近來(lái)不斷有人善意提醒我要更文了邮旷，除了雜事纏身以外黄选，我確實(shí)沒(méi)有很清晰的東西想表達(dá)，我想沉淀一些東西來(lái)幫助自己思考婶肩。又木說(shuō)這個(gè)小地盤(pán)知道的人很少办陷，有人來(lái)了或者走了，我都感激律歼，在這世間本就是一場(chǎng)場(chǎng)個(gè)人獨(dú)行的苦旅民镜，如果有人愿意逗留來(lái)看看我的梳理和獨(dú)白，就已是很幸運(yùn)的陪伴了险毁。即便人生而孤獨(dú)制圈，也不能否定陪伴的意義，這是一份溫暖畔况，不需要刻意賦予意義鲸鹦。
比如這南方的十二月，白天里都是溫暖的陽(yáng)光跷跪，大衣始終派不上用場(chǎng)馋嗜。有人說(shuō)季節(jié)自有它的溫柔之處，也有人說(shuō)不過(guò)是自然規(guī)律而致的浪漫錯(cuò)覺(jué)吵瞻。感受得到就是生活葛菇、感受不到也是生活。這像極了人間的悲傷和喜悅橡羞，如果體會(huì)到了眯停，你不能說(shuō)你是唯一的，因?yàn)槭篱g本無(wú)新事卿泽，不過(guò)都是同樣的悲喜怨怒莺债。如果體會(huì)不到，你也不能說(shuō)它不存在又厉，因?yàn)槊總€(gè)人都在承受各自的悲與喜。
人間就是悲喜椎瘟，只要活著覆致，到處是人間。
我們有時(shí)貪戀這人間肺蔚，有時(shí)是憎恨煌妈，有時(shí)候想逃離。當(dāng)悲傷苦楚的部分蓋過(guò)希望的火苗，人要直面一地心碎的無(wú)力感璧诵，于是有在大街上蓬頭垢面汰蜘、淚如雨下、撕心咆哮的女人指責(zé)男人沒(méi)有良心之宿；有頹靡到酒場(chǎng)里族操、整日麻醉自己的青年；也有不知該指責(zé)具體的誰(shuí)比被，只有怨嘆命運(yùn)色难、不得解脫的人……
所以我時(shí)常提醒自己要努力思考、努力掌控自己等缀。但不必逼迫自己成長(zhǎng)枷莉，成長(zhǎng)是自然而然的事，是用經(jīng)歷尺迂、情緒笤妙、思考堆積而來(lái)。
我跟自己斗爭(zhēng)了很長(zhǎng)一段時(shí)間噪裕，包括情緒的安置蹲盘、難題的拷問(wèn)、揪出意識(shí)背后的偽裝州疾，我曾經(jīng)認(rèn)為這些才是生命在活著的過(guò)程辜限。
一切按照自己所認(rèn)知和啟發(fā)的來(lái)安排和解答，獲得某部分塵埃落定严蓖，隨之而來(lái)的是略帶倦意的平靜薄嫡，于是，我便把自己擱淺了一段時(shí)間颗胡。
我把枕邊的書(shū)從難懂的心理學(xué)換成了喜愛(ài)的小說(shuō)毫深，偶爾聽(tīng)?zhēng)锥魏谏哪囊纛l，把入睡的時(shí)間提前一個(gè)小時(shí)甚至兩個(gè)小時(shí)毒姨。我的睡眠變好了哑蔫，夢(mèng)魘少了許多，第二天的狀態(tài)也好了不少弧呐，愿意多交談闸迷、多去在意和撫慰食欲，而寒冬竟然也延遲這么久俘枫、像是也舍不得來(lái)突襲一樣腥沽。
有一刻好像真的可以平靜下來(lái)，去回憶那些混亂的情緒鸠蚪，以及糟糕的困境今阳，終于可以坦然去看待別人的喜悅师溅，以及自己的傷悲。
