最初的目的就是健康就好，后來驚喜的發(fā)現(xiàn)還能如此美麗Ｎ缟Ｖ檬獭！
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
自律的人生充滿期待，堅持習(xí)練已經(jīng)有兩年多了蜡坊，身體由內(nèi)而外的發(fā)生了一系列改變杠输，至少每天精神氣好，對所有的新鮮事物都充滿期待秕衙，身形也發(fā)現(xiàn)了改變蠢甲，肉肉變僅實了，線條也有一點點了灾梦，但是不太明顯吧峡钓，不過，減肥是女人一輩子的事業(yè)若河，還是要堅持下去呢
不管做什么事能岩，一定要去做，就像剛開始想要去練瑜伽一樣萧福，身邊好多人都說這不好拉鹃，那不好的，容易傷到韌帶什么的鲫忍，內(nèi)心喜歡是一種執(zhí)著膏燕，你會想去嘗試，想告訴大家多去嘗試悟民，你會發(fā)現(xiàn)原來你在這方面可以做到這么棒坝辫，或許會有意想不到的收獲呢
一起來健身打卡呀
