2017年11月26日，美好的一天從早起開始职祷，到有儀式感的早睡結(jié)束掠兄。本月目標(biāo)：掌握運動的三階段理論并實踐兑障。本月金句：如果感到不快樂就應(yīng)該停下來想一想袋坑，再想一想......
課程內(nèi)容：給生活加一點幸福的魔法。怦然心動的人生整理魔法。知道不一定做到，真正的學(xué)習(xí)來自于行動之后局雄。課后的實踐使課上的理念作用于生活。1.輕而易舉的日常生活存炮、2.全然的接納自己炬搭、3.清晰的認識自己蜈漓、4.更敏銳的覺察力、5.溫柔的內(nèi)心（溫柔而堅定的支持）宫盔、
整理心得：起點融虽，不是扔扔扔；問自己灼芭，為什么要整理有额？讓自己過的幸福。過程彼绷，整理巍佑，清空，把所有的同類物品放在一起寄悯；明確意義：找到怦然心動句狼，用手觸摸，yes热某，留，其他胳螟，丟棄昔馋。當(dāng)下是否需要它，將來永遠不會用到糖耸，對它們說謝謝你秘遏。組織整理，所有的東西嘉竟，同類的東西邦危，整理的順序：衣服、書籍舍扰、禮物倦蚪。
聽到這一節(jié)的分享之后,知道了整理不僅僅是把東西扔掉,也在網(wǎng)上找找《怦然心動的人生整理魔法》的相關(guān)評論,發(fā)現(xiàn)這種整理的作用不僅僅是要騰出有用的空間,還有一種作用是選擇過一種真正的精致的生活，對身邊的物件了如指掌边苹。如果喜歡一樣?xùn)|西他們就會把它們放在家里放大,看著自己喜歡的東西讓自己的心情愉悅陵且，找到擁有美好事物的感覺是一種很開心的事情,這種小小的開心最后會不會匯聚成小小的幸福呢?這本書還有個續(xù)集，自己在考慮要不要把這本書買來推薦給老婆呢个束？看書評的時候好像評價都挺正面慕购，更有甚者說這本書是一本關(guān)于心靈療法的書, 有必要去找找看看。
