作者：千花百果
作業(yè)一：被人理解的感覺真好
請(qǐng)讀一讀邪锌、想一想下面的這些問(wèn)題芒炼，并寫下你的答案批狐。對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行思考與反思吩谦，有助于你看到鸳谜、感受到被理解在自己的生活中會(huì)有多么重要的意義，從而你就會(huì)更加重視對(duì)孩子給予理解的重要價(jià)值逮京。
問(wèn)：在你長(zhǎng)大成人的過(guò)程中卿堂，誰(shuí)最理解你的感受、需要和期望懒棉？
答：?爸爸
問(wèn)：你對(duì)最理解你的人有怎樣的感受草描？
答：?信任，放松
問(wèn)：在你長(zhǎng)大成人的過(guò)程中策严，誰(shuí)最不理解你的感受穗慕、需要和期望？
答：?媽媽
問(wèn)：你對(duì)最不理解你的人有怎樣的感受妻导？感覺被人理解是如何幫助你表現(xiàn)出恰當(dāng)行為的逛绵？
答：?煩躁不安
問(wèn)：感覺被人誤解是否曾經(jīng)讓你作出糟糕選擇或表現(xiàn)出不恰當(dāng)行為的？如果你的回答是肯定的倔韭，你做了些什么术浪？
答：?被人誤解會(huì)導(dǎo)致沖動(dòng)，做出不理智的決定
當(dāng)你回答了上面的問(wèn)題后寿酌，你極有可能注意到胰苏，感受被理解會(huì)給我們提供情感安慰，在日常生活中醇疼，會(huì)最大限度地幫助我們作出明智抉擇硕并、做正確的事情法焰。你會(huì)覺得，你已經(jīng)非常擅長(zhǎng)理解你的孩子倔毙，非常擅長(zhǎng)表達(dá)你對(duì)孩子的理解了埃仪。但是，當(dāng)你讀完本章后陕赃，你就會(huì)知道卵蛉，要真正理解孩子這才是萬(wàn)里長(zhǎng)征第一步，后面要走的路還長(zhǎng)著呢凯正，對(duì)叛逆孩子尤其如此毙玻。理解孩子的底線是：你向孩子表達(dá)理解的方式需要不斷得到改進(jìn)和提高。
作業(yè)二：我理解我的孩子
問(wèn)：舉出一件孩子的叛逆行為廊散，并寫出你對(duì)孩子的理解桑滩。要求寫出具體的行為，何時(shí)允睹，何地运准，什么事情，孩子如何被誤解缭受，你如何理解孩子胁澳。
答：放學(xué)第一之間不是寫作業(yè)而是看電視，爸爸媽媽不在家米者，沒(méi)有人看著韭畸，姥姥說(shuō)教根本不聽。
作業(yè)三：設(shè)計(jì)一次傾聽蔓搞，并記錄
這兩天中尋找合適的時(shí)機(jī)胰丁，設(shè)計(jì)一次傾聽，并記錄下孩子的話喂分。包括：孩子的表現(xiàn)锦庸，你的情緒變化，你如何控制自己保證傾聽蒲祈，或你如何破壞了傾聽甘萧，以及傾聽后孩子的表現(xiàn)。在設(shè)計(jì)傾聽的時(shí)候梆掸，可以嘗試以問(wèn)題開場(chǎng)扬卷，問(wèn)題不要以“為什么"開場(chǎng)，因?yàn)闀?huì)讓孩子覺得你在責(zé)備他酸钦。要用開放式問(wèn)題怪得，例如，媽媽想聽聽你有什么夢(mèng)想，或者孩子汇恤，你的夢(mèng)想是什么了，媽媽想聽你說(shuō)說(shuō)拔恰。然后踐行你學(xué)到的傾聽技巧因谎。你可以將這個(gè)過(guò)程進(jìn)行錄音，再整理出來(lái)颜懊。
