總有人會給未來某年的自己寫一封信愧膀，信中會描述一些向往的事情点弯；也會有人給曾經(jīng)的自己說一些話，感謝自己當年的不拋棄不放棄抢肛。今天碳柱，想寫給當下的自己熬芜，算是囑托也算是希冀。
請你一定要涎拉，每天好好吃飯，注意飲食均衡半火，少油少鹽少辣季俩，戒糖戒奶茶，不要暴飲暴食酌住。
請你一定要，努力鍛煉身體酪我，珍惜每一次的萊美課程，既然踏進了健身房秩伞，就要認真刻苦的訓練质涛。
請你一定要，記住自己立下的flag汇陆，不要把它變成一句口號带饱，要付諸行動，也許會因為一些變數(shù)某天沒有打卡教寂，但不要因此放棄未來的很多天执庐。
請你一定要，愛父母轨淌，愛朋友看尼，愛每一個關心你盟步、愛護你、給你幫助的人却盘。
請你一定要，做一個純良無害的人兆览，不求功名富貴塞关，但求問心無愧抬探。善待這個世界描孟，不吝嗇你的愛心，不隱藏你的真誠场航。
請你一定要廉羔，早睡早起，不沉迷手機憋他，珍惜每分每秒，利用碎片時間寫作镀娶、讀書揪罕，提升自己。
請你一定要好啰，認真工作，少抱怨框往、多思考，工作累了许溅，就歇一歇，活動筋骨闹司，保護好脊柱和頸椎。
請你一定要牲迫，每年給自己一個充電旅行的機會借卧，或一個人，或一群人铐刘，
請你一定要，成為一個大氣的人檩禾，不要尖酸刻薄疤祭，盡量先看到別人的閃光點。
請你一定要勺馆，記住并踐行以上所有的要求，用最好的姿態(tài)與未來的自己抱個滿懷灌灾。
