脊柱療法的步驟：
1铝条、先預(yù)備好1-2條毛巾（足夠覆蓋整個背部），用水濕透席噩，稍微擰干班缰，放在碗盤上，放入微波爐高溫2-3分鐘備用（先不要取出）悼枢。
2埠忘、一個足夠覆蓋背部面積大小的干凈塑膠袋和塑料布，和一條小毯子或是被子放在患者旁邊備用馒索。
3莹妒、將椰子油和選用的精油準備排列好備用。
4绰上、開始在背部從尾椎到頸椎旨怠，先用椰子油用大約1-2湯匙的分量均勻涂抹在脊椎或者需要加強的部位。
5蜈块、分層涂抹精油鉴腻，每種精油各2－3滴迷扇，平均滴在脊椎上和需要加強部位，用手由下而上循著脊椎涂抹均勻爽哎，可將手上多余的精油涂抹在患者腳底谋梭。
6、取出預(yù)熱好的濕毛巾倦青，覆蓋在患者脊背上瓮床，再蓋上塑膠布包住熱氣，然后蓋上小毯子保暖产镐，熱敷10-15分鐘隘庄。
7、完成熱敷后請拍干脊背癣亚，盡快穿好衣物丑掺。
8、脊椎理療后請喝水述雾，在飲水中加入柑橘類精油幫助凈化排毒（街州。檸檬，萊姆玻孟，葡萄柚唆缴，野橘，佛手柑黍翎，輕盈復(fù)方）面徽。
【健康保養(yǎng)】：1-2周做一次。
【普通患者】：一周做二至三次匣掸。
【重癥患者】：兩天做一次趟紊。
幼童使用時需要注意：不要使用刺激性強烈的精油，如牛至碰酝。也不要用太多種精油霎匈，最多使用4-5種。如果使用精油種類多送爸，就要減少滴數(shù)铛嘱。
十種精油細胞律動法：
具體實施的方法，可以從脊椎的尾椎到頸椎單方向涂抹,每種涂抹2-4滴,然后涂抹足底,后背毛巾熱敷,塑料袋覆蓋,毛毯保溫15—20分鐘碱璃，之后拍干背部弄痹，盡快穿上衣服饭入。
1.呼吸系統(tǒng)：乳香,茶樹,芳香調(diào)理,順暢呼吸,迷迭香,尤加利,香蜂草,山雞椒,豆蔻,DDR,薄荷
2.神經(jīng)系統(tǒng)：乳香,椰子油,百里香,丁香,芳香調(diào)理,檸檬草,香蜂草,廣藿香,佛手柑,穗甘松,側(cè)柏,苦橙葉,DDR,薄荷
3.消化系統(tǒng)：乳香,椰子油,百里香,芳香調(diào)理,佛手柑,胡荽,樂活,生姜,天竺葵,豆蔻,山雞椒,DDR,薄荷
4.炎癥控制：乳香,椰子油,茶樹,冬青,芳香調(diào)理,檸檬草,冷杉,舒緩,側(cè)柏,山雞椒,穗甘松,DDR,薄荷
5.淋巴系統(tǒng)：乳香,迷迭香,芳香調(diào)理,檸檬草,輕盈,元氣,檸檬,葡萄柚,生姜,苦橙葉,山雞椒,側(cè)柏,DDR,薄荷
6.生殖系統(tǒng)：乳香,椰子油,牛至,茶樹,芳香調(diào)理,薰衣草,廣藿香,胡荽,快樂鼠尾草,檀香,丁香,伊蘭伊蘭,天竺葵,仕女,元氣,溫柔呵護,穗甘松,DDR,薄荷
7.免疫系統(tǒng)：乳香,椰子油,牛至,茶樹,芳香調(diào)理復(fù)方,冷杉,絲柏,檸檬,萊姆,葡萄柚,保衛(wèi)復(fù)方,丁香,百里香,元氣復(fù)方,山雞椒,側(cè)柏,穗甘松,麥盧卡,DDR,薄荷
8.心血管系統(tǒng)： 乳香,椰子油,百里香,芳香調(diào)理復(fù)方,檸檬草,保衛(wèi)復(fù)方,馬郁蘭,羅勒,薰衣草,苦橙葉,穗甘松,DDR,薄荷
9.內(nèi)分泌系統(tǒng)：乳香,快樂鼠尾草,芳香調(diào)理復(fù)方,天竺葵,保衛(wèi)復(fù)方,伊蘭伊蘭,茴香,薰衣草,DDR,薄荷
10.感冒發(fā)燒：乳香,椰子油,牛至,百里香,保衛(wèi)復(fù)方,芳香調(diào)理,檸檬草,尤加利,茶樹,側(cè)柏,山雞椒,穗甘松,DDR,薄荷
接下來是一種專門緩解局域骨骼嵌器、肌肉、關(guān)節(jié)疼痛的細胞律動法谐丢，只需要局域涂抹爽航，毛巾熱敷蚓让，保溫15分鐘即可。
11.緩解疼痛：乳香,生姜,芳香調(diào)理,冬青,檸檬草,冷杉,側(cè)柏,DDR,薄荷
