓我完成這次分享。
第一次在社群分享很順利管毙，有小伙伴把我的語(yǔ)音逐條轉(zhuǎn)化為文字腿椎，做好筆記，她說(shuō)深夜聽到我分享里的一句話夭咬，擊中內(nèi)心啃炸，差點(diǎn)要流淚了。
真的很感恩萌薇老師卓舵，感恩漫薇團(tuán)隊(duì)南用，感恩遇見(jiàn)。
我在這里真的遇見(jiàn)了更好的自己掏湾。
7.幫助閨蜜找到人生定位
我有一個(gè)認(rèn)識(shí)10年的閨蜜，我是天生雞血體質(zhì)融击，每天一副打雞血的樣子筑公，斗志滿滿，活得很勵(lì)志砚嘴。
而我的閨蜜是那種隨遇而安的性格十酣，每天除了工作帶娃涩拙，就是淘寶追劇际长，活得很瀟灑快活。
有一天兴泥，她突然問(wèn)我工育，怎樣才能像你一樣每天都這么雞血？我說(shuō)找到自己熱愛(ài)的事業(yè)就可以了搓彻。
從此如绸，我們兩聊天的話題，從帶娃旭贬、美妝怔接、吃喝玩樂(lè)、買買買稀轨，直接升級(jí)到夢(mèng)想清單扼脐、人生規(guī)劃、自我成長(zhǎng)這些高大上的字眼。
我天生愛(ài)分享瓦侮，把自己從書里讀到的道理艰赞，和訓(xùn)練營(yíng)里學(xué)到的知識(shí)，毫無(wú)保留地跟她分享肚吏，這些知識(shí)真的價(jià)值百萬(wàn)方妖。
她在我的影響下，開始看書罚攀、學(xué)習(xí)党觅，并找到了自己熱愛(ài)的事情：親子攝影。
每天凌晨一兩點(diǎn)鐘坞生，她都會(huì)給我發(fā)微信仔役，說(shuō)自己剛剛學(xué)了2節(jié)攝影課，然后看你更新的文章睡覺(jué)是己，日子真的太充實(shí)了又兵。
她可是2個(gè)孩子的媽媽，每天晚上陪伴2個(gè)孩子卒废，收拾睡覺(jué)沛厨，都已經(jīng)11點(diǎn)鐘了。然后起來(lái)學(xué)習(xí)攝影摔认，現(xiàn)在開始在朋友圈分享自己的照片逆皮。
看到她這樣的改變，我真的太開心了参袱。
8.接受大學(xué)母校邀請(qǐng)拍攝短視頻电谣，剪輯進(jìn)大學(xué)宣傳片
這個(gè)月還收到大學(xué)母校邀請(qǐng)，拍攝一段短視頻抹蚀，作為素材剪輯進(jìn)大學(xué)宣傳片剿牺。
我欣然接受任務(wù)，利用午休時(shí)間环壤，在辦公室寫好文案晒来，并用自己的語(yǔ)言組織表達(dá)，然后嘗試拍攝郑现，反復(fù)錄了幾十次湃崩，才把最滿意的作品發(fā)給老師。這是一個(gè)全新的嘗試接箫，我還蠻喜歡的攒读。
9.完成基金進(jìn)階課學(xué)習(xí)，理財(cái)訓(xùn)練營(yíng)收官
這個(gè)月完成理財(cái)訓(xùn)練營(yíng)的所有課程辛友。目前已經(jīng)布局的基金薄扁、可轉(zhuǎn)債和券商股，基金是我的強(qiáng)項(xiàng)，已經(jīng)做好升級(jí)版股債平衡配置泌辫。
但是股票依然是我的弱勢(shì)随夸，股票基礎(chǔ)課學(xué)的挺好的，會(huì)篩選白馬股和便宜股震放，但是到了股票進(jìn)階課宾毒，事情就多起來(lái)，課程沒(méi)有跟上殿遂。
一直想找時(shí)間重新學(xué)習(xí)股進(jìn)課程诈铛，因?yàn)楝F(xiàn)在專注閱讀寫作，就把理財(cái)放一放墨礁。我需要學(xué)習(xí)的東西太多了幢竹，要做減法，要聚焦恩静，要專注焕毫。
10.和閨蜜去一家新開的日料店探店
5月的某一天，約上閨蜜去一家新開的日料店去探店驶乾。兩個(gè)人點(diǎn)了根本吃不完的食物邑飒，還打包了一部分，但是這家日料味道真的不錯(cuò)级乐。唯有愛(ài)與美食不可辜負(fù)疙咸。
每天都跟打雞血一樣勵(lì)志地活著，也要偶爾給自己放松风科，找一家種草很多的店去吃美食撒轮，獎(jiǎng)勵(lì)自己日復(fù)一日的努力精進(jìn)。
11.邂逅明天晴咖啡館
在經(jīng)常開會(huì)的地方附近题山，遇見(jiàn)了明天晴咖啡館，環(huán)境非常舒服扮惦，適合閱讀寫作喝咖啡聊天輕餐發(fā)呆臀蛛。這個(gè)月去了3次亲桦，午休時(shí)間比較喧鬧崖蜜，下午下班后比較安靜，不同時(shí)間客峭，不同氛圍豫领。
