我不知道怎么描述這次的經(jīng)歷∮啪妫或者說(shuō)颁井，我有些不愿意去寫(xiě)。好或者不好蠢护，好像都不太對(duì)雅宾。
為什么覺(jué)得不好？是因?yàn)槲也惶易屪约罕Ｍ麊峥叮恳驗(yàn)楹竺娴娜巫稍?xún)眉抬，彭都說(shuō)她沒(méi)有時(shí)間。一想到這懈凹，我的心好像就迅速地冷卻了蜀变，直到三次以后，那是死亡介评。
我不理解為什么我的時(shí)間都定了库北，彭還是會(huì)去接工作坊？是因?yàn)楣ぷ鞣槐任抑匾獑嵬靠墒俏矣植桓覇?wèn)贤惯。
昨天她短信告訴我，說(shuō)六月三號(hào)那個(gè)周末她要出差時(shí)棒掠，我特別地?zé)o法接受孵构。三次的中斷也就意味著一個(gè)月的空白。而讓我不解的是烟很，為什么她一點(diǎn)也不擔(dān)心颈墅？她一點(diǎn)也不擔(dān)心這個(gè)關(guān)系中斷嗎蜡镶？
我感覺(jué)到了虛無(wú)，受挫恤筛，還有不可控官还。有些要被拋棄的感覺(jué)。從中午短信過(guò)后毒坛，吃了點(diǎn)東西望伦，收拾了會(huì)東西，躺在床上煎殷，右側(cè)身體就開(kāi)始疼屯伞。我覺(jué)得我有一些東西被激發(fā)了。就是渴望豪直、期待被激活后劣摇，后面的空白，和死寂弓乙。我又哭又鬧末融，怎么也靜不下來(lái)，不知道怎么了暇韧。有幾個(gè)瞬間勾习，我不得不按住自己，因?yàn)槟枪蓻_動(dòng)很真實(shí)锨咙，我想從樓上跳下去语卤。給彭的短信也沒(méi)人回，電話也沒(méi)人接酪刀。而且我也很清楚地知道粹舵，陶是沒(méi)有辦法去找了。從半下午開(kāi)始到晚上睡前骂倘，我就一直陷在一種莫名的驚恐不安里眼滤，深深地對(duì)活著感到無(wú)望和厭煩。前天做了咨詢(xún)历涝，昨天上午感覺(jué)還挺好诅需，可以一個(gè)人做很多事。現(xiàn)在卻恍恍惚惚荧库，不知道哪個(gè)自己是真的堰塌，哪個(gè)自己是假的。自己到底應(yīng)該怎么辦分衫，去找誰(shuí)场刑，我怎么了，困在了哪里蚪战，誰(shuí)能幫幫我牵现？一直不知道發(fā)生了什么铐懊。直到十點(diǎn)多，那個(gè)勁漸漸地過(guò)去了瞎疼，我才慢慢地睡了科乎。
今天早上，我還有些不高興贼急。是的茅茂，對(duì)于昨天彭給我發(fā)的信息，她的安排竿裂，讓我覺(jué)得很驚恐不安這件事玉吁，我覺(jué)得很不高興。我心里已經(jīng)對(duì)她感到憤怒了嗎腻异？
現(xiàn)在是2017年5月16日，天氣晴朗又涼爽这揣。關(guān)于中間斷三次這個(gè)事悔常，我又不太理解了。但是给赞，自從周六的咨詢(xún)回來(lái)机打，有一些明顯的不同于以往的感受。這些感悟仿佛讓我對(duì)自己以往的行為方式有了理解片迅，也好像讓我看到了一個(gè)有可能的新的世界残邀。
早上碰到了一位男性長(zhǎng)輩(年齡比我長(zhǎng)，但是其實(shí)是平輩柑蛇。有些親戚關(guān)系)芥挣，之前有一起吃過(guò)飯，我買(mǎi)房子的時(shí)候給過(guò)我一些幫助耻台。之前對(duì)于他親近我空免，有就有些排斥和回避。這次盆耽，我能感覺(jué)到自己可以大大方方地給他開(kāi)門(mén)蹋砚，來(lái)表示我的友好和尊重。然后他對(duì)我的一些態(tài)度摄杂，我覺(jué)得有一些我可以接受的坝咐，是可以接受。如果有一些我接受不了析恢，我可以拒絕墨坚。我也不太能說(shuō)得清楚原因，也許是因?yàn)槲殷w會(huì)到了什么是親密需求氮昧，并且對(duì)親密關(guān)系有了一定的體會(huì)框杜，所以浦楣，再看到別人接近我的時(shí)候，我能夠看得清楚一點(diǎn)咪辱，大概知道了那個(gè)區(qū)別是什么振劳，界限在哪里，能夠來(lái)區(qū)別地對(duì)待油狂。也就是我可以表示我的親近和尊重历恐，而不用擔(dān)心事情會(huì)走歪了吧。還是有了基本的界限感在那里了吧专筷。
昨天還有其他的一些感悟弱贼。首先，我愿意滴滴來(lái)上班了磷蛹。連著兩天吮旅，我早上滴滴來(lái)麗華上班。我不太清楚這個(gè)和這次的咨詢(xún)有沒(méi)有關(guān)系味咳，只是覺(jué)得不必要讓自己那么地累庇勃，一副苦苦得不到的感覺(jué)。昨天下班槽驶，我也不是很想騎車(chē)子回去责嚷。只是稍微還有一些顧忌存在，覺(jué)得自己還需要大把的金錢(qián)去做咨詢(xún)掂铐，所以先一邊放放風(fēng)罕拂，騎到山西大醫(yī)院不想騎了再去打個(gè)車(chē)吧。就這樣一路騎到了小店全陨，吃了個(gè)酸湯羊肉餃子爆班，買(mǎi)了兩個(gè)大包子回去了。
