? ? ? ? “都給我出去阶牍，別打擾我”喷面，“別跟我說話，我心煩”荸恕，類似的話乖酬，最近半個月成了我的口頭禪。我不知道為什么我的脾氣突然變得很暴躁融求，沒有耐心咬像，不喜歡熱鬧，只想獨處生宛，怕吵县昂。

? ? ? 我上網(wǎng)查了查，發(fā)現(xiàn)我的癥狀跟更年期一模一樣陷舅，可是我還不到40歲倒彰，更年期是不是來的太早了？

? ? ? ? 約朋友找了一個比較安靜的咖啡小店莱睁，跟朋友談起了我最近的壞脾氣待讳。朋友真是人才，她問了我?guī)讉€問題仰剿，我感覺自己的病癥就找到了创淡。

? ? ? 朋友的第一個問題是：對自己的事業(yè)有什么打算？一直在家?guī)Ш⒆訂幔?/p>

? ? ? 我的回答：“我還不知道南吮，因為我想上班琳彩，合適的工作崗位已經(jīng)找到，只是在聽我答復(fù)部凑，可是沒有人幫我照顧二寶露乏，大寶剛轉(zhuǎn)到新學(xué)校，對學(xué)校排斥涂邀，對同學(xué)瘟仿，老師都非常不友好，學(xué)習也需要我時刻盯著比勉，我拿不定主意猾骡，我去上班，可能大寶的學(xué)習成績要滑梯式下滑了”敷搪。

? ? ? ? 朋友的第二個問題是：你跟你老公之間有沒有溝通不暢的時候？

? ? ? ? 我的回答：不是有沒有幢哨，是一直就溝通不暢赡勘，看問題的角度不同，所以處理問題的方法肯定不同捞镰，我們倆經(jīng)常為了一個問題闸与，爭得面紅耳赤毙替，互不相讓。沒有忍讓践樱，只有變本加厲厂画。他忘記了剛剛過去的我的生日，至今沒有想起來拷邢。

? ? ? ? 朋友的第三個問題：最近跟父母有沒有矛盾袱院？

? ? ? ? 我的回答：跟父母的矛盾一直就是我不想讓他們回老家，因為我沒有精力長途往返照顧他們瞭稼，他們有事也總是第一時間讓我回去忽洛，如果跟我生活在一起，我照顧方便环肘，但是欲虚，父母很固執(zhí)，怕幫我?guī)Ш⒆踊诒ⅲ抑浪麄兒芾鄹炊撸乙脖ＷC不會讓他們帶孩子，可是沒有用腌零，因為這件事梯找，跟父母吵了起來，大年初一莱没，父母出門一天沒回家初肉，也不接電話，我著急的差點報警饰躲，晚上九點回來了牙咏，回來不跟我說話，直接回房間睡覺嘹裂。而我妄壶，一宿都沒有睡著，這兩天讓我?guī)麄內(nèi)プ龊怂峒睦牵f過了初五就回老家丁寄。

? ? ? ? 朋友的第四個問題：跟一雙兒女相處如何？

? ? ? 我的回答：兒子11歲了泊愧，對手機電視都特別著迷伊磺，你讓他放下手機，他立刻打開電視删咱，關(guān)掉電視立刻就把手機捧起來屑埋，根本不聽你的，我的耐心已經(jīng)到了極致痰滋，甚至想動手打他摘能。閨女三歲了续崖，雖然還比較小，但是每天必須去商店買東西团搞，不去就在家里鬧严望，蹦，樓下的鄰居已經(jīng)找過我好幾次逻恐，又不能打像吻，又不能罵，兩個孩子每天讓我筋疲力盡梢莽，有時真的后悔結(jié)婚生孩子萧豆。

? ? ? ? 朋友的第五個問題：最近跟朋友，同學(xué)有沒有不愉快的事情昏名，或者是你們之間有沒有嫌隙涮雷？

? ? ? ? 我的回答：有，因為在北京居住轻局，家里有空房間洪鸭，同學(xué)年前帶母親來北京看病，她們在我家住了兩個星期仑扑，這兩個星期對我來說簡直是我的噩夢览爵。我的父母看我家來客人，他們就去衡水妹妹家了镇饮，同學(xué)來了之后就跟我說蜓竹，她媽媽不能吃米飯，不能吃硬的储藐，每頓飯得有湯俱济，菜少鹽少油，每頓飯的有一個素菜钙勃，一個葷菜蛛碌，每星期吃一次油，然后她跟我說辖源，真是不好意思蔚携，我媽有點麻煩，我會給你住宿和伙食費的克饶，我說這怎么可以酝蜒，不用的。

? ? ? ? 于是我的保姆生涯開始了矾湃，買菜亡脑，蒸饅頭，還得看著時不時哭鬧的二寶，而我的同學(xué)只是看手機远豺，看電視，她媽媽逛街坞嘀，逛超市躯护，時間到了就回來吃飯。我安慰自己丽涩，沒事的棺滞，她們快走了！走的時候矢渊，沒有提住宿費继准，也沒有提伙食費，即使提了矮男，我也不能要移必。

? ? ? ? ? 回答完了朋友的問題，朋友說：“你現(xiàn)在心情怎么樣毡鉴？”我說：“還行挺痛快的”崔泵，朋友說，去：“你缺乏的事傾訴猪瞬，有時候自己不滿的東西拿出來傾訴一下憎瘸，心情會好很多”，

? ? ? 最后朋友建議我暑假孩子們放假陈瘦，可以帶孩子約上朋友一起去旅游幌甘，去一直想去卻沒有去成的地方，聽她說到旅游痊项，我心情立刻就舒適多了锅风，以前根本沒有勇氣去想這個問題，只覺得自己周圍有很多事情线婚，讓我走不開遏弱，其實現(xiàn)在想想，并不是沒有時間塞弊，其實是覺得背負照顧老公漱逸，照顧父母，照顧孩子的責任游沿，我似乎沒有資格去旅游饰抒。

? ? ? ? 我梳理了自己的問題，我也想到了解決方法诀黍，方法行不行袋坑，我要先試試。

? ? ? ? 將來自己發(fā)展問題：等二寶上幼兒園眯勾，我可以找一份時間相對自由的工作枣宫。

? ? ? ? 跟老公的問題：我比老公大兩歲婆誓，所以我要學(xué)會讓步，其實就是一個步而已也颤，忘記了我的生日洋幻，我可以提醒他，告訴他今天是我的生日翅娶！

? ? ? ? 跟父母的問題：我可以單獨給父母租一套房子文留，讓他們安心住下來，不讓孩子吵到他們竭沫，想回老家燥翅，暑假可以回去看看。

? ? ? ? 跟兒女的問題：孩子是自己身上掉下來的肉蜕提，教育問題是長久問題森书，溝通最主要，耐心也是孩子聽話的法寶贯溅。

? ? ? 跟朋友的問題：下次復(fù)診拄氯，我可能不會再招待他們，不是因為住宿和伙食費它浅，而是不想在沒有能力照顧他們的情況下译柏，勉強敷衍他們，因為我的家庭也需要照顧姐霍，如果能幫幫我鄙麦，也許我也不會有這種想法！

? ? ? ? 也許以上的問題不是造成我壞脾氣的根源镊折，但也起到了發(fā)酵的作用胯府，不如意時，把造成不愉快心情的事情羅列出來恨胚，然后一一解決骂因，解決不了就再嘗試其他方法，當你解決了所有的問題赃泡，你會發(fā)現(xiàn)前方的道路很平坦寒波，心情變得像早晨初起的太陽一樣光輝燦爛！

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