意象声旺，作者做了簡(jiǎn)單的比喻锹锰。
如果面前有一條蛇，我們看到了就是知覺(jué)到了，這條蛇是實(shí)體莱预，是真實(shí)存在的。
如果面前沒(méi)有一條蛇，只是在心里想像一條蛇的頭像，這就是意象了箱硕。
夢(mèng)也是一種意象有它的象征性；文學(xué)藝術(shù)的想象也有它的象征性悟衩；精神病患者是醒著做夢(mèng)的人剧罩，他們把夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)混為一體；原始人和兒童都會(huì)使用象征性座泳；神話和童話有著和夢(mèng)一樣的象征性惠昔，可以用釋夢(mèng)的方法來(lái)解釋一些童話和神話；瑜珈和氣功修練中也會(huì)有一些象征性的意象挑势，這些意向往往是鬼神動(dòng)物的形象镇防。
一個(gè)人在做夢(mèng)，文學(xué)家在想象潮饱，巫師沉入一種恍惚的狀態(tài)来氧，瑜伽師在休息，精神病人在發(fā)病香拉，原始人的思考……這些人是如此的不同啦扬，如果我說(shuō)他們都在使用同樣的象征性的認(rèn)知，也許他們之中的一些人會(huì)很不滿凫碌，比如文學(xué)家大概會(huì)很生氣的說(shuō):“怎么把我和精神病人相提并論扑毡？”不過(guò)我相信也有很多文學(xué)家不是這樣憤怒，因?yàn)樗麄冏约阂蚕嘈抛约汉途癫∪酥g有一些相似的地方盛险。文學(xué)家是這樣瞄摊，畫家，演員也是這樣苦掘。昨天我就看到一個(gè)藝術(shù)家换帜。他表達(dá)了類似的看法:藝術(shù)家有些像精神病人，他們?cè)偻白咭徊娇赡芫蜁?huì)成為精神病人鹤啡。
藝術(shù)家有些地方像精神病膜赃，但他們和精神病是有區(qū)別的。藝術(shù)家沉浸在想象中揉忘，知道那是想象。精神病患者把想象已經(jīng)當(dāng)成了現(xiàn)實(shí)端铛，他們會(huì)認(rèn)為想象中的魔鬼就在身邊泣矛，就是身邊的人。
在夢(mèng)中人們可以做一些荒謬的行為禾蚕。比如會(huì)飛會(huì)穿墻而過(guò)您朽，這些在清醒時(shí)都是不可能的事情，但在夢(mèng)中不會(huì)感到奇怪。
文學(xué)家和藝術(shù)家可以把他們想象出來(lái)的東西畫出來(lái)或者寫出來(lái)哗总，然后變成作品來(lái)賺錢几颜。
如果他們一旦沉浸在藝術(shù)想象中，就比較危險(xiǎn)了讯屈，很容易和精神病接近了蛋哭。
一些重性的精神病是有遺傳因素的。在作者看來(lái)這是一種素質(zhì)的特點(diǎn)涮母，這個(gè)素質(zhì)就是“容易用原始認(rèn)知做為認(rèn)知的方式”的傾向谆趾。有這種認(rèn)知的人更容易想象出意向，自發(fā)出現(xiàn)原始認(rèn)知叛本。這種人適合做巫師沪蓬。
怎么感覺(jué)我自己就是這種人呢？眼前總是容易出現(xiàn)一些亂七八糟的意向来候，弄得自己很迷惑跷叉。
有誰(shuí)看到過(guò)心靈的容貌？用意象對(duì)話技術(shù)营搅，就可以清清楚楚看到自己甚或是別人的心靈容貌云挟。
作者在書中說(shuō)心靈的容貌和遺傳無(wú)關(guān)，也和道德品質(zhì)關(guān)系不大剧防， 心理越健康的人植锉，心靈的容貌越美。心靈的容貌反映出的是心的活力和生命力的強(qiáng)弱峭拘，內(nèi)心和諧與否俊庇、心境的基調(diào)、心理的年齡鸡挠、善良與否以及此人生命的意義等等辉饱。
一個(gè)嚴(yán)格遵守道德規(guī)范的人，道德家們雖然贊揚(yáng)他的心靈美拣展，但是他活的沒(méi)有生氣彭沼，膽小退縮沒(méi)有力量，瑣細(xì)無(wú)聊备埃。在心理學(xué)家的意象對(duì)話技朮下姓惑。他的心靈容貌一定是丑陋的。他的心理也肯定是不健康的按脚。
怎樣才能看到心靈的容貌呢于毙？
作者是這樣寫的:
先找一個(gè)安靜的地方，閉上眼睛平心靜氣辅搬，讓心里的雜念減少唯沮，然后放松身體調(diào)換呼吸，想象自己沿著一個(gè)樓梯向下走，四周光線不是很亮介蛉，在樓梯的拐角處有一面大鏡子萌庆。在想象中，你在鏡子中看到的不是自己币旧，而是另一個(gè)面目践险，另一種形態(tài)。不要想象應(yīng)該是什么樣子佳恬。只要等著這個(gè)鏡子中的形象慢慢清晰起來(lái)捏境。鏡子中出現(xiàn)的形象就是自己心靈的容貌。
這真是一個(gè)很好玩的游戲毁葱。
我自己試著做了一下垫言。閉上眼睛，做幾個(gè)深呼吸倾剿，讓自己平靜下來(lái)筷频。一個(gè)背著書包的女孩子，從樓梯上走下來(lái)前痘。樓梯拐彎處有一面鏡子凛捏。不過(guò)這個(gè)背著書包的女孩子從樓梯上走下來(lái)拐過(guò)彎直接跑了，擋也擋不住芹缔。她根本不想停下來(lái)看一看鏡子里面的自己坯癣。
或許我的內(nèi)心有讓我特別恐懼或者一些不好的我不想看到的東西，所以才會(huì)這樣最欠。
反觀自己示罗，我就是一個(gè)生活中的老好人，不會(huì)拒絕別人芝硬，沒(méi)有生命活力蚜点，膽小懦弱，內(nèi)心常常覺(jué)得委屈拌阴，還很容易有報(bào)復(fù)心理绍绘。這樣的我心理肯定是不健康的，心靈的容貌肯定也是丑陋的迟赃，所以在心靈深處我拒絕看見自己的陪拘。
