文/ @Lonely_Fish
親向胡，你平時(shí)有沒有這樣的感覺：
- 看到朋友圈一篇好文就內(nèi)心大喊“喔塞，寫得好亡脑，今天學(xué)到了很多”
- 看到一篇《××大全》長(zhǎng)微博立刻收藏起來
- 聽到喜馬拉雅一段音頻課程堕澄，滿耳的正能量……
可是！回到現(xiàn)實(shí)中卻是一個(gè)大寫的“然并卵”霉咨。
為什么會(huì)這樣呢蛙紫？一是因?yàn)槲覀兠刻焐硖幒Ａ康男畔⑥Z炸中（信息過載化），二是因?yàn)槲⑿磐窘洹⑽⒉┛痈怠⑽㈦娪啊⒏鞣N微喷斋，讓我們得信息過于碎片化了（信息碎片化）唁毒。
所以蒜茴，漸漸地很多現(xiàn)代人患上了“知識(shí)虛飽癥”，應(yīng)了《后會(huì)無期》中的一句經(jīng)典臺(tái)詞——“懂了很多道理浆西，但依然沒有過好人生”粉私。
那么，我們?cè)趺磳W(xué)可能比較好呢诺核？我們不妨使用“以輸出倒逼輸入”的學(xué)習(xí)方法。
所謂“以輸出倒逼輸入”（Output-Push-Input Learning久信，OPIL）的學(xué)習(xí)法是指以最終輸出的成果為目標(biāo)窖杀，倒推生成這種成果所需要學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容，并進(jìn)行深度學(xué)習(xí)的一種學(xué)習(xí)方法入篮。
按照《高效人士的七個(gè)習(xí)慣》作者史蒂芬·柯維博士的話來說就是——Begin With The End In Ｍｉｎｄ（以終為始）陈瘦。
之所以我推薦這種學(xué)習(xí)方法，我覺得有三個(gè)優(yōu)勢(shì)：
- 目標(biāo)明確：絕大多數(shù)人沒有學(xué)習(xí)的關(guān)鍵不是不努力潮售，而是沒目標(biāo)
- 深度學(xué)習(xí)：因?yàn)橛辛嗣鞔_目標(biāo)痊项，所以后期投入學(xué)習(xí)的時(shí)間都是“點(diǎn)上爆炸”，而不是“面上浮花”
- 易于成果：因?yàn)辄c(diǎn)上爆炸酥诽，所以容易形成成果性結(jié)果鞍泉，進(jìn)而容易激勵(lì)自己持續(xù)前進(jìn)
萬事萬物均有局限性，“以輸出倒逼輸入”也有邊界：
- 沒有入門知識(shí)并非最適合OPIL：比如我從來沒有學(xué)過高分子物理化學(xué)專業(yè)肮帐，你讓我分享一節(jié)2小時(shí)講座咖驮，我估計(jì)學(xué)習(xí)了1個(gè)月也未必能分享得好這個(gè)專業(yè)的內(nèi)容，因?yàn)槲胰狈@個(gè)領(lǐng)域的基礎(chǔ)知識(shí)儲(chǔ)備训枢。所以托修，OPIL的一個(gè)關(guān)鍵是“倒逼”，既然是逼恒界，就是一種加速過程睦刃，而并非適合一種完全的從無到有的過程
- 輸出不可控的未必適合OPIL：如果你要我寫出一部足以拿下諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的文學(xué)著作，這個(gè)輸出屬于極端不可控的十酣，如果你要我努力成為一個(gè)簡(jiǎn)書簽約作者涩拙，我覺得這個(gè)輸出努力努力還是OK的。所以耸采，輸出的可行性是非常關(guān)鍵的
- 第一步：輸出（Output）
- 第二步：輸入（Input）
- 第三步：倒逼（Push）
接下來兴泥，我以“如果你想成為一位簡(jiǎn)書簽約作者”為例，做一個(gè)倒逼學(xué)習(xí)法分析虾宇，供大家參考：
第一步：輸出
輸出搓彻，就是定輸出的具體目標(biāo)，俗稱“樹靶子”。
這里其實(shí)分為三步：
