創(chuàng)傷曲掰，有的時(shí)候會(huì)讓人害怕，恐慌奈辰，一蹶不振；有的時(shí)候會(huì)讓人汲取了經(jīng)驗(yàn)值乱豆，從青銅一路打到黃金奖恰。以上這兩個(gè)都是太極端，但是曾經(jīng)的創(chuàng)傷療愈好了宛裕，就變成了閱歷瑟啃，如果處理不好，就會(huì)一直困擾人心揩尸，這也是老師一直以來(lái)幫助人們克服蛹屿、治愈心理創(chuàng)傷的目的吧。
老師說(shuō)的第一個(gè)催眠方式岩榆，是宣泄错负。這個(gè)是我曾經(jīng)親身經(jīng)歷過(guò)的坟瓢，上次老師來(lái)青島時(shí)，曾經(jīng)解決過(guò)我家先生的暴脾氣問(wèn)題犹撒，老師先通過(guò)系統(tǒng)排列找出了問(wèn)題折联，然后用催眠的方式讓他想像回顧當(dāng)年創(chuàng)傷的場(chǎng)景來(lái)治療。也還記得老師之前曾經(jīng)上課的時(shí)候講過(guò)一個(gè)案例识颊，一個(gè)小朋友曾經(jīng)出去春游诚镰，被老師落在出游地，沒(méi)有安全帶回祥款，等到老師意識(shí)到問(wèn)題時(shí)回去找清笨，小朋友已經(jīng)嚇壞了。老師和家長(zhǎng)在第一時(shí)間內(nèi)并沒(méi)有互相埋怨刃跛，而是不停的跟孩子回顧剛才的害怕的經(jīng)歷抠艾，直到孩子的內(nèi)心能接受了，能釋然了奠伪，能面對(duì)了跌帐。創(chuàng)傷就像閉上眼睛隱藏在最內(nèi)心的那一個(gè)殺手，他不定時(shí)的會(huì)出線绊率，會(huì)擊潰你谨敛。
先跟后帶，記得上這節(jié)課時(shí)滤否，還看了亮劍當(dāng)中田雨和李云龍的片段脸狸。催眠對(duì)象的對(duì)抗，我們一定要接受藐俺，我們?cè)诤腿说南嗵幋都祝秃⒆拥南嗵帲胍椭C欲芹，也一定要接受并鼓勵(lì)卿啡。近期新型冠狀病毒突然就爆發(fā)了，得病人數(shù)每天都在增長(zhǎng)菱父，青島這邊也有4個(gè)病例了颈娜。其中一個(gè)病人分別在18日和20日兩天在我婆婆家附近的青醫(yī)就診后才確診。因?yàn)楣欧謩e于那兩天去青醫(yī)拿藥浙宜，所以下午婆婆來(lái)電話官辽，說(shuō)我公公嗓子疼，總覺(jué)得冷粟瞬，可能是傳染了同仆。其實(shí)這幾天因?yàn)榭爝^(guò)年的緣故，我們幾乎每天都去公婆家送東西裙品，或是看望俗批，老人的身體情況也是看在眼里俗或。明顯是心理作用在作祟，其實(shí)我自己也是這樣扶镀，這兩天總覺(jué)得嗓子干蕴侣，想咳嗽，自覺(jué)也是脆弱的心理導(dǎo)致臭觉。公公婆婆那邊明顯已經(jīng)慌了神昆雀，先生和孩子也不知所措，我趕緊接過(guò)來(lái)電話蝠筑，安慰了一番狞膘，然后告訴他們，如果有接觸史什乙，醫(yī)院會(huì)排查后給他們電話的挽封，讓他們盡量不要出門，酒精可以消毒臣镣，外松內(nèi)緊辅愿，及時(shí)注意自己的病情，是嗓子疼忆某，還是感冒了点待？晚上電話時(shí)，公公說(shuō)聽(tīng)說(shuō)酒精能消毒弃舒，喝了點(diǎn)白酒感覺(jué)好多了癞埠。我們一聽(tīng)也放心了。其實(shí)與其說(shuō)我能應(yīng)對(duì)這次公婆的慌張聋呢，不如說(shuō)我也經(jīng)歷過(guò)這種床上苗踪，只是之后不停的有人幫我回顧，讓我能面對(duì)它了而已削锰，從而變成了一種人生的經(jīng)歷通铲。2003年時(shí)，我剛剛到上海工作器贩，正是非典期間测暗，我和青島同事們一起在上海參加珠寶展會(huì)，因?yàn)榉堑鋰?yán)重磨澡，所以展會(huì)開(kāi)了兩天都關(guān)閉了。其中一名青島同事回青后一天就發(fā)燒了质和，在醫(yī)院檢查時(shí)稳摄，他就哭著來(lái)電話跟我說(shuō)，醫(yī)生懷疑他已經(jīng)得了非典饲宿，結(jié)果導(dǎo)致我們一起有接觸的同事們都心驚膽戰(zhàn)厦酬，當(dāng)時(shí)在金茂大廈辦公的我們胆描，都知道整棟樓沒(méi)有窗戶，只靠空調(diào)通風(fēng)仗阅，所以我們一起帶上了口罩昌讲，經(jīng)歷了同事等醫(yī)院結(jié)果的那半個(gè)多小時(shí)，那半個(gè)小時(shí)真是度日如年减噪，心理想的百轉(zhuǎn)千回短绸，直到現(xiàn)在我還是能深刻的記得那天的場(chǎng)面。我們都哭了筹裕，也都感覺(jué)自己喘不上氣來(lái)醋闭。后來(lái)青島同事來(lái)消息說(shuō)沒(méi)有事，也算虛驚一場(chǎng)朝卒，公司安排他自己去一個(gè)酒店隔離了7天证逻。我們一行人也在后來(lái)的5 1節(jié)期間，回青在嶗山隔離了7天抗斤。所幸期間囚企，這段經(jīng)歷總會(huì)被不同的同事提起，逗樂(lè)瑞眼，慢慢的大家就都放下了龙宏。這算是一個(gè)小小的，小小的负拟，小口子烦衣。但是聽(tīng)了老師的課后，突然仿佛琢磨了一點(diǎn)點(diǎn)的掩浙，一點(diǎn)點(diǎn)的花吟，小心得。
