上周日上午，在爍羽老師的鼓勵下鳖链，我啟動了跑步姆蘸。并且和小華約好：每天互相監(jiān)督，如果沒有運動給對方發(fā)100元紅包芙委。下午逞敷，去迪卡儂買了一雙99元的跑鞋。準備堅持一段時間后再買一雙更專業(yè)的灌侣，當做給自己的鼓勵推捐。
想要堅持做好一件事，先把所需裝備準備好侧啼。
第一天：純走玖姑，感覺身體笨重。走了沒多久慨菱，大腿發(fā)癢。百度說是太久沒運動戴甩，氣血受阻符喝，我信了。更加堅定了自己要堅持運動的決心甜孤。
第二天：小跑协饲，跑一段走一段畏腕，身體出汗，感覺下肢無力茉稠。下樓發(fā)現(xiàn)下過雨描馅，地板濕噠噠，不過還是往前繼續(xù)行走而线。早上5點20分左右铭污，一片漆黑，空無一人膀篮，我竟然有點害怕嘹狞，還沒路邊廣告牌切換的聲音嚇到，啊哈哈
第三天：腿酸誓竿，行走磅网，感覺身體略微輕盈，身體發(fā)熱筷屡，微微出汗涧偷。
第四、五天：也是跑跑停停毙死，拍了一些照片燎潮。
今天，第六天规哲。漸入佳境跟啤，完整跑完一公里才停下來走走，然后繼續(xù)跑1公里唉锌，又再一次挑戰(zhàn)了自己隅肥。
堅持跑步了六天，我收獲了什么袄简？
一腥放、如果你真的想做成一件事，全宇宙都會來幫你绿语。
二秃症、當你覺得這件事情很重要，你的大腦就會指揮你做一系列的安排吕粹。
三种柑、找到盟友一起前行。丟下鉆戒匹耕，如果一天沒有運動聚请，就給對方發(fā)100元。要么不做，要做就對自己狠一點驶赏。
四炸卑、跑步、行走都是獨處的過程煤傍。在這過程中盖文，你會學會獨處，學會思考蚯姆，也學會和自己相處五续。
五、每一次的前行就是對自我的一次挑戰(zhàn)蒋失。當很累的時候返帕，對自己說：再堅持一下下，馬上就到了篙挽。人生就是這樣荆萤，很多時候只要再堅持一下，問題就得以解決铣卡。
堅持了6天链韭，是喚醒，是重啟煮落，是繼續(xù)向前敞峭！繼續(xù)加油……
