今天是我的生日，第一次特別用心的給自己煮的長壽面细燎。
? 孩子過生日會特別用心的給他準(zhǔn)備禮物蛋糕和驚喜两曼，孩子需要照顧，老公需要照顧玻驻，家人需要照顧合愈，唯獨(dú)忘了我自己也需要照顧！
? 從來都沒有覺得自己也是特別重要的，總是感覺自己渺小到不值得一提佛析，不值得被重視益老，不值得被關(guān)注，不值得被愛寸莫！因?yàn)閺膩頉]有人給過我――我是重要的這種感覺捺萌，除了孩子。所以我習(xí)慣的忽視自己膘茎，我都忘記了我自己也是可以提要求的桃纯，也是有資格提要求的。
? 經(jīng)常莫名其妙的憤怒和委屈披坏，曾經(jīng)的缺失總希望從別人那里得到滿足态坦，用指責(zé)要，用憤怒要棒拂，用委屈要伞梯，用疏離、冷漠和懲罰要帚屉？還是要不到谜诫，怎么辦？憤怒攻旦、委屈喻旷、失望，甚至絕望牢屋，我該怎樣走下去且预？我該如何面對我的生活？
? 我?guī)е悦W(xué)著愛自己烙无，滿足自己辣之，今天早上起床，送走孩子皱炉，我想精心的給自己煮一碗長壽面怀估，我想告訴自己，我的生命也是很重要的合搅，也是值得長壽的多搀。我在心里一遍一遍的對自己說：謝謝你！對不起灾部！請?jiān)徔得∥覑勰悖〗裉炷阕钪匾乃瑁裉煳抑粸槟阋粋€人做飯从藤，你也很重要催跪！你值得被重視！你值得被愛夷野！你值得被關(guān)注懊蒸！你是有價(jià)值的！你值得我為你服務(wù)悯搔！哪怕沒有人愛你關(guān)注你也沒關(guān)系骑丸，我會一直陪著你！謝謝你妒貌！我愛你通危！
? 以前，自己也做飯吃灌曙，但只是為了填飽肚子菊碟，孩子喜歡吃什么，我就做什么在刺，好像只是為他們做飯逆害，我只是順便吃一點(diǎn)而已。今天增炭，我慢慢的品嘗著每一口面條，好想對我自己說：對不起拧晕！一直以來隙姿，我都沒有好好照顧你，謝謝你厂捞！謝謝你一直都在陪伴我输玷，雖然我一直都在忽視你，但是你一直都在靡馁。我決定以后要來好好的照顧你欲鹏！你最重要！
? 忽然明白臭墨，當(dāng)我能夠來關(guān)注我自己的時候赔嚎，我哭了有感動，有委屈胧弛，也有高興尤误，我看到，一直以來结缚，我都期待別人能來滿足我损晤，我像一個乞丐一樣，等著別人的施舍红竭，給我一點(diǎn)愛尤勋，給我一點(diǎn)關(guān)注喘落，給我一點(diǎn)認(rèn)可，給我一點(diǎn)表揚(yáng)最冰。我想從你的回應(yīng)里確認(rèn)瘦棋，我是不是值得愛的？我是不是可愛的锌奴？沒想到兽狭，你也一樣的匱乏，曾經(jīng)我認(rèn)為是你不愿意給鹿蜀，是不愛箕慧，才不愿意付出，所以我憤怒茴恰，我失望〉呓梗現(xiàn)在我知道，你是沒有能力給往枣，你也很想給伐庭，你也很匱乏，你也很想要分冈，看到這里圾另，我能理解了，不再執(zhí)著期待你一定要滿足我雕沉，你的滿足集乔，是錦上添花，有更好坡椒，沒有扰路，也沒關(guān)系，雖然還是有點(diǎn)失落倔叼，有點(diǎn)失望汗唱。我有能力可以滿足自己！只是我還沒有富足丈攒，還沒有能力給到你哩罪！
? 剛才媽媽給我打電話，祝我生日快樂巡验！我對媽媽說：媽媽识椰，我好愛你呀！你愛我嗎深碱？媽媽說：你是我生的腹鹉，是我的女兒，我怎么會不愛你呢敷硅？都是我生的功咒，我一樣的愛愉阎，要不然也不會給你打電話。聽著媽媽的話力奋，我又忍不住哭了榜旦，媽媽問我是不是感冒了，我說有一點(diǎn)景殷，怕媽媽聽出來了溅呢，匆匆的掛了電話。本來很想問：媽媽猿挚，你覺得我重要嗎咐旧？沒有問出口，也無需再求證了绩蜻，我很想說：媽媽铣墨，謝謝你，謝謝你給了我生命办绝！謝謝在那么艱難的條件下伊约，選擇生下了我，謝謝你把我養(yǎng)大孕蝉！媽媽屡律，我真的好愛好愛你！你一定要長命百歲降淮！
? 原來超埋，愛一直都在，媽媽已經(jīng)給了她能給的骤肛。我的其它需要纳本，我可以在別的地方得到滿足窍蓝！
? 感恩所有恩師和同學(xué)們腋颠！感恩你們的陪伴和支持！感恩你們的引領(lǐng)吓笙！感恩我自己一直都這么努力淑玫，一直都沒有放棄！
感覺我又長大了一歲面睛，祝福我自己能快點(diǎn)找到那個簡單快樂絮蒿，豐盛富足的自己！也祝福大家叁鉴！
我要去給我自己做一個蛋糕土涝，只為我自己做！
