緣起
2017年10月份參加剽悍行動營社群宴杀,成為我認(rèn)知升級的起點茅郎。
混跡社群蜗元,見識太多故事和可能性,我像跳出井底的蛙系冗,開始瘋狂學(xué)習(xí)奕扣。年底剽悍江湖創(chuàng)始人,人稱貓叔掌敬,在全網(wǎng)分享了《是什么讓我們成為百里挑一》惯豆,年度十力,條條有力奔害。最重要的經(jīng)驗:戰(zhàn)略力楷兽,戰(zhàn)略中偷懶,行動中很慘华临。人一定要制定年目標(biāo)芯杀。
知道目標(biāo)管理的重要性,我大量聽課,看文章揭厚。也是那時起却特,通過貓叔知道了永澄老師,目標(biāo)管理專家棋弥。我以為找到了方向核偿,卻被公號文章中各種模型和術(shù)語擊垮。保存兩張目標(biāo)管理的流程圖到印象筆記顽染,想著以后研究漾岳,時至今日,依然躺尸在那粉寞。
18年兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)尼荆,混社群,閱讀唧垦,寫作捅儒,搞運(yùn)營。做了一些事振亮,有些小成績巧还,卻很焦慮》唤眨看到很多人的躍遷麸祷,開始羨慕,自我否定褒搔,因為我沒有成果阶牍,沒有自我成就感。很長時間里星瘾,陷入焦慮走孽,整個人很頹廢。
這一年琳状,我參加過鉆石行動磕瓷,研究過NLP,依然沒能自我救贖念逞。一旦陷入自我懷疑困食,力量會被蠶食。時間流走肮柜,不留痕跡,我越發(fā)焦慮倒彰。
這個時候第六屆“跟永澄老師學(xué)做年目標(biāo)”啟動审洞,此處感謝守心和雨悅,也感謝自己。報名課程芒澜,是2018年最重要的決定仰剿,因為我感受到強(qiáng)烈的力量,越相信痴晦,越有力南吮。
課程之魔
稱之為魔,是因為力量誊酌。聽課過程中部凑,被老師一點點喚醒沉睡的巨人,能量在身體中涌動碧浊。也越發(fā)相信涂邀,能量會觸發(fā)能力。
改變的三個維度
制定目標(biāo)箱锐,追求改變比勉,很多人做,卻鮮有成功驹止。為什么浩聋?一切現(xiàn)象背后一定有原因。
第一個是知識層次的轉(zhuǎn)變臊恋,知道什么是正確的衣洁。
第二個是態(tài)度層次的轉(zhuǎn)變,從心底相信道理捞镰,不能懷疑闸与。
第三個是行為層次的改變,要做出行動岸售。
太多人陷入第二個層次無法自拔践樱,課程中有一句話,我印象深刻:只有相信凸丸,才會看見拷邢,只有篤定,才會獲得屎慢。
當(dāng)我們決定做一件事瞭稼,批評家總是隨著夢想家同時出來,夢想家沒來得及規(guī)劃腻惠,批評家已經(jīng)把熱情的火焰澆滅环肘。不相信了,也就難以行動集灌,所謂的改變悔雹,也就變得遙遙無期。
關(guān)于夢想,如果想都不敢想腌零,做事怎么能成功呢梯找?
現(xiàn)在的我,更敢想了
填寫“人生跳躍藍(lán)圖”益涧、“人生成就九宮格”以及“夢想時光軸”時锈锤,把能想到的一切可能性,創(chuàng)業(yè)闲询,財富自由久免,出書,環(huán)游全球……全部寫了下來嘹裂。即使畫工很弱妄壶,依然勇敢的展示自己。不怕別人笑話寄狼,只怕自己不夠有勇氣丁寄。
因為,敢比會重要泊愧,因為伊磺,怕,就會輸一輩子删咱。
現(xiàn)在的我屑埋,更敢做了
打算在2019年啟動的多平臺寫作變現(xiàn),覺著沒準(zhǔn)備好痰滋,遲遲不肯行動摘能。上周,我完成了全平臺注冊認(rèn)證敲街,昨天全平臺發(fā)文团搞,試水第一篇文章。和學(xué)游泳一個道理多艇,不下水逻恐,永遠(yuǎn)學(xué)不會,不嘗試峻黍,永遠(yuǎn)不知道問題在哪里复隆。
跳出舒適圈,做一些讓自己不舒服的事情姆涩,這是最重要的進(jìn)步挽拂。
同樣,我把工作中遺留的骨饿,需要和領(lǐng)導(dǎo)溝通亏栈,求助的疑難問題洪鸭,一并解決。以前會覺得不好意思找領(lǐng)導(dǎo)說話仑扑,不好意思尋求幫助,最近充滿了勇氣置鼻。
現(xiàn)在的我镇饮,更積極了
極少說負(fù)面消極的話,會給別人提供幫助箕母,嘗試給別人賦能储藐,用積極正面的語言激勵對方:你想表達(dá)的正面意義是什么。
把常用的話術(shù)記下來嘶是,碰到自己狀態(tài)淪陷時钙勃,自我調(diào)節(jié)。做不到時刻有力量聂喇,但是在每天進(jìn)步一點點辖源。?
