我手機(jī)上存了幾張人民日?qǐng)?bào)發(fā)的一些勵(lì)志的圖,我今天想把他們一一寫(xiě)出來(lái)逊谋,與君共勉。
首先是幾個(gè)關(guān)鍵詞
規(guī)劃
不斷問(wèn)自己土铺,你想要什么胶滋,想清楚接下來(lái)的路該怎么走,學(xué)會(huì)規(guī)劃自己的人生悲敷,才有可能成為你想成為的人究恤。
閱讀
許多你無(wú)法打開(kāi)的心結(jié),都已在書(shū)里備好答案后德。閱讀能把你的思想提升到一個(gè)新層面部宿,讓你學(xué)會(huì)用不同角度看世界。
旅行
不要等老了才后悔為什么年輕時(shí)候沒(méi)有多出去看看瓢湃,趁著年輕理张,多去見(jiàn)見(jiàn)不同的人和事,提升自己的視野和格局绵患。
健康
找到自己喜歡的雾叭,能夠堅(jiān)持下去的運(yùn)動(dòng)。不要因?yàn)樽约耗贻p就選擇放縱落蝙,健康的體魄织狐,是一切的前提。
行業(yè)
聽(tīng)從內(nèi)心筏勒,追求一份自己熱愛(ài)的移迫、有意義的職業(yè),然后確立一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)管行,讓你的職業(yè)成長(zhǎng)圍繞這個(gè)目標(biāo)去積累經(jīng)驗(yàn)厨埋。
技能
學(xué)習(xí)自己感興趣的一門(mén)技能,不斷提升個(gè)人價(jià)值病瞳。職場(chǎng)上的本事揽咕、業(yè)余精湛的技藝,都可以成為你的核心競(jìng)爭(zhēng)力套菜。
交友
年輕時(shí)總是更容易交到一生的摯友亲善。趁著現(xiàn)在的單純和熱情,伸出手去逗柴,敞開(kāi)胸懷蛹头。幾個(gè)可以陪你笑、陪你哭的摯友,是一生的財(cái)富渣蜗。
理財(cái)
不要總以為理財(cái)離你很遙遠(yuǎn)屠尊。每月留出一部分收入,用于長(zhǎng)期投資耕拷,拒絕毫無(wú)節(jié)制的沖動(dòng)消費(fèi)∷侠ィ現(xiàn)在多一些收益,未來(lái)就能多一點(diǎn)選擇的權(quán)利骚烧。
伴侶
選擇一個(gè)伴侶浸赫,幾乎就是選擇一種人生。認(rèn)真對(duì)待自己的感情赃绊,不負(fù)自己既峡,也不負(fù)他人。
然后是周期性的一些東西
每月進(jìn)行一次“斷舍離”
從學(xué)會(huì)放棄無(wú)序和雜亂開(kāi)始碧查,扔掉對(duì)舊日生活的執(zhí)念运敢,扔掉不切實(shí)際的幻想,重新開(kāi)始新一個(gè)月的生活忠售。
每月努力學(xué)習(xí)一個(gè)新知識(shí)或技能
探索自己感興趣的東西传惠,不僅給平淡的生活增添色彩,更能在生活档痪、工作中有更強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力涉枫。
每月堅(jiān)持列目標(biāo)
每月寫(xiě)下自己的大目標(biāo),等月底的時(shí)候再回顧腐螟,看自己實(shí)現(xiàn)了多少愿汰,實(shí)現(xiàn)的打勾,沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的打叉乐纸,深刻反省衬廷。
每周斷網(wǎng)一次
選一個(gè)休息日,把網(wǎng)絡(luò)關(guān)掉汽绢,避免一切打擾吗跋。開(kāi)著WIFI,總會(huì)被各種消息提示干擾宁昭。
每周堅(jiān)持反省
每周抽出特定時(shí)間用來(lái)反省思考跌宛,不僅能幫助我們?nèi)諠u精進(jìn),還可以避免很多錯(cuò)誤积仗,不要低估反思的作用疆拘。
每周列清單
每周日列好下周的清單框架,然后提前一天寫(xiě)下明天的待辦事項(xiàng)寂曹。
每天記錄日記
不管是長(zhǎng)篇分析文章還是一句話(huà)心情哎迄,都要記錄和反思回右。
每天運(yùn)動(dòng)30分鐘
不管是散步競(jìng)走、瑜伽跑步漱挚,還是去健身房翔烁,保持身體的活躍度,讓自己充滿(mǎn)活力旨涝。
每天讀1小時(shí)書(shū)并分享
在社交網(wǎng)絡(luò)做讀書(shū)打卡蹬屹,給讀書(shū)設(shè)置一個(gè)目標(biāo),并用文字記錄下感想白华。
這些勵(lì)志的雞湯之所以一直保存在手機(jī)里哩治,是覺(jué)得如果能完全都做到,那么絕對(duì)對(duì)自己的人生是有重大幫助的衬鱼,去年起我做了精簡(jiǎn)生活和讀書(shū)運(yùn)動(dòng)的嘗試,發(fā)現(xiàn)效果不錯(cuò)憔杨,缺乏的是堅(jiān)持鸟赫,這一刻起,每天把這碗雞湯端起來(lái)喝兩口消别,相信堅(jiān)持的效果就會(huì)出來(lái)了抛蚤。