重新學習英語扎运，是我在今年夏天定下的下一階段學習計劃世吨。當時我還在備戰(zhàn)司法考試，雖然已感到很辛苦兽肤，但收獲良多套腹。每天的時間绪抛，都感覺很緊張资铡，根本不夠用。我采取了很多方式來控制自己的時間幢码，社交暫停笤休，看美劇和電影等娛樂活動免談，唯一的放松就是適當看一點非法律書籍症副，以及出門跑一圈步店雅。
因為一直在想9月底司考結束后學點什么政基，有幸拜讀了《把你的英語用起來》這本書（伍君儀、劉曉光 著）闹啦，讓我受益匪淺沮明，如果你正在學習英語，并且希望解決久學不“治”的雜癥窍奋，推薦你閱讀這本書荐健，并且關注劉曉光的微信公眾賬號——奶爸的英語教室，里面有很多高質量的英語學習方法文章琳袄。
之所以推崇這本書江场，是因為我的英語應用能力正處在文中提到的平臺期和瓶頸。
我本科學的是工科專業(yè)窖逗，當年的水平是通過四級考試換張學士學位證址否。畢業(yè)數年后，因為工作的緣故碎紊，我需要經常接觸外籍人士佑附，英語就這么被我又用了起來。當時承擔這份工作還有些小的波折仗考，但好在我的領導很賞識我的辦事能力帮匾，我也頂住壓力大膽對著老外張口講我的蹩腳英語，久而久之痴鳄，也就熟練起來了瘟斜。從工作的角度講，我的英語聽說能力已足夠使用痪寻，所以這么多年下來螺句，基本維持在一個湊合的平臺期，但口音和用法一直沒有好好考慮要進一步的提高橡类，直到遇到這本書蛇尚，激發(fā)了我重新來學的想法。
個人認為顾画，學習是要講方法的取劫，我們很多時候學不好，不是自己不夠努力研侣，但用了很多笨方法谱邪。如果你真心希望提高英語實際應用能力，推薦你一定要買來看看庶诡。
然而惦银，除了正確的學習方法，很多人（包括以前的我在內），還走了另外一條容易忽視的路扯俱，即你需要一套規(guī)范的管理自己學習某門知識的方法书蚪。只有“學習方法和管理方法”兩條軌道并行起來，才能你搭上學習的火車快速前行迅栅，并在一定的時間內保質保量抵達你想要的終點殊校。
關于管理方法，范疇比較大读存，涉及時間管理箩艺、自我管理、項目管理等等宪萄，我用了近五年的時間學習和應用在工作生活中艺谆，如今再來安排每日事項已比較熟練。在準備司法考試的日子里拜英，面對9門功課和大量需要記憶静汤、理解的法條，雖然學習量非常大居凶，反倒進一步幫助我升級了學習管理方法的技能虫给。9月25日司考結束后，我用2天的時間通讀了《把你的英語用起來》侠碧，同時購買了全套《賴世雄美語從頭學》抹估，正式開始新的學習旅程。
按照奶爸（劉曉光）的要求弄兜，9月27日至10月4日药蜻，我用時8天完成《美語音標》第一遍學習；5日至9日學了第二遍替饿，用時5天语泽；10月10日這一天，我重點強化了個別讀不好的發(fā)音视卢；今天早晨踱卵，我用40分鐘的時間快速過了一遍本書的發(fā)音練習，并計劃本周四和周六再快讀兩遍該書据过。
題外話：按照書中的指導惋砂，我原計劃2-3周完成2-3遍攻克英文發(fā)音后進入第二個環(huán)節(jié)ESLPOD，但我發(fā)覺賴老師的《賴氏經典英語語法》也很棒绳锅，所以我計劃本月內西饵，即10日起至31日再次溫習英語語法。
有人肯定會好奇我是如何2天讀完一本書榨呆，又在2周內快速學習3遍《美語音標》的罗标，而這就涉及到管理方法的問題庸队。
談到管理积蜻，很多人會認為這是國家闯割、政府、公司或某個組織的事兒竿拆。但不瞞你說宙拉，我就是因為原先工作太忙了，經常加班丙笋，才開始反思如何提供組織的效率和工作的進度谢澈，進而又應用在自己的家庭和個人生活上。現實生活中御板，你更需要管理锥忿，每一個微小的事項，你熟練運用好管理的藝術怠肋，會有意想不到的效果敬鬓。在本文中，我只談及學習管理的方法笙各，且為基礎入門篇钉答。
《美語音標》的學習管理我用了四步：