填表感受
課程當(dāng)天,完成初稿希太,狀態(tài)隨著起起伏伏克饶。
填寫人生跳躍藍(lán)圖,當(dāng)人生被小小的方格量化時誊辉,悲傷襲來矾湃。人生不過百年,已經(jīng)走過1/3堕澄,依然一事無成邀跃,不剩唏噓,真的覺得蛙紫,自己浪費太多的時間拍屑,如果時間倒退十年,從那時努力惊来,人生會是什么樣丽涩?忍不住幻想。
過了成熟的年紀(jì)裁蚁,知道錯過的無法彌補(bǔ)矢渊。十年前忘記種樹,現(xiàn)在種下就好了枉证。張萌萌姐說:對自己的時間負(fù)責(zé)矮男,就是對自己的人生負(fù)責(zé)。以后自己對時間負(fù)責(zé)室谚,走好每一步的路毡鉴。
隨著時間推移崔泵,越發(fā)內(nèi)心能量的積蓄,原來能量是被注意力帶動的猪瞬。永澄老師說過一句話:把注意力投向價值的方向憎瘸。順著老師的引導(dǎo),一步步思考接下來的規(guī)劃陈瘦,一個月幌甘,一年,五年痊项,十年锅风,一輩子。想象榜樣鞍泉,想象未來皱埠,畫面越清晰,力量越強(qiáng)大咖驮。
每個人都有夢想边器,只不過被恐懼蒙蔽,目力所及托修,就是金門大橋的鐵絲網(wǎng)饰抒。被牢牢束縛住,沖不破诀黍,動不了袋坑。生活活成了布朗運(yùn)動,一直原地踏步眯勾。
填表過程中枣宫,一次次問自己:我想要的是什么?探求心底藏得最深的那個聲音吃环,越來越清晰也颤,越來越有力量。內(nèi)心篤定郁轻,堅信翅娶,完全進(jìn)入忘我的心流狀態(tài),填表結(jié)束后亦是充盈的成就感好唯,這是少有的狀態(tài)竭沫。
同樣這些天,也被榜樣的力量深深刺激骑篙。雨悅蜕提,山水哥,檸檬佳靶端,以及剽悍江湖極致踐行者大會上榜樣谎势,他們是能量的發(fā)散體凛膏,每讀一次,就感受到一股力量脏榆。為什么自己不可以呢猖毫?總會這樣問問自己。嗯须喂,我也可以鄙麦!
成果展示
如果人生以84歲計,已經(jīng)走完三分之一镊折。
過去28年沒做成什么,但是我篤定的相信介衔,未來的人生可以創(chuàng)造更多可能性恨胚。
活動建議
001 既然活動要建立官方微信群,應(yīng)該把所有人都拉進(jìn)微信群比較好炎咖。因為后期有各種作業(yè)提交赃泡,沒有統(tǒng)一的組織,對于運(yùn)營者而言乘盼,會增加很多負(fù)擔(dān)升熊。
002 作為微信群,還是要參與運(yùn)營绸栅,有一定的運(yùn)營團(tuán)隊级野。很多人可能第一次參加社群,很多東西不知道粹胯,不知道如何下手蓖柔,甚至有有刷頻消息焦慮癥。服務(wù)通知风纠,消息確認(rèn)况鸣,作業(yè)催促。這些都是關(guān)系用戶體驗的細(xì)節(jié)竹观,可以微調(diào)改善镐捧。
完成作業(yè)過程中覺察到自己的問題:
001完美主義傾向
一直告訴自己,把課程再聽一遍后寫作業(yè)臭增,卻一直不下筆懂酱,導(dǎo)致復(fù)盤拖延到最后一天完成。正確的做法先完成誊抛,后完美玩焰,先有第一個版本。然后不斷迭代升級芍锚,優(yōu)化到最完美的結(jié)果昔园。真正的完美主義是結(jié)果完美蔓榄,而不是開始完美。
002 畏難情緒
填寫迪士尼策略時默刚,有想不清楚的地方甥郑,想不通會停下來,導(dǎo)致這一關(guān)作業(yè)完成較遲荤西。比較好的策略澜搅,碰到問題,尋求幫助邪锌,按照模型話術(shù)反復(fù)嘗試勉躺,反復(fù)演練。
送給自己的幾句話:
雨悅說:我想要的觅丰,就能做到饵溅;不眠不休,也要做到妇萄。
我相信蜕企,只要心中有力量,有方向冠句,你想去的地方轻掩,都能抵達(dá)。以后每天進(jìn)步一點懦底,博學(xué)一點唇牧,自信一點。