跟一位朋友聊天，她說(shuō)自己原來(lái)去公司上班舔琅，可以做自己想做的事情等恐，但是這段時(shí)間在家上班，每天除了工作就是陪孩子，完全沒(méi)有自己的時(shí)間课蔬，很焦慮囱稽。
其實(shí)媽媽們可以嘗試，把孩子和家務(wù)暫時(shí)先放一放二跋，由家人來(lái)照顧孩子战惊，走出家庭，找一個(gè)秘密根據(jù)地扎即，然后進(jìn)洞修煉吞获。這樣回歸家庭之后，心情也會(huì)明亮舒坦很多谚鄙。
12.下單買了6本圖書各拷，9本繪本
閱讀到底是要看電子書還是紙質(zhì)書？有的人喜歡看電子書闷营，一目十行烤黍，看的很快。有的人非紙質(zhì)不能閱讀傻盟。其實(shí)我覺(jué)得兩個(gè)方式蚊荣，各有優(yōu)點(diǎn)，相互結(jié)合莫杈。我看電子書也很高效互例，可以大段地復(fù)制黏貼，整理筆記的時(shí)候特別方便筝闹，也能夠馬上輸出一篇書評(píng)媳叨，只要掌握正確的閱讀方法，電子書和紙質(zhì)書关顷，都能發(fā)揮很大的作用糊秆。
13.帶順順回老家探親
五一勞動(dòng)節(jié)，帶順順回老家探親议双，在老家的太太痘番、爺爺、奶奶看到順順平痰，笑得嘴巴都合不攏汞舱。參加了樂(lè)樂(lè)姐姐的10周歲生日宴，給她準(zhǔn)備了卡西歐學(xué)生手表宗雇，希望她能夠認(rèn)識(shí)到時(shí)間的價(jià)值昂芜，在未來(lái)的人生里能夠珍惜時(shí)間，和時(shí)間做朋友赔蒲。在老家的時(shí)間過(guò)得飛快泌神，回家的時(shí)候良漱，爺爺奶奶都很不舍的。
14.帶順順去楠溪江玩水
楠溪江是我老家的著名景點(diǎn)欢际，也是我工作的第一站母市。周末約了幾個(gè)家庭，帶上順順去沙頭樂(lè)享親子樂(lè)園玩耍损趋，然后又去百草園玩水窒篱。那天，陽(yáng)光很曬舶沿，天空很藍(lán)墙杯，河水很清，孩子們?cè)诤舆呁嫔忱ǖ矗窒潞用~高镐，這樣的親子時(shí)光真的很美好。
15.給順順報(bào)了早教班
關(guān)于早教嫉髓，我的觀點(diǎn)是：早教很有必要，但是如果有時(shí)間邑闲，可以在家早教算行。如果沒(méi)有時(shí)間，那就找一家靠譜的早教機(jī)構(gòu)苫耸，讓專業(yè)的人干專業(yè)的事州邢。
原來(lái)我雄心勃勃，打算在家給孩子做蒙氏早教褪子，可以省掉一大筆費(fèi)用量淌，而且自己對(duì)育兒早教知識(shí)也很有興趣。但是現(xiàn)在明確了人生定位嫌褪，要投入大量的時(shí)間成長(zhǎng)精進(jìn)呀枢，所以還是決定報(bào)班。
體驗(yàn)完最有名的4家早教機(jī)構(gòu)：金寶貝笼痛、美吉姆裙秋、七田真和蒙臺(tái)梭利早教，最終選擇了一家給順順報(bào)班了缨伊。堅(jiān)持每周帶順順去上一節(jié)早教課摘刑，然后通過(guò)觀察實(shí)踐，把自己花錢學(xué)到的知識(shí)倘核，分享給大家泣侮。
03
剛剛過(guò)去的5月即彪，我居然做了那么多的事情紧唱，總結(jié)出了15件有成就感的事情活尊，真正把一個(gè)月的時(shí)間，活出了別人一年時(shí)間的長(zhǎng)度漏益。
《奇特的一生》里有一句話：一個(gè)人真正管理時(shí)間蛹锰，是從一個(gè)偉大的夢(mèng)想開始的。而我想說(shuō)绰疤，一個(gè)偉大夢(mèng)想的產(chǎn)生铜犬，是從找到自己的熱愛(ài)開始。我們只有找到真正熱愛(ài)的事業(yè)轻庆，才能曠日持久地堅(jiān)持癣猾。
找到自己的熱愛(ài)，是一種怎樣的感覺(jué)呢余爆？就是一種茶不思飯不想翻來(lái)覆去睡不著纷宇，每天都專注在自己熱愛(ài)的事情上，連吃飯和睡覺(jué)都覺(jué)得是浪費(fèi)時(shí)間蛾方。
你現(xiàn)在的努力里像捶，藏著你十年后的樣子。