孩子爸爸去外地工作了财岔，我就孩子自覺寫作業(yè)這件事情跟孩子進(jìn)行了一次談話。以前在家里爸爸是好脾氣的那個(gè)河爹，我總是壞脾氣的媽媽匠璧。所以孩子更愿意跟爸爸溝通，可是爸爸馬上就去外地工作了咸这，平時(shí)就只有媽媽來(lái)陪孩子寫作業(yè)了夷恍。
媽媽：兒子你覺得寫作業(yè)是一件特別困難的事嗎？
兒子：媽媽我覺得為什么要寫作業(yè)呢媳维？不寫作業(yè)不行嗎酿雪？
媽媽：兒子，寫作業(yè)是為了更好的鞏固你上課所學(xué)的知識(shí)侄刽，為了讓你記得更牢固指黎。以后爸爸不在咱們身邊了，你能不能認(rèn)真的自己完成作業(yè)呢州丹？你看醋安，咱們每天放學(xué)早一點(diǎn)寫完作業(yè)就能多一點(diǎn)時(shí)間，可以做別的墓毒，讀書吓揪，玩一小會(huì)兒游戲，你覺得是這樣好還是等媽媽下班回來(lái)再寫作業(yè)寫到半夜好呢蚁鳖。
兒子：媽媽放學(xué)我如果先寫作業(yè)等寫完作業(yè)再出去玩兒天就黑了
媽媽：兒子磺芭，媽媽允許你出去玩兒，但是我們每天寫作業(yè)能不能規(guī)定個(gè)時(shí)間醉箕，必須要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成
兒子：可以钾腺，那要是提前寫完了作業(yè)媽媽可以讓我玩一會(huì)兒電腦嗎？
媽媽：無(wú)論是寫作業(yè)讥裤，還是玩兒放棒，都要有時(shí)間表。寫作業(yè)的時(shí)候要認(rèn)真己英，按照要求完成间螟，如果寫的不好，就要重寫。20天幫助孩子走出叛逆 第二階段作業(yè)
作業(yè)一：被人理解的感覺真好
請(qǐng)讀一讀厢破、想一想下面的這些問(wèn)題荣瑟，并寫下你的答案。對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行思考與反思摩泪，有助于你看到笆焰、感受到被理解在自己的生活中會(huì)有多么重要的意義，從而你就會(huì)更加重視對(duì)孩子給予理解的重要價(jià)值见坑。
問(wèn)：在你長(zhǎng)大成人的過(guò)程中嚷掠，誰(shuí)最理解你的感受、需要和期望荞驴？
答：?爸爸
問(wèn)：你對(duì)最理解你的人有怎樣的感受不皆？
答：?信任，放松
問(wèn)：在你長(zhǎng)大成人的過(guò)程中熊楼，誰(shuí)最不理解你的感受霹娄、需要和期望？
答：?媽媽
問(wèn)：你對(duì)最不理解你的人有怎樣的感受鲫骗？感覺被人理解是如何幫助你表現(xiàn)出恰當(dāng)行為的项棠？
答：?煩躁不安
問(wèn)：感覺被人誤解是否曾經(jīng)讓你作出糟糕選擇或表現(xiàn)出不恰當(dāng)行為的？如果你的回答是肯定的挎峦，你做了些什么香追？
答：?被人誤解會(huì)導(dǎo)致沖動(dòng)，做出不理智的決定
