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我們在生活中很容易去做“法官”贸弥,去評判人事物,環(huán)境的對與錯海渊,接受與排斥绵疲,喜歡至極還是心生討厭,很多形容詞臣疑,價值詞在嘴巴里穿梭往來盔憨,對人事物和環(huán)境貼上各種自以為是的“標簽”,好像有大量理論讯沈,證據(jù)郁岩,數(shù)據(jù)來證實――TA就是這個樣子!
在我的情緒能量講座里,最后有一個AB搭檔的體驗问慎,“請說出對方身上的優(yōu)秀品質(zhì)”萍摊,能看到有些朋友是可以自然而然的贊美和欣賞,也有些朋友盡力去挖掘自己的詞匯如叼,發(fā)現(xiàn)表達贊美不怎么容易…我會在體驗以后說:“你剛才說出來的對方身上的優(yōu)點冰木,在你的身上都有!”頓時全場嘩然笼恰,然后開心大笑踊沸!
當你是善良的,你才會看到愛心社证,當你是誠懇的逼龟,你才會看到信任,當你是暴躁的追葡,你就會看到挑釁腺律,當你是懷疑的,你就會看到很多的不確定……
我們對別人的每一句評價辽俗,都是在表達自己疾渣。
當你聽到贊美,感受到被尊重時崖飘,不單單是因為自己足夠好榴捡,那是對方也足夠優(yōu)秀!
既然如此朱浴,我們也無需活在別人的評論里吊圾,誠惶誠恐,自我否認翰蠢,抱著“我不夠好”哭天喊地项乒。因為,別人看到的梁沧,不一定是真的你檀何,有可能是經(jīng)由你,投射了他自己廷支。
所以频鉴,你對我的評論,無法構(gòu)成千分之一的我恋拍,卻是一覽無遺的你垛孔。
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我們終將是要為未來而活!