早起揉腹，一邊按摩一邊聽書骇扇，這是最近一個月的日乘じ停活動。
早上班級群里少孝，鵬飛大哥的跑步打卡继低，讓我意識到很久沒有跑步了。
打開悅跑圈稍走，系統(tǒng)提示我升級了袁翁，由于規(guī)則變動，我從原來的中級跑者升級到高級跑者婿脸×皇ぃ看了一下悅跑記錄，上一次停留在2月2日狐树，轉(zhuǎn)眼間焙压，近3個月沒有跑步了。
我的悅跑圈
回看這近三個月褪迟，運(yùn)動量確實(shí)很少冗恨。用跳繩替代了跑步答憔，從最開始只能跳500個味赃，到現(xiàn)在2000個，再多便也沒有挑戰(zhàn)了虐拓。
五一心俗，給自己報了一個2020"鼠"你最行26KM城市行走挑戰(zhàn)。地圖上全程下來，剛好是一只小老鼠的模樣城榛。
“鼠”你最行
很久沒有這樣長距離的運(yùn)動揪利，內(nèi)心還真是有些期待呢。
4月太忙狠持，跳繩也中斷了很久疟位。疫情期間漲了8斤肉，在這兩個月喘垂，終于扔了2斤甜刻。
今早的最新體重
有人在班級提議，一起立了5月flag正勒，好幾個戰(zhàn)友參與得院，一下子有了監(jiān)督和陪伴感覺。我和他們一起章贞，寫下自己的五月計劃祥绞，期待6月，和大家一起收獲結(jié)果鸭限。
五月目標(biāo)：恢復(fù)跑步蜕径，恢復(fù)更新五年日記，減重兩斤败京，到達(dá)42kg丧荐。
一個人可以走的很快，一群人可以走的更遠(yuǎn)喧枷，加油吧虹统，柒柒同學(xué)。