當(dāng)你回答了上面的問(wèn)題后坦胶，你極有可能注意到透典，感受被理解會(huì)給我們提供情感安慰，在日常生活中顿苇，會(huì)最大限度地幫助我們作出明智抉擇峭咒、做正確的事情。你會(huì)覺得纪岁，你已經(jīng)非常擅長(zhǎng)理解你的孩子凑队，非常擅長(zhǎng)表達(dá)你對(duì)孩子的理解了。但是幔翰，當(dāng)你讀完本章后漩氨，你就會(huì)知道，要真正理解孩子這才是萬(wàn)里長(zhǎng)征第一步遗增，后面要走的路還長(zhǎng)著呢叫惊，對(duì)叛逆孩子尤其如此。理解孩子的底線是：你向孩子表達(dá)理解的方式需要不斷得到改進(jìn)和提高做修。
作業(yè)二：我理解我的孩子
問(wèn)：舉出一件孩子的叛逆行為霍狰，并寫出你對(duì)孩子的理解抡草。要求寫出具體的行為，何時(shí)蔗坯，何地康震，什么事情，孩子如何被誤解宾濒，你如何理解孩子签杈。
答：放學(xué)第一之間不是寫作業(yè)而是看電視，爸爸媽媽不在家鼎兽，沒(méi)有人看著，姥姥說(shuō)教根本不聽铣除。
作業(yè)三：設(shè)計(jì)一次傾聽谚咬，并記錄
這兩天中尋找合適的時(shí)機(jī)，設(shè)計(jì)一次傾聽尚粘，并記錄下孩子的話择卦。包括：孩子的表現(xiàn)，你的情緒變化郎嫁，你如何控制自己保證傾聽秉继，或你如何破壞了傾聽，以及傾聽后孩子的表現(xiàn)泽铛。在設(shè)計(jì)傾聽的時(shí)候尚辑，可以嘗試以問(wèn)題開場(chǎng)，問(wèn)題不要以“為什么"開場(chǎng)盔腔，因?yàn)闀?huì)讓孩子覺得你在責(zé)備他杠茬。要用開放式問(wèn)題，例如弛随，媽媽想聽聽你有什么夢(mèng)想瓢喉，或者孩子，你的夢(mèng)想是什么了舀透，媽媽想聽你說(shuō)說(shuō)栓票。然后踐行你學(xué)到的傾聽技巧。你可以將這個(gè)過(guò)程進(jìn)行錄音愕够，再整理出來(lái)走贪。
孩子爸爸去外地工作了，我就孩子自覺寫作業(yè)這件事情跟孩子進(jìn)行了一次談話惑芭。以前在家里爸爸是好脾氣的那個(gè)厉斟，我總是壞脾氣的媽媽。所以孩子更愿意跟爸爸溝通强衡，可是爸爸馬上就去外地工作了擦秽，平時(shí)就只有媽媽來(lái)陪孩子寫作業(yè)了。
媽媽：兒子你覺得寫作業(yè)是一件特別困難的事嗎？
兒子：媽媽我覺得為什么要寫作業(yè)呢感挥？不寫作業(yè)不行嗎缩搅？
媽媽：兒子，寫作業(yè)是為了更好的鞏固你上課所學(xué)的知識(shí)触幼，為了讓你記得更牢固硼瓣。以后爸爸不在咱們身邊了，你能不能認(rèn)真的自己完成作業(yè)呢置谦？你看堂鲤，咱們每天放學(xué)早一點(diǎn)寫完作業(yè)就能多一點(diǎn)時(shí)間，可以做別的媒峡，讀書瘟栖，玩一小會(huì)兒游戲，你覺得是這樣好還是等媽媽下班回來(lái)再寫作業(yè)寫到半夜好呢谅阿。
兒子：媽媽放學(xué)我如果先寫作業(yè)等寫完作業(yè)再出去玩兒天就黑了
媽媽：兒子半哟，媽媽允許你出去玩兒，但是我們每天寫作業(yè)能不能規(guī)定個(gè)時(shí)間签餐，必須要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成
兒子：可以寓涨，那要是提前寫完了作業(yè)媽媽可以讓我玩一會(huì)兒電腦嗎？
媽媽：無(wú)論是寫作業(yè)氯檐，還是玩兒戒良，都要有時(shí)間表。寫作業(yè)的時(shí)候要認(rèn)真冠摄，按照要求完成蔬墩，如果寫的不好，就要重寫耗拓。
