? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一轉(zhuǎn)眼，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018年已經(jīng)過去了
? ? ? ? ? ? ? ? ? “2018烈和，你過得好嗎爱只？”
? ? ? 年初時你給自己定下的目標(biāo)和計劃
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 都實現(xiàn)了嗎？
? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2019年已經(jīng)到來招刹，
? ? ? ? 只要你牢牢記住下面這幾件小事恬试，
? ? ? ? 就能過好那剛剛到來的2019年。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? 記追枋睢：要始終面帶微笑训柴。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 就像那句話說的一樣：
? ? ? ? ? 愛笑的人運氣永遠都不會太差。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 每天一定要多喝水妇拯，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 水是生命之源泉幻馁，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 也是健康之源洗鸵。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 水是不生病的“萬能藥”。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 每天一定睡滿8個小時
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 熬夜=毀容=變胖=脫發(fā)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 無論你敷了多少面膜仗嗦，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 用了多少生發(fā)水膘滨，
? ? ? ? ? ? 熬夜是你永遠補不回來的傷害。
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? ? ? ? ? ? 早餐要豐盛稀拐，跟國王一個標(biāo)準(zhǔn)火邓，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 午餐僅次于早餐，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 晚上就粗茶淡飯钩蚊。
? ? ? ? ? ? ? ? 這才是最健康的吃飯方式贡翘。
? ? ? ? ? ? ? 好的人生，從好好吃飯開始砰逻；
? ? ? ? ? ? ? 好好吃飯鸣驱，就是好好愛自己。
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? 堅持做到每個月的閱讀量比上一個月的高蝠咆。
? ? ? ? ? ? ? 不要等到書到用時方恨少踊东！
? ? ? ? ? ? 讀書，可以讓你遇到更好的人刚操，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 見到更精彩的世界闸翅，
? ? ? ? ? ? 讓自己擁有更好更多的選擇。
? ? ? ? ? ? ? 不要等到年紀(jì)大了才遺憾：
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 是年輕時讀書太少菊霜！
? ? ? ? ? ? ? ? 多讀書坚冀，讀好書，好讀書
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 趁現(xiàn)在還來得及鉴逞。
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? ? ? ? ? ? ? ? 每天抽出10-30分鐘來慢跑记某。?
? ? ? ? ? ? 慢跑的好處遠不止減肥這么簡單，
? 它對于很多疾病的治療能力甚至超過藥物构捡。
? ? ? ? ? ? ? ? 不管多忙也別忘來慢跑液南，
? ? ? ? ? ? ? ? ? 并且持之以恒的慢跑。
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? ? ? ? ? ? ? 每天至少拿出10分鐘來靜坐勾徽，? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 給自己一個獨處的時間滑凉。
? ? ? ? ? ? ? 因為一個人的成長離不開獨處，
? ? ? ? ? 只有獨處才能讓你看清自己的內(nèi)心喘帚。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 享受生活的每一天畅姊，
? ? ? ? ? ? ? ? ? 要不斷去嘗試新鮮的事物。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 即便是遇到會遇到困難吹由，
? ? ? ? ? ? ? ? 卻也會贏得無法比擬的收獲若未。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 誰都會無意傷害人，
? ? ? ? 所以溉知，請盡可能地原諒傷害你的人陨瘩。
? ? ? ? ? ? ? 人腕够，要學(xué)會寬容，學(xué)會原諒舌劳。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 還有最重要的一點：
? ? ? 原諒別人的同時帚湘，也別忘了原諒自己。
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? ? ? ? 沒有人能主宰你的幸福甚淡，除了你自己大诸。
? ? ? ? ? ? ? 所以，當(dāng)你感覺不幸福的時候贯卦，
? ? ? ? ? ? 不要怨天尤人资柔，先反思一下自己。
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? ? ? ? ? ? ? ? 不要把你寶貴的精力和時間
? ? ? ? ? ? ? ? ? 浪費在與人談?wù)摪素陨稀?br>
? ? ? ? 人生苦短撵割，不要浪費你自己的生命贿堰，
? ? ? ? ? 去瞎操心別人的雞毛蒜皮的瑣事。
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? ? ? ? ? ? 可以花點時間與70歲以上的老人
? ? ? ? ? ? ? ? 和6歲以下的小孩相處一下啡彬。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 因為你可以從他們身上羹与，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 獲得人生的智慧，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 以及重拾純凈的童真庶灿。
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? ? ? ? ? ? 你工作在忙在怎樣地拼死拼活纵搁，
