職場(chǎng)需要情緒嗎?
這是一個(gè)曾經(jīng)困擾我很久的問題髓绽,自己是一個(gè)情緒化特別嚴(yán)重的人敛苇,一直百思不得其解解決之法。學(xué)完生涯課后顺呕,開始發(fā)現(xiàn)根本之所在枫攀。
因?yàn)椴幌矚g原來的職業(yè)括饶,所以一有問題的時(shí)候就特別反感,就覺得明明說過那么多次的事情来涨,為什么還是重復(fù)發(fā)生图焰,對(duì)同一個(gè)人說同樣的話,不知道要重復(fù)多少次的那種無奈感蹦掐,久久不能平復(fù)情緒技羔。
耳邊一直記得前老大說的話:你要打開自己,才能夠接納其他卧抗。
但是怎么才能打開藤滥?百思不得其解,其實(shí)特別喜歡她颗味,比我們青年人的體力還充沛超陆,每天氣色紅潤,干勁十足浦马,活力滿滿时呀,行動(dòng)力爆棚,都是我向往的模樣晶默,那怎么才能變成那樣呢谨娜?
想不明白......那怎么辦呢?總要找到出路呀磺陡!于是呢趴梢,開始了探索之旅。
聽話久了币他,漸漸忘記了自己喜歡什么坞靶,擅長什么,每天傀儡般的生活蝴悉,開始每天看各種書彰阴,上各種線上課,混各種不同的社群拍冠,朋友圈大換血尿这,他們的積極向上正能量,讓我找到了自己的動(dòng)力庆杜。
那身為獨(dú)自帶娃的職場(chǎng)寶媽射众,怎么辦?
你除了自己全職上班晃财,同時(shí)負(fù)責(zé)娃的吃喝拉撒和學(xué)習(xí)叨橱,每天24小時(shí)輪抽轉(zhuǎn)的日子,持續(xù)了兩年半,太崩潰了罗洗。
但是呢嘉裤,打不倒你的終究會(huì)讓你強(qiáng)大!
我渴望時(shí)間的自由栖博,空間的自由,對(duì)項(xiàng)目掌控的自由......
時(shí)間不夠厢洞,想要的太多仇让,那你能做些什么改變?
①上班時(shí)間收拾自己的情緒躺翻。
②在工作時(shí)間高效完成工作丧叽,到點(diǎn)下班。
? ? 那怎么才能高效呢公你?
? ? a.學(xué)習(xí)時(shí)間管理
? ? b.學(xué)習(xí)精力管理踊淳,但是呢當(dāng)你不喜歡這職業(yè),情緒不好的時(shí)候陕靠,你就會(huì)有特別特別多的內(nèi)耗迂尝,不開心呢,就沒有正循環(huán)剪芥。
? ? c.看看有什么工作是可以流程化垄开,格式化的,制作一個(gè)模板税肪,每次都按照那個(gè)模板來就好溉躲。
當(dāng)然,前面梳理的時(shí)候會(huì)占用比較多的時(shí)間益兄,但是比起每次都重頭開始锻梳,還是挺值得的。
? ? d.不要做爛好人净捅,無求助疑枯,不幫助;能分配他人的事情灸叼,不要讓猴子背回到自己身上神汹。
? ? e.手機(jī)靜音,要有心流時(shí)間古今,一會(huì)兒微信屁魏,一會(huì)兒電話,真的什么都做不了捉腥,因?yàn)槿蝿?wù)切換需要時(shí)間氓拼,這些時(shí)間都是白白浪費(fèi)的!
③學(xué)習(xí)自己感興趣的東西。
④探索這個(gè)興趣能不能發(fā)展成職業(yè)桃漾,如果能坏匪,那就繼續(xù);如果不能撬统,那我愿不愿意付出努力适滓,讓它達(dá)到那個(gè)狀態(tài)?或者能不能換其他的恋追?
可能你會(huì)說:好辛苦哦凭迹,這樣的日子。
對(duì)苦囱,是很辛苦嗅绸,可是那能怎么辦呢?
