中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)網(wǎng)絡(luò)初級第31期+田清芳 堅(jiān)持分享 第111天(20220209)
和弟弟妹妹有一個小群探熔,主要分享父親的病情以及治療方案驹针。昨天父親狀態(tài)良好,吃晚飯時自己坐起來诀艰,吃得津津有味柬甥,就往家庭群里發(fā)了父親吃飯的視頻。同時在我們姐弟三人的群里多發(fā)了幾條其垄。
到家后收拾停當(dāng)苛蒲,看到妹妹在群里回復(fù)消息。我就把昨天主治醫(yī)生和神經(jīng)內(nèi)科大夫會診之后绿满,確定下來的本周期治療方案分享了一下臂外。妹妹很快打來電話,說我消息發(fā)錯群了。我一驚漏健,原來錯發(fā)到家庭群里了嚎货。弟弟也第一時間發(fā)現(xiàn)異常,給我發(fā)了消息蔫浆。只有我渾然不覺殖属。時間已經(jīng)過了2分鐘,消息無法撤回瓦盛。我和妹妹開始緊急考慮應(yīng)對方式洗显,因?yàn)椴幌胱尲依锏睦蠇屵^多知道父親病情。想到的辦法是讓外甥女和外甥在群里多發(fā)表情刷屏原环,覆蓋我發(fā)的消息挠唆。依我們對老媽的了解,應(yīng)該可以蒙混過去嘱吗。
早上給老媽打電話玄组,老媽正在樓下等妹妹,說是她的愛奇藝最近老是彈出廣告谒麦,妹妹昨天答應(yīng)給她調(diào)整結(jié)果忘了巧勤。妹妹今天要趕在返京前拐道過來給她清理,讓她在樓下等候弄匕。當(dāng)時只感覺異常,沒有多想沽瞭。
妹妹后來發(fā)消息迁匠,原來她以給老媽清理愛奇藝為由,清理了老媽的微信聊天記錄驹溃,徹底消除了老媽看到消息的隱患城丧。
忽然很慚愧,自己沒有想到這這些豌鹤。帶著覺察亡哄,開始去審視自己的習(xí)慣性思維。第一布疙,自以為自己做事是正確的蚊惯,缺了一個核對。第二灵临,在發(fā)現(xiàn)錯誤的時候截型,第一念是承認(rèn)自己錯了,接下來有指責(zé)自己犯了低級錯誤的念頭儒溉,然后又開始評估消息的后果宦焦,希望給自己的行為找個合理化的理由,證明這是個小錯誤。
而妹妹波闹,昨天第一時間想到的是怎么解決酝豪。今天做到的是,徹底解決精堕。妹妹對這個錯誤的影響的看法顯然和我不同孵淘。雖然是后知后覺,有機(jī)會看到自己的慣性思維方式锄码,就有機(jī)會成長夺英。在這件事中的收獲有兩點(diǎn),第一滋捶,行動之前確認(rèn)自己做的是自己真正想要做的事痛悯。第二,發(fā)現(xiàn)錯誤時要立即考慮可能造成的影響(而不是評價影響大兄乜摺)载萌,立即想辦法縮小負(fù)面影響。