? ? ? 它不會在你生病的時候給予溫暖和體貼，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 但是你的朋友會往踢。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 別忘記了久違的朋友腾誉。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 工作再忙別忘了常聯(lián)系。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要記拙弧：
? ? ? ? ? ? 再好的朋友利职，缺少聯(lián)系也會淡。
? ? ? ? ? ? ? 再深的感情山上，不懂珍惜也會斷眼耀。
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? ? ? ? ? ? ? ? 別忘記時常打電話給家人英支。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 還有最重要的一點：
? ? ? ? ? 不管飛的多遠都要撑搴叮回家看看。
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? ? ? ? ? ? ? 在你清醒的時候干花，請多多夢想妄帘。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? “心想”真的會“事成”。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? “成功”的秘訣就是：
? ? ? ? ? ? ? ? 正確的思維+積極的態(tài)度
? ? ? ? ? ? ? ? +強烈的渴望+持續(xù)的關(guān)注
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? =心想事成
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 面對事情池凄，無論好壞抡驼，
? ? ? ? ? ? ? ? 無需煩惱也不能高興太早，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 保持平靜和低調(diào)肿仑。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 畢竟風(fēng)水會輪流轉(zhuǎn)致盟，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 所有局面都會改變碎税。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 生活不需要跟誰做對比，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 每個人都有自己的活法馏锡。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 過好自己的生活雷蹂，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 比什么都重要。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 別人的酸甜苦辣杯道，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 你永遠嘗不到匪煌。
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? ? ? ? ? ? ? 嘗試每天至少能讓3個人微笑。
? ? ? 如果能夠做到這一點党巾，你也將收獲頗豐萎庭。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 這其中就包括：
? ? ? ? 每天愉悅的心情和良好的人際關(guān)系
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? ? ? ? ? ? ? ? ? 忘記那些不愉快的過去，
? ? ? ? ? ? ? 也別總糾結(jié)在過去的錯誤上齿拂。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 生活的下一秒會發(fā)生什么驳规，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我們誰也不知道。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 所以署海，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 放下心里的糾結(jié)达舒，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 放下腦中的煩惱，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 放下生活的不愉快叹侄，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 活在當(dāng)下巩搏。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 記住：一定要愛自己趾代！
? ? ? ? ? 因為你是這世界上獨一無二的存在贯底。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 真正地愛自己，
? ? ? ? ? 不是去犧牲掉所有的時間和精力撒强，
? ? ? ? ? ? ? ? 去打拼什么輝煌的未來禽捆，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 而是在當(dāng)下，
? ? ? 努力去做自己喜歡做的和有趣的事情飘哨，
? ? ? ? ? ? ? 讓自己的內(nèi)心充盈著喜悅胚想，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 讓現(xiàn)在的每一天，
? ? ? ? ? ? ? 都以自己喜愛的方式度過芽隆。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 時間來不及細算浊服，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 過往來不及細看，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 時間啊胚吁，就像流沙牙躺，
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 分秒都不曾停歇。
? ? ? ? ? 2018就像一場已經(jīng)結(jié)束的電影腕扶，
? ? ? ? ? ? 這一年孽拷，有苦有甜，有笑有淚半抱。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 過得很快但卻又很慢脓恕，
? ? ? ? 但是不管好壞膜宋，都已經(jīng)成為過去式了。
? ? ? ? ? ? ? 2019年炼幔，不用擔(dān)心也無需害怕激蹲，
? ? ? ? ? ? 只要用心經(jīng)營生活，該來的總會來江掩。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一切都會如你所愿学辱。
