1.早起+洗漱7:30——7:50100%
2.運動keep打卡8:00——8:30100%
3.早餐 8：45——9：10100%
4.跑步2公里9：30——10：00100%
5.閱讀完《人性的弱點》
+心得10：00——11：30100%
6.午餐時間 12:00——13:00100%
7.小睡一會13:20——14:30100%
8.抖音+《你是我的命中注定》15:30——17:30100%
10.晚餐18:00——18:30100%
11.疊東西18：45——19：15
12.寫精進總結22：10——22：30
哦待锈，真的太糟糕漠其，跟蹤又被發(fā)現(xiàn)遼
【今日閱讀感悟】
心境決定了你的幸福
哪怕你不習慣微笑，也請努力試試看竿音。獨自一人的時候和屎，試著吹個口哨，或是哼個小曲蕊退，假裝很開心——這些舉動會令你真的開心起來捧颅。
一個上司經(jīng)常的批評他的職工眼耀。甚至每天在家都愁眉苦臉的，那妻子說我的改變可能會讓你大吃一驚随常，他甚至每天早上都不愁眉苦臉的。親切地對他妻子說寶貝早安萄涯。在公司的時候绪氛，他也試著跟他的同事問好，他發(fā)現(xiàn)他們也以微笑來回答他涝影。甚至給他帶了一些非常意想不到的收獲枣察，公司之前一個非常招人喜歡的一個小伙子。之前對他說開始的時候我覺得你的性格不太好袄琳，不容易讓人接近询件，而現(xiàn)在我已經(jīng)完全改變了對你的看法燃乍。確實微笑他能夠發(fā)自內心的微笑，他能夠給別人帶來極好的感受宛琅，都是也會讓自己心情變得更加美好刻蟹。
【今日生活感悟】
社會是特長的顯示鏡，有一技之長能更好地站穩(wěn)腳跟嘿辟。
【明日規(guī)劃】
1.早起
2.檢查東西
3.出去購物買東西
4.出發(fā)目的地
——
【今日助力】
早起助力舆瘪，勇琪
江兵哥的關心與安排
外公外婆資金支持
感謝你們
