最近看的一本書叫做《愛的五種語言》，對(duì)兩性相處有了更多的理解和收獲。
在婚姻或戀愛關(guān)系中 壶硅，我們每個(gè)人都是通過以下五種語言中的一種或者幾種來收獲愛，感受到被愛销斟，每個(gè)人需要的語言是不大一樣的庐椒。我們應(yīng)該去了解自己和配偶需要的語言是哪幾種，然后用配偶需要的語言去愛TA蚂踊，支持TA约谈。
1.肯定的言語
2.精心的時(shí)刻
3.接受禮物（禮物也包括自己本人）
4.服務(wù)的行動(dòng)
5.身體的接觸
我的主要愛語言是什么？什么最能使我感覺到我的配偶愛我犁钟？我最渴望的是什么棱诱？我的配偶的愛的語言是什么？選四種并按照重要性排序
我的愛的語言的排序：
1.精心的時(shí)刻（如一段屬于我們的談心時(shí)光或散步時(shí)光）
2.身體的接觸（分別時(shí)的擁抱）
3.接受禮物（無關(guān)金錢涝动，陪伴也是一種禮物）
4.服務(wù)的行動(dòng)（我希望另一半在閑暇的時(shí)候可以一起分擔(dān)家務(wù)迈勋，比如我做飯他洗碗）
一、愛的語言之一：肯定的言語
1.贊揚(yáng)的話語醋粟， 如“你穿那套西裝粪躬，看起來很帥”，“謝謝你把垃圾拿出去”
2.鼓勵(lì)的話語：鼓勵(lì)需要同理心昔穴，從配偶的的觀點(diǎn)看世界镰官，我們要先學(xué)習(xí)，對(duì)配偶來說重要的是什么吗货，只有如此泳唠，才能給予鼓勵(lì)。我們可以用“我知道宙搬，我關(guān)心笨腥，我跟你在一起拓哺，我能幫你什么忙？” 我們可以嘗試表明我們相信他和他的能力脖母，我們給他認(rèn)可士鸥。
言辭是很重要的，要多用肯定的言詞谆级，如“這餐飯烤礁，你做的真好”，“感謝你收了晾好的衣服”肥照〗抛校可以每天給配偶不同的贊美。在配偶的父母或朋友面前稱贊他舆绎。尋找配偶的優(yōu)點(diǎn)鲤脏，并且告訴他，你多么的欣賞那些優(yōu)點(diǎn)吕朵，告訴你的孩子猎醇，他的父親或母親是多么的好，當(dāng)著配偶的面也要這么說努溃。
二硫嘶、愛的語言之二：精心的時(shí)刻
精心的時(shí)刻，指的是給對(duì)方不分散的注意力茅坛，比如關(guān)了電視，注視著彼此交談则拷，也可以是兩個(gè)人一起散步贡蓖。
1.精心的會(huì)話:指具有同理心的對(duì)話：兩個(gè)人在友善，不受干擾的環(huán)境中煌茬，分享他們的經(jīng)驗(yàn)斥铺，思想，感覺和愿望坛善×乐肯定的言詞的焦點(diǎn)在于我們?cè)谡f什么，而精心會(huì)話的焦點(diǎn)在于我們?cè)诼犑裁疵呤骸Ｒ獙W(xué)會(huì)傾聽剔交，學(xué)習(xí)傾聽并不容易，但是必須要學(xué)習(xí)改衩。
2.學(xué)習(xí)說話：需要學(xué)會(huì)自我表白岖常，自我表白對(duì)有些人來說是不容易的，這可能和成長(zhǎng)有關(guān)葫督，表達(dá)自己的情緒和方法竭鞍，受到了個(gè)性的影響板惑，基本的兩種類型為死海型和潺潺溪流型，死海型的人可以學(xué)習(xí)說話偎快，潺潺溪流型的人可以學(xué)習(xí)傾聽冯乘。
3.精心的活動(dòng)：目的是兩個(gè)一起經(jīng)歷什么事，事后覺得他關(guān)心我晒夹，他愿意 一起做我喜歡做的事裆馒。它可以提供一個(gè)記憶銀行，為未來的年日中惋戏，可以從中提取领追。
三、愛的語言之三：接受禮物
禮物是愛的視覺象征响逢。
禮物和金錢：如果你是個(gè)花錢者绒窑，買禮物給你的配偶不是難事，如果是存錢者舔亭，可能就會(huì)在情緒上對(duì)抗這種已花錢來表示愛的想法些膨，如果你發(fā)覺你配偶主要的愛的語言是接受禮物，那么你也許會(huì)發(fā)現(xiàn)钦铺，給TA買禮物订雾，是你能做的最好的投資。 當(dāng)兩個(gè)人的情感上的需要都得到滿足以后矛洞，你們的婚姻將會(huì)進(jìn)去一個(gè)全新的紀(jì)元洼哎。不要擔(dān)心你的存款，你仍然會(huì)是個(gè)儲(chǔ)蓄者沼本，將愛投資到配偶上噩峦，就是投資績(jī)優(yōu)股上。
把自己當(dāng)做禮物：自己就是禮物抽兆，但配偶需要你的時(shí)候识补，你就在那里陪伴。
四辫红、愛的語言之四：服務(wù)的行動(dòng)
愛是自由地付出凭涂，是不能被要求的，我們可以請(qǐng)求對(duì)方什么事贴妻，可不可以要求任何事切油，請(qǐng)求會(huì)引導(dǎo)愛，而要求卻阻礙了愛的流通名惩。
你可以請(qǐng)你的配偶告訴你白翻，哪些是真正能讓TA感受到被愛的日常的服務(wù)行動(dòng)，可能是包括了：你把臟衣服放進(jìn)洗衣籃，把洗臉池里的頭發(fā)拿出來滤馍，準(zhǔn)備一餐飯岛琼，還有洗碗等行為。
五巢株、愛的語言之五：身體的接觸
很多人愛的語言是身體的接觸槐瑞，在情緒方面，他們渴望配偶伸出手來撫摸他們阁苞，手指梳理頭發(fā)困檩，撫摸背部，牽手那槽，擁抱悼沿，行房，是他們情感的救生索骚灸。