而且我隱隱有些信心了烤镐，我想要的是可以得到的蛋济。除了這個(gè)基本信念的改變外，我的自我印象好像開(kāi)始慢慢地變化了炮叶，那就是我不想當(dāng)那個(gè)壞的碗旅。我也想要以好的、吸引人的面貌呈現(xiàn)镜悉。亂亂的頭發(fā)祟辟？改掉！不合適的衣服侣肄，扔掉旧困！
我深深地感受到了，這就是生的能量的騰起。心里的意愿吼具、感受被看到祝福了僚纷，生的、變好的愿望也越來(lái)越強(qiáng)烈了拗盒。
也許是細(xì)細(xì)密密的心念被看到了怖竭，得到了關(guān)注、對(duì)話陡蝇，它們現(xiàn)在可以從身體里出發(fā)痊臭，指向外面，而不必像以前一樣登夫，不斷向內(nèi)收縮广匙，面對(duì)外部的事物，不斷地去回避恼策、躲藏鸦致。這直接導(dǎo)致我的煩躁變少了。之前在面對(duì)別人的工作請(qǐng)求時(shí)涣楷，我會(huì)莫名地?zé)o助蹋凝、脆弱、生氣总棵、煩躁，哪怕我能夠做到改含，也是想給那個(gè)弱弱的求助的人一個(gè)嫌棄情龄、討厭的臉色。更多的時(shí)候捍壤，別人有問(wèn)題來(lái)找我骤视，我的第一反應(yīng)是“我不知道、我不行鹃觉、我做不到”专酗，然后就很想推脫給別人。這一點(diǎn)我原本以為要經(jīng)歷過(guò)很多次的關(guān)愛(ài)盗扇，要徹底釋放掉當(dāng)初被嫌棄祷肯、給臉色的痛苦，我的這個(gè)行為方式和態(tài)度才會(huì)有轉(zhuǎn)變疗隶。但是佑笋，這周回來(lái)，來(lái)上班斑鼻，那么一瞬間蒋纬，我看到自己是可以選擇以前那種方式的，同時(shí)我想了想為什么要那樣呢？我也看到了另外一種的平和的蜀备、完成(滿(mǎn)足)對(duì)方的請(qǐng)求的关摇、沒(méi)有那么多激烈情緒和沖突的處理方式。只是一瞬間碾阁，我就選擇了后者输虱，雖然感覺(jué)到有點(diǎn)奇怪，但是想了下瓷蛙，我已經(jīng)沒(méi)有意愿和理由再選擇前者了悼瓮。同時(shí)，在看到麗華保安的時(shí)候艰猬，我不再因?yàn)樗麕臀叶⑦^(guò)領(lǐng)導(dǎo)而需要一而再再而三地送上自己的感謝的目光了横堡。(他每次看到我的眼神都好像覺(jué)得他幫過(guò)我，我應(yīng)該感到愧疚冠桃，感覺(jué)欠他的)我可以進(jìn)進(jìn)出出的時(shí)候命贴，忽略他的凝視。我在想為什么會(huì)有這樣的變化呢食听？我好像明白了什么胸蛛，那是什么呢？我知道小時(shí)候媽媽面對(duì)我的時(shí)候樱报，是拒絕的葬项、排斥和否定的，不是某一件事上迹蛤，而是所有的態(tài)度民珍、最基本的、細(xì)微的和我相處的時(shí)候的態(tài)度就是這樣的盗飒。那直接導(dǎo)致了我的根本模式嚷量，哪怕最最細(xì)微的態(tài)度就是這樣，與世界相背離的逆趣、相反的蝶溶。一切迎過(guò)來(lái)的，都應(yīng)該被滅掉或者擋回去宣渗。以及我是不應(yīng)該存在的抖所，不會(huì)被看見(jiàn)的。我在黑暗中落包，帶著自己的一切心愿部蛇、自我束縛，苦苦掙扎咐蝇。同時(shí)涯鲁，我也明白了懂得愛(ài)的人巷查，為什么能輕易地讀懂傷害并且輕易地避開(kāi)。原因很簡(jiǎn)單抹腿，因?yàn)樗麄儽缓煤脤?duì)待過(guò)岛请，他們知道什么是愛(ài)，一眼就可以區(qū)分開(kāi)來(lái)愛(ài)與傷害警绩。(兩性關(guān)系里明白什么是開(kāi)玩笑崇败、什么是禮貌、什么是調(diào)侃肩祥、什么又是消遣你后室、什么是逗個(gè)樂(lè)子。)而沒(méi)有愛(ài)的人才會(huì)把傷害當(dāng)成愛(ài)混狠，因?yàn)閻?ài)是什么樣子岸霹，他們本來(lái)就不知道。因?yàn)榭是蠖鲆暷切┟黠@的傷痛将饺，一而再地把傷害當(dāng)成是愛(ài)贡避。
還有關(guān)于感謝。以前的感謝對(duì)我而言予弧，更多的是社會(huì)規(guī)則刮吧，應(yīng)該，或者說(shuō)“希望得到別人的接納”“這樣做是對(duì)的”掖蛤。前兩天有那么幾個(gè)瞬間杀捻，我明白了感謝是因?yàn)槲倚睦镎娴暮荛_(kāi)心，很快樂(lè)蚓庭，而愿意與你產(chǎn)生的一種心理上的連接水醋。
就是這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的不一樣的感悟，仿佛讓我看到了另外一種生活彪置、另外一個(gè)世界存在的可能性。