1.1 確定總目標(biāo)（樹干）
每個(gè)人每一年的輸出會(huì)有很多很多好唯，假如其中有一項(xiàng)是“成為簡(jiǎn)書簽約作者”竭沫。
1.2 確定分目標(biāo)（樹枝）
對(duì)于“成為簽約作者”這個(gè)目標(biāo)而言，你很快可以細(xì)分了具體目標(biāo)骑篙，例如：
- 每周輸出3篇
- 努力打造3篇閱讀數(shù)1W+的爆款
- 微信群內(nèi)每個(gè)月分享一次
- 嘗試不同寫作風(fēng)格
1.3 梳理隱性輸出（樹根）
大多數(shù)職場(chǎng)人士平時(shí)工作非常忙，所以只能利用晚上時(shí)間咬牙碼字森书。之所以咬牙靶端，很多人是真心覺得我需要“靜下心”來重新喚醒寫作習(xí)慣，將平時(shí)散點(diǎn)的想法通過寫作梳理清晰凛膏，以及逐步強(qiáng)化個(gè)人品牌杨名。
小結(jié)
- 輸出要從大目標(biāo)（樹干）逐步細(xì)化到小目標(biāo)（樹枝）
- 輸出盡可能是可以量化和可視化的，要不然不清楚到底怎么算成功輸出了
- 顯性化輸出是給別人看的猖毫，隱性化輸出是給自己內(nèi)心看的台谍，光有前者是裝逼，光有后者是自嗨吁断，兩者結(jié)合才是真愛嘛~
- 輸出物本質(zhì)上趁蕊，主要就四大類：發(fā)視頻、發(fā)圖片仔役、發(fā)文字掷伙、發(fā)聲音、發(fā)癡……咳咳又兵，最后一個(gè)不算
第二步：輸入
為什么輸出后面不是倒逼任柜，而是輸入呢？因?yàn)闆]有原材料（輸出）和產(chǎn)品（輸入）沛厨，怎么加速催化呢宙地？
輸入的本質(zhì)，就是學(xué)習(xí)逆皮。根據(jù)確定的輸出物來確定輸入的方式：
- 閱讀式輸入：為了更好明白簡(jiǎn)書的編輯喜好的文風(fēng)宅粥，建議可以看看熱門文章是怎么寫的，為此我專門開設(shè)了一個(gè)專輯《10000+熱文》页屠。我的方法是利用等電梯粹胯、排隊(duì)等碎片化時(shí)間就瀏覽這些文章；最關(guān)鍵的是辰企，我自己總結(jié)了一些小技巧风纠，例如：如何標(biāo)題黨？如果排版牢贸？如果把文章寫短竹观？如何導(dǎo)流？等等，這些技巧只能自己總結(jié)臭增，別人總結(jié)的永遠(yuǎn)隔靴搔癢
- 音頻式輸入：你可以在喜馬拉雅上搜一些關(guān)于寫作的課程懂酱，利用車載藍(lán)牙，在上下班途中收聽
- 其他形式輸入：偶然加入了簡(jiǎn)書的一個(gè)專輯群誊抛，認(rèn)識(shí)了一些朋友列牺，他們?cè)谌豪镪P(guān)于寫作的討論，對(duì)你而言也是一種寶貴的輸入拗窃。
小結(jié)
- 輸入的本質(zhì)是學(xué)習(xí)瞎领，但關(guān)鍵不是學(xué)習(xí)，而是分析随夸！
- 輸入是多維度九默、多方位、多時(shí)段的刺激宾毒，不需要利用上班時(shí)間可以學(xué)習(xí)驼修，關(guān)鍵是利用好碎片化時(shí)間進(jìn)行“用心學(xué)習(xí)”
- 多結(jié)識(shí)人很關(guān)鍵，單槍匹馬學(xué)習(xí)是低效率的诈铛，關(guān)鍵要找到比你水平高的人乙各，想結(jié)識(shí)高人之前，務(wù)必先認(rèn)識(shí)他的“高見”
第三步：倒逼
倒逼的本質(zhì)癌瘾，就是自我施壓觅丰。人都是有惰性的，可以不自責(zé)妨退，但要自省妇萄。
我們不妨回想一下，我們?cè)谧x大學(xué)時(shí)候是如何通過考試的咬荷？
如果我沒猜錯(cuò)冠句，絕大多數(shù)人就在考試前兩三天突擊一下就英勇就義去了~
隨著一門門課程被你這樣攻破之后，大學(xué)就這么一眨眼就過去了……