當(dāng)你只有情緒的時(shí)候撕彤,你是做不好事情的鱼鸠!
唯一的解決辦法是找到情緒背后的原因,找到問題羹铅,才能解決問題蚀狰,問題就像紙老虎,你如果一直躲著它睦裳,那它就會(huì)一直纏著你造锅,可是你如果勇敢點(diǎn)呢,那它就是沒有用的廉邑。
少壯不努力哥蔚,老大徒傷悲。出來混蛛蒙,總是要還的糙箍,這就是現(xiàn)實(shí)。
就是這么殘酷牵祟,種一棵樹最好的時(shí)間是十年前深夯,其次是現(xiàn)在。如果你現(xiàn)在還是不愿意付出诺苹,那十年后的你基本上會(huì)不如現(xiàn)在咕晋,不進(jìn)則退呀,你不努力收奔,有人比你努力呀掌呜!時(shí)代拋棄你,不會(huì)提前和你打招呼坪哄!
俗話說:你不吃學(xué)習(xí)的苦质蕉,就要吃生活的苦势篡。
而我呢,喜歡的模暗,看上的東西禁悠,基本上看上的都是不便宜的。
所以兑宇,怎么能不努力呢......
我欣賞把欲望寫在臉上的女人碍侦,自己想要的自己爭(zhēng)取,自己做自己的大樹隶糕,就算拼勁全力失敗了祝钢,那又怎樣?只要我不放棄若厚,沒人可以決定我的未來!
余生可貴蜒什,不后悔不后退测秸!
原來呢,學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃師灾常,是為了看清自己的職業(yè)生涯之路霎冯,看看牛人都是怎么做規(guī)劃的,學(xué)了后呢钞瀑,哇沈撞,發(fā)現(xiàn)原來自己糊里糊涂走出來的路是符合底層規(guī)律的,是符合自己特質(zhì)的雕什。
如果你總是扭曲自己的本質(zhì)缠俺,那這日子沒法過呀。
這個(gè)世界贷岸,你可以逃避任何人壹士,但是你唯獨(dú)不能逃避你自己。
于是呢偿警,開始了職業(yè)生涯規(guī)劃師的日常躏救,那些年在職場(chǎng)鍛煉出來的自律.學(xué)習(xí)力都已經(jīng)深深的刻在了我的骨髓里,因?yàn)闊釔勖簦吡税胍挂部梢云饋砜磮?bào)告盒使,看資料,而且覺得時(shí)間永遠(yuǎn)都是不夠用的七嫌,不像原來上班的每一秒都是煎熬少办!
喜歡看各種和專業(yè)有關(guān)的書籍.資料,課件和報(bào)告等等,每天沉迷學(xué)習(xí)工作不能自拔抄瑟,
好多朋友私信說:你最近的狀態(tài)好好呀凡泣,原來都沒有發(fā)現(xiàn)呢枉疼。
原來所有的一切學(xué)習(xí)有關(guān)的都是屏蔽現(xiàn)實(shí)中的朋友的,而現(xiàn)在呢鞋拟,整個(gè)人是打開狀態(tài)的骂维,所以能量場(chǎng)完全不同了,吸引的人也完全不一樣了贺纲,這就是同頻吸引力的力量吧~
所以呢航闺,如果你愿意,你也可以過上這樣的日子呀~
可能呢猴誊,你會(huì)說:那這只是愿景呀潦刃。你怎么能夠養(yǎng)活自己呢?
但是你想過嗎懈叹?
因?yàn)闊釔酃愿埽蜁?huì)投入,因?yàn)橥度氤纬桑蜁?huì)有成績胧洒,因?yàn)橛谐煽儯蜁?huì)有收獲墨状,這是一個(gè)正循環(huán)呀卫漫,時(shí)間看得見,不要著急一時(shí)的得與失肾砂,我相信我相信的列赎,所以能做到我做到的,嗯镐确,就是這樣包吝。
未來很美,一起向前~
各自努力源葫,讓我們相逢在高處吧~~
愿你眼里有光漏策,心里有火,找到自己的熱愛臼氨,為之努力掺喻,熱氣騰騰的走這一生~