第一步，做道“算數題”
既然我的目標是在2-3周內學習2-3遍《美語音標》杈抢，那么我可以這么來計劃数尿。
這本書總共125頁，我把“學習任務"進行拆解惶楼，初定第一遍學習10天完成右蹦，那么每天的學習量就是12頁。這里有兩點說明：
一是賴老師在配套音頻中說每天學習一個音標即可歼捐。我建議你不要這么做嫩实，因為時間本身就不允許，否則如何在3周內完成3遍窥岩。另外甲献，做一件事的“戰(zhàn)線”拉太長會消磨“戰(zhàn)斗”的意志。
二是我定的10天每天完成12頁的學習量颂翼，你也根據自身情況進行調整晃洒。但我建議你不要壓縮的太緊，不要一上來就想讓自己一天學完朦乏，三天完成三遍立馬進入下一個階段球及。很多人做事最后不了了之或者拖延，遲遲不行動呻疹，都是目標定得太大吃引。我把一本書的目標分解成一天12頁的小目標，就不會感覺難度那么大。況且镊尺，你果真有毅力學一天全部完成朦佩，估計學習效果也不好，這種非人類學習方法我試完之后就學吐了庐氮。
三是拆分的方式因人而異语稠。我是把閱讀的方法用在這里，你也可以按照《美語音標》配套52個音頻文件進行拆分弄砍。比如計劃10天每天計劃聽5個音頻仙畦，也可以達到同樣的目的。
第二步音婶，確定自己的學習時間
這一步我個人認為比較難的部分慨畸，因為它牽涉到時間管理的大塊內容。
在此衣式，我只希望你做這么幾件事：
一是用5天時間寸士，分別是早晨、上午瞳收、中午碉京、下午和晚上，各找一個你比較空的時間段（1小時足夠了）進行學習螟深，你切身感覺下哪個或哪幾個時間段比較適合你谐宙。衡量“適合”的標準是你能管住自己這一小時不干其他事，以及這一小時里也沒人來“騷擾”你界弧。
二是時間段確定后凡蜻，除了正常的工作（或學生上學）和生活，暫時不要在同一天的安排其他與學習相關的事情垢箕，該放松放松划栓。這么做，是希望你在能完全做好時間管理和自我管理之前条获，降低學習的難度和數量忠荞，沉下心來做好一件事。你能這么專心高效學好2-3周了帅掘，再安排別的學習量不遲委煤。像我司考結束后至今2周時間里，除了學音標修档，還讀了5本書碧绞、寫了6篇文章、看了10集美劇和3部電影吱窝，每天都是多任務分時段進行的讥邻，熟練后才能增加“量”迫靖。
三是如果你覺得還是不能很好地管住自己，只能采取一點極端手段兴使。學習的時候系宜，手機直接靜音，然后把手機等電子產品鎖進抽屜里鲫惶，電視線蜈首、電話線和網線通通拔掉实抡，對自己狠一點欠母，行動起來是王道。
第三步吆寨，用神器加速學習
我們都知道書會越看越薄的道理赏淌。這一點每個人都能做到，我也是利用的這個原理啄清，第一遍實際用了8天六水，第二遍用了5天，第三遍也就2天辣卒，后面再來2次鞏固就搞定啦掷贾。
如果達到快速高效，你需要一個神器荣茫。
這個神器就是一個帶加速和MP3播放功能的錄音筆想帅。這個使用的絕招我是從準備司考聽課總結出來的，它解決了我的3個問題：
1啡莉、加快學習的速度港准。當時我在準備司考時，因為司考老師普遍講課很慢咧欣，如果你真的按照正常語速來聽浅缸，恐怕一個月都學不完一門民法。自從我發(fā)現可以用加速聽后魄咕，效果就不一樣了衩椒。賴老師的發(fā)音和講解真的很好，但他也是同樣的情況哮兰，語速慢毛萌。當然，他是為了盡量把正確清楚的發(fā)音說給你聽奠蹬，還是慢點好朝聋。我在第一遍學習的時候，也是用的正常語速囤躁。但完整學完后冀痕，就得開始加速了荔睹。這樣做，不但可以縮短學習的時間言蛇，而且可以讓你原來越專注僻他，反應也越來越快。我原先在聽法律時腊尚，只敢設置1.2倍或1.3倍就感覺不行吨拗，學到臨考前，由于內容的熟悉婿斥，直接上到2.0倍劝篷，這速度一點不酸爽，而是很帶勁民宿，為了趕上老師的內容娇妓，你會逼著自己集中注意力。
