文/安羽心理
要對(duì)一個(gè)人真正的提出分手不是一件容易的事情店读，即使對(duì)于那些在關(guān)系中經(jīng)常說“分手”、或是“離婚”的人也一樣。
人們?cè)谙露Q心要離開一個(gè)人之前，很多人會(huì)有很多的擔(dān)心害怕绞蹦。擔(dān)心因?yàn)樽约旱碾x開給愛侶帶來更大的傷害，當(dāng)然也會(huì)害怕面對(duì)社會(huì)家庭給到的一些壓力榜旦。別人的一些說道和眼光會(huì)變成利器幽七，對(duì)他們施以暴力，而他們會(huì)因此變得退縮溅呢。
人有一個(gè)慣性的思維澡屡，在我們要開始新的生活，或者要去獲得更廣闊的空間時(shí)咐旧，我們會(huì)相信我們的行動(dòng)會(huì)傷害到別人驶鹉，或者會(huì)損害別人的利益。而這樣的想法會(huì)讓我們覺得痛苦铣墨，覺得離開別人是一件不那么好的事情梁厉，所以會(huì)拖延整個(gè)過程，比如反復(fù)的分手復(fù)合踏兜、或者離婚的周期變得很長(zhǎng)词顾。
但即便如此，如果一段婚姻或者感情中關(guān)系不復(fù)存在碱妆，那么分手最終都會(huì)來臨肉盹，這時(shí)雙方都會(huì)面臨新的機(jī)遇和風(fēng)險(xiǎn)。如果雙方抱著自己的痛苦不放疹尾，不給自己機(jī)會(huì)接受新的機(jī)遇和可能性上忍，那么就會(huì)阻滯自己的腳步，活在過去的怨艾中纳本，無法開始新的生活窍蓝。
而如果雙方都接受了新的可能性，也都愿意給自己這樣的機(jī)會(huì)繁成，那么雙方就會(huì)有更多的自由吓笙。在離婚或者分手的情況中，給自己和對(duì)方自由巾腕，這是最好不過的事情面睛，因?yàn)槿绱舜蠹夷鼙容^心平氣和的結(jié)束關(guān)系。
但是如果分手的時(shí)候有很多的阻礙尊搬，分手就會(huì)帶來痛苦叁鉴，而雙方將很難平靜，總是很自然的就將雙方要分手的責(zé)任推到對(duì)方身上佛寿，覺得自己一點(diǎn)問題都沒有幌墓，都是對(duì)方的錯(cuò)，也覺得兩個(gè)人的關(guān)系走到要分手冀泻，都是因?yàn)閷?duì)方不負(fù)責(zé)常侣。但通常這只是人們避免面對(duì)真實(shí)自己的手段，他們借由指責(zé)對(duì)方腔长，減少可能性的痛苦袭祟。
事實(shí)上一段感情或者一段婚姻的結(jié)束，無關(guān)對(duì)錯(cuò)捞附，沒有哪一方是全錯(cuò)巾乳，也沒有那一個(gè)人全對(duì)。指責(zé)其中的一方鸟召，只會(huì)產(chǎn)生假象胆绊，覺得只要對(duì)方做出不同的事情或者做出改變就一定能挽救感情和婚姻，因此危機(jī)的關(guān)系中人們常撑纺迹互相指責(zé)压状，以此來逃避自己的痛苦和不幸。
他們的問題是他們不接受他們的關(guān)系已經(jīng)走到盡頭的事實(shí)，也許對(duì)他們來說承認(rèn)這一點(diǎn)太過痛苦种冬，但若不接受镣丑，互相指責(zé)的破壞性則會(huì)越強(qiáng)烈，而他們也將會(huì)越痛苦娱两。如果他們接受莺匠，那么他們會(huì)經(jīng)歷一段短暫的痛苦，但很快他們會(huì)走出不幸十兢，重新開始安排自己的生活趣竣。
而如若他們能夠承認(rèn)關(guān)系已經(jīng)結(jié)束，他們就可以和平的去談?wù)撍麄兊姆质帧?/b>
