今天是面對(duì)的日子
起床:7:00
就寢:12:00
天氣:晴
心情:平靜
紀(jì)念日:參加資格考試
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)涕烧,最重要的三件事:
1咖气、參加資格考試 兩場
2挨措、回武漢 體驗(yàn)便捷路線
3、打卡
改進(jìn):決定做的事情就全心去做 覺察內(nèi)心為什么抗拒
習(xí)慣養(yǎng)成:打卡
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
考試學(xué)習(xí)·信息·閱讀
考試健康·飲食·鍛煉
少食人際·家人·朋友
理解友情的真實(shí)
工作·思考
為何人人自保
最美好的三件事
1.準(zhǔn)時(shí)參加考試 在年輕的人堆里
2.中午在暖陽下曬太陽
3.體驗(yàn)新路線教育更便捷的回家路
4.等車時(shí)吃香菇的覺察(孩子在分裂的夫妻關(guān)系下)