2活鹰、利用好你的碎片時間哈恰。這點我想不用過多解釋志群，每天我們都有很多零散時間需要用起來。雖然我按計劃學了3遍锌云，但我每天都在用零散聽賴老師講音標，主要是開車聽宾抓、跑步聽子漩、做家務聽。學會利用你的零散時間學習幢泼，每天你都可以比別人至少多1個小時的學習時間讲衫。因此缕棵，我在這期間實際學習次數是不止3遍的。
3涉兽、提高你的專注力招驴。可能有人會說現在智能手機軟件也帶錄音筆加速播放功能呀，何必再買一個錄音筆别厘。話是沒錯拥诡，我原來也是這么想的氮发，覺得沒必要花那冤枉錢再買一個帶在身邊冗懦。但后來我發(fā)現，單獨一個錄音筆還是很有必要的披蕉。我在用手機聽課的時候，經常會有電話眯娱、短信食零、微信等干擾寂屏。后來，我決定還是直接買一個錄音筆吧迁霎。實踐證明，這個錢花得值秘豹。我買的是SONY ICD-PX440昌粤，這是索尼的入門款錄音筆，帶A-B復讀凄贩、加速和MP3播放袱讹，而且，它是帶中文顯示的捷雕，基本滿足我的要求。關于錄音筆壶熏，你到淘寶上搜索還有很多浦译，但從我了解的情況看俄占，不推薦其他品牌的錄音筆淆衷，索尼的這一款性價比是最高的。
當然祝拯，如果你有很好的自控力佳头，又想省錢，也可以在手機上安裝復讀軟件康嘉。推薦“楓葉播放器”，可以慢速敷钾、快速和復讀肄梨。這是我用了多款軟件后認為最好使的，唯一不足是只支持安卓系統(tǒng)侨赡。
第四步粱侣，檢驗學習成果和糾正
學習這玩意，不是書讀了就行齐婴。在學校里，我們幾乎唯一的檢驗方式就是考試≌Ｈ粒現在看來嚣州，這真是比較LOW的做法，也是很多人為了考取一門證書而去學習情竹，即使通過了也沒有掌握的癥結匀哄。我們一定要把所學的知識用起來雏蛮，你才能真正掌握阱州。關于“用”的話題較大，這里我只重點說下我自己是怎么來檢驗學習成果和糾正的犀概。
第一遍時夜惭，每學一課音標，我會用錄音筆自己邊讀邊錄一次诈茧。讀的過程中，建議錄音筆插上耳機并戴好曾沈，你可以同步聽到自己的發(fā)音走触，如果當場發(fā)現不準，立即重讀一次，但錄音不要停卧土。第一次讀有很多錯誤很正常尤莺，臉皮厚一點（其實也沒別人聽到），不必自責颤霎，才能激發(fā)自己后續(xù)糾正的動力。全部讀完后晴音，先聽一遍賴老師的發(fā)音缔杉，然后再聽自己的錄音，留意自己發(fā)不準或者感覺讀的時候力不從心的系羞，比如?/u/ 和?/?/ 傻傻地分不清，在書上做個標記椒振，留著后面重點攻關澎迎，難度馬上降一個數量級。
第二遍時嗡善，開始跳躍式錄音。同樣采取上述方法各吨，注意錄音的前提是你在第一次錄的時候已經發(fā)現自己的薄弱點袁铐，并進行了專門練習，確定基本糾正了屉更，再來錄洒缀。不要急于求成，特別像英語這種需要長期積累學習的科目萨脑，反復練習（也算是使用）是非常有必要的饺饭。
第三遍時，爭取一口氣通篇錄完瘫俊，就好像自己是賴老師講發(fā)音給你的“學生”聽。這是學習的最高境界骂蓖，即你不但有輸入（如讀書胸哥、聽課等），同時有比較系統(tǒng)的輸出（如講課庐船、錄音等）。通篇錄完揩瞪，我大概用了1個小時篓冲，自我感覺很棒。此后嗤攻，只要隔兩天快讀鞏固下即可诽俯，直到完全替代你原來的錯誤發(fā)音。
我前期學習美語音標的管理方法就先介紹這么多暴区，后續(xù)的語法學習也會用類似的方法進行計劃和執(zhí)行仙粱。昨天在一個英語學習群里有人@我說多分享點干貨。我想伐割，從學習管理方法的角度講口猜，這么一點干貨暫時夠你今天消化的了，不要想一口吃成個胖子济炎。學習如此辐真，時間管理如此侍咱，自我管理更如此。如果你喜歡我的文章楔脯，請關注我，我會在后續(xù)文章接著談如何用甘特圖等工具進行量化堪嫂，監(jiān)督自己學習，還有哪些神器可以助力學習進程淹办。
最后恶复，祝你英語學習順利、按時副硅、有效果翅萤。
