燒烤界人人點贊的這道菜,我能用微波爐10分鐘做出來……

燒烤夜市正宗的蒜蓉烤茄子在家也能吃到了安岂!不枉跟專業(yè)燒烤師精心學來的配方轻猖,在此基礎又改進了不同的版本。

這版用微波爐輕松做出燒烤攤的味道域那,介紹給大家咙边,開胃下飯,還不用擔心健康問題,不要太感謝我哦败许!


蒜蓉烤茄子(微波爐版)



配料:

長茄子1個王带,蒜蓉醬,生抽檐束,蒜末辫秧、朝天椒段,姜片被丧,辣椒面盟戏,孜然面(孜然面推薦用燒烤用的混合孜然撒料)。


烹飪步驟:

1.茄子洗凈甥桂,用刀在茄子上捅一個小口(防止加熱時爆開)進微波爐中高火4分鐘柿究,把茄子烤至全軟后拿出來。


2.把蒜切末黄选,朝天椒切小段蝇摸,姜切片,把蒜末办陷、小段辣椒與姜片一同放入生抽中泡上貌夕,做成生抽澆汁。


3.用刀在茄子根部橫向劃一刀民镜,豎向從中線再劃一刀將茄子剖開啡专,然后一邊用刀劃開茄肉一邊把茄子鋪展。


4.把茄子鋪開后制圈,用刀在茄肉上橫向和豎向分別劃幾道们童,劃成小格,方便入味鲸鹦。


5.把做好的生抽澆汁均勻刷到茄肉表面與縫隙處慧库,全部刷滿不要留死角。


6.將事先準備好的蒜蓉醬均勻鋪到茄肉上面馋嗜,可以多鋪兩層齐板,不會很咸很辣,會有更濃郁的香味嵌戈。(蒜蓉醬工序較復雜覆积,這里不單獨說,在文末查看^_^)


7.再在表面均勻撒一層孜然面和辣椒面熟呛,孜然面和辣椒面均依個人口味添加宽档。


8.最后把上好料的茄子放入微波爐,中高火兩分鐘加熱庵朝,至冒熱氣就完成了吗冤,最后均勻撒上一層蔥花又厉。完成了,是不是很美味呢椎瘟!


菜譜小貼士:

1.茄子需要烤軟后再刨開覆致,調(diào)料的量要夠足。

2.萬能神醬蒜蓉醬是整道菜味道的靈魂肺蔚,由于工序復雜煌妈,另寫教程介紹,關注我的微信公眾號“小洋的美食記”宣羊,后臺回復數(shù)字"1"即可查看璧诵。


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