健康反思

不知從什么時(shí)候起步悠,風(fēng)風(fēng)火火的我開(kāi)始喜歡春暖花開(kāi)的日子签杈。

慢下來(lái)的生活,開(kāi)始更多的關(guān)注健康鼎兽。原來(lái)經(jīng)常去“扛”的答姥,現(xiàn)在開(kāi)始去尋根探源,找尋問(wèn)題的所在谚咬。

認(rèn)真起來(lái)鹦付,感覺(jué)這些年虧欠了自己的身體好多≡褙裕總是覺(jué)得自己還年輕敲长,晚點(diǎn)睡,不運(yùn)動(dòng)秉继,尋找美食祈噪,慢慢的,身體開(kāi)始亮起了紅燈尚辑。

年初聽(tīng)羅胖講“時(shí)間的故事”辑鲤,我們這一代人的平均壽命會(huì)達(dá)到百年,不由問(wèn)自己杠茬,要過(guò)怎樣品質(zhì)的人生月褥?

才發(fā)現(xiàn)弛随,所有夢(mèng)想都需要有健康的支持,關(guān)注健康才是一切的根源宁赤。不再“扛”著過(guò)日子撵幽,了解自己的身體,去除隱患礁击,讓百年人生品質(zhì)優(yōu)良盐杂。

實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想從關(guān)注健康開(kāi)始,準(zhǔn)備好了哆窿,出發(fā)链烈!

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