看《奇葩說(shuō)》的時(shí)候盾舌，我對(duì)蔡康永說(shuō)的那句話(huà)印象深刻：“人生最重要的不是快樂(lè)墓臭，是平靜！”我始終記得這句話(huà)妖谴，是因?yàn)槲医K于找到一個(gè)可以試著解答自己的出口窿锉，那疑惑是：“為何人生的灰暗時(shí)刻里，不斷自我打氣一定要快樂(lè)要振作起來(lái)窖维，結(jié)果沒(méi)有多大用處榆综。”也就是“為何道理懂那么多铸史，可仍舊跨不過(guò)那個(gè)坎鼻疮！”原來(lái)不是快樂(lè)或打氣，而是平靜的能力琳轿，才能接得住人生里那些猝不及防砸過(guò)來(lái)的壞情緒和糟透了的境地判沟。
而這份平靜的力量，不是來(lái)自于我對(duì)于自己舒適的擱淺崭篡，而是來(lái)自于之前那個(gè)自我斗爭(zhēng)的過(guò)程里挪哄，在認(rèn)識(shí)了自己情緒的臨界點(diǎn)、潛意識(shí)的軟肋之處琉闪，以及人生無(wú)常的常態(tài)之后迹炼，從認(rèn)知到接納，再把那崩塌的城墻重新建構(gòu)起來(lái)颠毙，從而獲得加持過(guò)的能量斯入。這份平靜的能量，便是能夠確保往后可以接得住任何低到深淵里的情緒蛀蜜，以及避免落入任何心死絕望的時(shí)刻刻两。
而那一份舒適的擱淺，是在獲得這部分能量之后滴某，我贈(zèng)予自己一份過(guò)渡的儀式感磅摹，得是找到一種儀式來(lái)完成最后這部分救贖，睡一個(gè)好覺(jué)霎奢、唱歌到天亮户誓、下廚做一桌美食、或是用文字的方式將一切梳理出來(lái)幕侠。
這便是自然而然的成長(zhǎng)帝美。一步步往前走，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己擁有難以想象的堅(jiān)強(qiáng)橙依。你不再是遇事只會(huì)手足無(wú)措证舟、崩潰欲死的人，而是了解自己情緒的到來(lái)窗骑，然后控制它的崩潰女责，而后想著該如何解決眼前的難題，你成為了一個(gè)看起來(lái)像是見(jiàn)過(guò)多少大風(fēng)大浪的人创译，平靜理智而堅(jiān)韌抵知。
而那所有的風(fēng)浪其實(shí)是曾經(jīng)心底里的無(wú)力和恐慌感。人生有時(shí)候真的就是無(wú)能為力的软族，比如疾病與死亡刷喜、愛(ài)與不愛(ài)……即便是無(wú)能為力，我們也能平靜地接受這份真相立砸，這就是成長(zhǎng)掖疮。
關(guān)于喜悅的部分，便是由此掌握而延伸出來(lái)的釋放颗祝，我的軟肋給予這人間的所有溫柔浊闪，命運(yùn)的善意和真誠(chéng)，我愿意為著那些感動(dòng)和溫暖而落淚螺戳。
倘若這一生悲與喜無(wú)序地交替出現(xiàn)搁宾，那么就不存在完全美滿(mǎn)幸福的生活，所以無(wú)論我們?nèi)绾翁与x倔幼，總會(huì)落入人間的無(wú)常盖腿。
所以我的啟發(fā)是：走到此刻的人生也許不是最完美的，但我不會(huì)后悔想逃離或是重選损同，在這個(gè)前提之下翩腐，我去努力練習(xí)那份平靜的力量，由此保證當(dāng)下以及往后人生的每一個(gè)步伐都在自我掌控之內(nèi)揖庄。這份掌控便是知曉因何而來(lái)栗菜，以及可以努力往某個(gè)方向前進(jìn)，并能妥善處理好路途中的悲傷與喜悅蹄梢，這便是莫大的自由疙筹。
無(wú)論下一站將往何處，仍舊是在人間禁炒！
無(wú)論下一站到達(dá)何處而咆，悲喜尚能自在！
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