?不要為任何人或事而生氣
所謂生氣，就是你故意讓你自己的直覺(jué)或情緒綁架你的理智。
①當(dāng)你意識(shí)到自己在生氣的時(shí)候嘶炭，告訴自己生氣重要嗎？
②當(dāng)你意識(shí)到自己在生氣的時(shí)候逊桦，告訴自己該干嘛就干嘛眨猎。
③當(dāng)你意識(shí)到自己在生氣的時(shí)候，告訴自己我在為傻逼生氣嗎强经？我不是在開(kāi)玩笑吧睡陪！
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27不要為任何人或事而生氣
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