其實(shí)幸乒，這就是一種典型的“倒逼”懦底。
從戰(zhàn)術(shù)上來說，我主張沖鋒式學(xué)習(xí)罕扎，即集中一個(gè)可控的時(shí)間段全力以赴完成一個(gè)高難度學(xué)習(xí)任務(wù)聚唐。
以輸出倒逼輸入解決的是目標(biāo)確定的問題，沖鋒式學(xué)習(xí)解決的是具體實(shí)施的問題腔召。
為什么要沖鋒式學(xué)習(xí)呢杆查？
- 因?yàn)槟慵芯θ_刺的時(shí)候，整個(gè)大腦是高度亢奮的臀蛛，學(xué)習(xí)效率是最高的
- 成年人的毅力將成為比貞操更為稀有的功能
舉例：看看簡(jiǎn)書上多少人曾經(jīng)信誓旦旦要日更的亲桦？最后幾個(gè)人真的堅(jiān)持下來了崖蜜？即使堅(jiān)持了，請(qǐng)問質(zhì)量水平都能保持在一個(gè)非常高的水準(zhǔn)嗎客峭？不用我說答案豫领，你自己就有答案了吧。
人生是個(gè)概率舔琅，一旦人生開始與時(shí)間進(jìn)行長(zhǎng)跑比賽等恐，最后輸?shù)拇蟾怕适录侨耍皇菚r(shí)間搏明。
你大可集中雙休日或某個(gè)假期的大塊時(shí)間來做“沖鋒式學(xué)習(xí)”鼠锈，例如：強(qiáng)迫自己必須輸出一篇文章，再難也要寫掉星著；或者，強(qiáng)迫自己在一天時(shí)間里必須把這本書精讀掉粗悯，并做好批注虚循。
平時(shí)晚上做一些的小打小鬧的“慢跑式學(xué)習(xí)”即可，讓自己的身心保持愉悅狀態(tài)样傍，我覺得非常關(guān)鍵横缔，你又不是知名網(wǎng)紅作家，憑什么日更到天亮吧栏纭茎刚？當(dāng)心提前更年期倒是真的呢~
具體有哪些倒逼手段呢？
- 懲罰性倒逼：如果沒有完成某個(gè)任務(wù)撤逢，例如：花一天以內(nèi)時(shí)間完成《一周搞定工作型PPT》一書的書摘膛锭，下周整個(gè)一周都自罰洗碗。
- 激勵(lì)性倒逼：如果完成任務(wù)蚊荣，獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)喜歡的東西或喜歡做的事情初狰，例如：直接上淘寶買買買，徹底緩解一下學(xué)習(xí)的疲勞感~
P.S.最近我朋友圈里有一個(gè)客戶互例，他發(fā)起了一個(gè)眾籌奢入，參與的人給他100元，他堅(jiān)持每周看一本書媳叨，并分享出來腥光，如果他沒法堅(jiān)持下去，就請(qǐng)總共40多位好朋友吃大餐糊秆！我發(fā)現(xiàn)他的確比以前分享的頻次和內(nèi)容質(zhì)量都提高了不少武福。
小結(jié)
- 倒逼的本質(zhì)是施壓，但關(guān)鍵是不能長(zhǎng)期施壓扩然！有句話怎么說的艘儒，哪里有壓迫，哪里有反抗。大壓傷神界睁，小壓怡情嘛~
- 倒逼的輸出物一定要到位觉增，千萬不能“算了吧，就這樣吧”翻斟，因?yàn)榈贡频年P(guān)鍵就是“死磕自己一把”逾礁，死也要完成，死也要精品访惜，死也要搞出個(gè)高逼格嘹履！
- 懲罰性倒逼一定要“狠”，即懲罰力度要大债热，最好大到自己感到小恐懼砾嫉，最好有人監(jiān)督，這時(shí)候完成任務(wù)的可能性極高無比窒篱，例如：女朋友監(jiān)督自己每天做100個(gè)俯臥撐焕刮，做的時(shí)候開Facetime，做不到直接發(fā)給1000元紅包給她
好了墙杯，我是@Lonley_Fish配并，今天聊到這里。謝謝大家高镐！
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情商低到底有多討厭溉旋，你知道嗎？
早知道這些讀書方法嫉髓，我就少走很多彎路了
