催眠神奇的大腦
今天晚上的公開課观蓄,帶著大家做催眠體驗址愿。結(jié)果發(fā)現(xiàn)大家頭腦的批判區(qū)特別活躍该镣。我們做完一個練習(xí)以后大家的頭腦批判就開始要答案了冻璃,他會說:有沒有效果响谓,有沒有被催眠损合,我很清醒等等。因為我們的大腦永遠都要對的娘纷。就像某人的斧子丟了嫁审,他懷疑是鄰居拿的,他的大腦就開始“幫他”讓他相信“他是對的”赖晶,久而久之我們就能讓自己“心想事成”的得到你想要的如:我記憶力不好律适,找不到路、我不會賺錢遏插、能力有限捂贿。我脾氣不好、人際關(guān)系差等等……
當(dāng)我看到這些之后胳嘲,于是我決定調(diào)整了催眠的步驟厂僧,用“巢狀結(jié)構(gòu)”的催眠技術(shù),把大家?guī)У搅怂叩拇呙郀顟B(tài)給出一些指令了牛,然后加深再用一個新指令把前面的指令包進去颜屠,之后放大新指令,結(jié)束后問大家鹰祸,基本上都說睡著了或者記不清楚之前發(fā)生了什么甫窟。這也就是為什么艾瑞克森有時候會在做催眠的過程中,讓他的來訪者不知道發(fā)生了什么蛙婴;就幫他解決了問題粗井。因為我們的頭腦會成為我們最大的敵人〗滞迹“幫助我們讓我們痛苦”他可以讓一個人用一生的時間去恐懼背传,也可以讓一個人用一次的催眠去獲得幸福。而杯弓蛇影就是一個很好的案例台夺,所以很多來訪者在催眠回溯中重新看到那個事情也就釋懷了径玖。
咨詢是一個助人自助的事,誰也改變不了誰颤介。所以一個不愿意被催眠的人上帝也拿他沒辦法梳星。
我們的任務(wù)只是通過催眠的信息加載,讓他的頭腦批判區(qū)停下來滚朵。讓潛意識打開冤灾,看到他想要的目標(biāo),同時幫他達成他的目標(biāo)辕近。
? ? ? ? ? 孟安幫
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