當(dāng)你覺得累了彤守，就是應(yīng)該給生活做減法了
減少不必要的在乎
減少不必要的社交
減少不必要的物品
減少不必要的活
減少不必要的選擇和思索...
總之毯侦，減少欲望，降低期望具垫，讓生活回歸簡(jiǎn)單與純粹侈离。
活著僅僅就只是為了活著，過(guò)好當(dāng)下筝蚕，一日三餐足夠卦碾。
活著，就僅僅是為了把今天過(guò)完饰及，明天到了，再去過(guò)明天的日子康震。
有段時(shí)間燎含，我感覺身心俱疲，要應(yīng)對(duì)工作腿短，應(yīng)對(duì)人際屏箍，應(yīng)對(duì)家務(wù)，應(yīng)對(duì)未來(lái)的各種不確定性橘忱，還要注意健康赴魁，注意皮膚狀態(tài)，注意自己的形象等等...于是我經(jīng)常感到非常疲倦钝诚，對(duì)生活都失去了熱情颖御，感覺每天生活都不知道是為了什么。
后來(lái)凝颇，我利用“減法”給生活減輕負(fù)擔(dān)潘拱，對(duì)身邊的人降低期望疹鳄，對(duì)未來(lái)的事也降低期望，對(duì)于不確定的未來(lái)芦岂，不去做過(guò)多的猜測(cè)與擔(dān)憂...我就放空自己瘪弓，那幾天周末在家我也不想做家務(wù)了，我就想讓自己好好休息休息禽最，吃外賣腺怯，睡覺，見見想見的人川无，僅此而已呛占。
很快，我便恢復(fù)了精神舀透，一天我起了一個(gè)大早栓票，被清晨的陽(yáng)光吸引，打掃了整個(gè)屋子愕够，整個(gè)人神清氣爽走贪，然后舒舒服服地出門去上班。
雖然恢復(fù)了精神惑芭，我仍然會(huì)隨時(shí)警惕坠狡，不讓自己太過(guò)思慮和勞累，該休息時(shí)就休息遂跟，該放松時(shí)就放松逃沿，該放下時(shí)就放下，沒(méi)有人逼你一定要成績(jī)斐然幻锁，只要你自己看開些就可以不必那么累凯亮。
