今天還沉浸在畢業(yè)論文接近完工的喜悅中~伴隨而來的是4月的結(jié)束。簡(jiǎn)單粗暴的來吧搜骡,看看我的4月:
·01 閱讀:
·《一年頂十年》5星
·《人間值得》日本 4星
·《視覺筆記術(shù)》4星
·《你一年的8760個(gè)小時(shí)》4星
·《小狗錢錢》2刷
·《活出全新的自己》2刷
·《重遇未知的自己》2刷
·《好媽媽勝過好老師》5星
·《高效學(xué)習(xí)7堂課》5星
·輸入下降拂盯,不過分配給閱讀的時(shí)間也很少,這個(gè)數(shù)據(jù)也還可以记靡。就是只顧著輸入谈竿,輸出比較少~
·02 記錄:
·感恩日記30篇团驱。
·親子記錄30天
·成就日記打卡30天,覺察日記打卡30天空凸,下個(gè)月取消這兩項(xiàng)打卡嚎花,每天堅(jiān)持記錄在感恩日記中就可以了~社群打卡給到很多人啟發(fā),不過我的初心還是記錄自己的生活點(diǎn)滴呀洲,記錄自己與自己的相處點(diǎn)滴紊选,還是踏下心來我寫我心吧~
·推文21天愛上自己練習(xí)到公眾號(hào),還有寶寶們的練習(xí)道逗。
·完成周復(fù)盤2個(gè)兵罢,本周還欠兩個(gè)復(fù)盤,后兩周專注備考和修改論文滓窍,不過都會(huì)補(bǔ)起來的~2020我要集齊52個(gè)龍珠卖词,召喚神龍~哈哈
·原計(jì)劃多輸出書評(píng)的,想著這個(gè)4月讀書月怎么著不得寫個(gè)十來個(gè)書評(píng)贰您,結(jié)果太高估自己啦坏平,哈哈!輸出書評(píng)0锦亦,沒關(guān)系,下個(gè)月注重輸出令境!
·03 分享:
·4.12 感恩營(yíng)結(jié)營(yíng)典禮主持和寄語
·4.16 21天愛上自己群微分享
·4.18 感恩營(yíng)第2期100天開營(yíng)典禮杠园,微信群+抖音直播
·4.20 成就日記怎么寫?微信群+千聊錄播
·4.24 千聊錄課2個(gè)情緒管理與覺察力提升
·4.24 極簡(jiǎn)社群分享
·4.25 21天愛上自己畢業(yè)典禮
·本月最大的突破就是抖音直播舔庶,說開始就開始抛蚁,毫不拖泥帶水~感謝周圍有一群直播朋友,格格小蝦米惕橙,Grace瞧甩,她們的不斷直播,給我心中埋下了直播的種子弥鹦,致使我可以做到說開始就開始~
·04 鏈接:
·收到Vase的時(shí)間軸筆記本肚逸,我參加活動(dòng)得獎(jiǎng)的禮物,去年的是自己花錢買的彬坏,這個(gè)本子得獎(jiǎng)來的朦促,更有意義~
·收到MObbly送的貓咪手賬本
·大魚晶晶的一份大禮包套裝,還有口罩~
·收到格格送的兩本書栓始,手寫卡片還有鑰匙環(huán)護(hù)身符~
·寄出去13份禮物务冕,感恩營(yíng)的寶寶還有復(fù)盤營(yíng)的小可愛~
·圖書漂流給4個(gè)小伙伴
·和云嘟互換圖書,收到她的一箱子兒童讀物幻赚,給嘟嘟看~我送出的是一套張德芬系列的書禀忆!
·朋友圈寶藏推薦: 余生臊旭,美琴,格陕嵬耍花巍扛,小糖豆,栗子
·本月看著栗子寶寶開始簡(jiǎn)筆畫社群啦乏德,小糖豆日簽設(shè)計(jì)撤奸。
·與Amy1v1咨詢,總共完成10個(gè)小伙伴喊括,其中感恩營(yíng)的4個(gè)寶寶胧瓜。
·與人交流,不僅給到對(duì)方啟迪和幫助郑什,在這個(gè)過程中府喳,作為付出者,收獲也很多蘑拯。與人互動(dòng)的過程也是更好的了解自己的過程钝满,他人能看到不一樣的我們,我經(jīng)常鼓勵(lì)大家去和別人聊天申窘,互動(dòng)弯蚜,你會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的自己~我自己也經(jīng)常從別人給我的反饋中找到自己忽略的和自己擅長(zhǎng)的點(diǎn)~
·05 付費(fèi)學(xué)習(xí):
·格格讀書成長(zhǎng)營(yíng)第8期,最后一期剃法,我把格格每一節(jié)課都重新聽了一遍碎捺,每一期她都用心的迭代,真誠(chéng)的交付贷洲,毫不含糊收厨。一節(jié)課60min+,真是太佩服我格格了优构!我自己要講課的時(shí)候也會(huì)去反復(fù)聽格格的分享诵叁,感恩營(yíng)原計(jì)劃30min的開營(yíng)典禮,自己不知不覺分享了45min钦椭。后面覺得自己能量不足了拧额,親身經(jīng)歷才懂得那些張口就可以2h,一節(jié)課4h的老師玉凯,比如秋葉大叔势腮,真是太牛了!
·愛好變現(xiàn)營(yíng)每周日晚上Vase會(huì)給我們加餐分享漫仆,時(shí)間很短捎拯,內(nèi)容也很精致實(shí)用。我喜歡這個(gè)小女子渾身散發(fā)的自律又自由的美,她的遠(yuǎn)見署照,她的投資長(zhǎng)線思維祸泪,還有賺錢思維,對(duì)我影響很大建芙。從學(xué)員到朋友没隘,我們一路走來互相交流互相分享,感恩相遇~
·樊登讀書:一直糾結(jié)自己聽書效率不高禁荸,總是吸收不了右蒲。這個(gè)月月底突然打開了這項(xiàng)能力,每天去教研室路上的一會(huì)會(huì)時(shí)間赶熟,竟然吸收了很多瑰妄。本月聽書比較不錯(cuò)的《陪孩子終身成長(zhǎng)》、《不管教的勇氣》映砖,《你就是孩子最好的玩具》间坐,《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》感謝瑋瑋寶寶分享的月卡給我,下個(gè)月還會(huì)繼續(xù)利用碎片時(shí)間聽起來~
·栗子手帳簡(jiǎn)筆畫:這是很早就預(yù)約了要學(xué)習(xí)的課邑退,終于在這個(gè)月等來了~短短14天竹宋,很快就過去了。原計(jì)劃自己就是支持一下就好啦地技,沒想的真正去畫蜈七,后來又覺得這樣太不夠誠(chéng)意了,哈哈乓土,于是拿筆畫了起來宪潮,每次都可以畫好多,哈哈趣苏。最喜歡Brush,很有難度~哈哈梯轻,以后還會(huì)繼續(xù)寫寫畫畫食磕,真的是很不錯(cuò)的減壓,療愈方式~雖然補(bǔ)作業(yè)完成打卡喳挑,不過總算沒有辜負(fù)自己交的學(xué)費(fèi)彬伦!哈哈~
·06 運(yùn)營(yíng)
·21天愛上自己練習(xí)營(yíng),感恩瑞春和SevenD的運(yùn)營(yíng)助力伊诵,玲寶設(shè)計(jì)单绑,小敏的統(tǒng)計(jì),為期21天圓滿收官曹宴,3人微博全勤打卡搂橙,贏得49元紅包。4人群內(nèi)打卡笛坦,獲得99元公眾號(hào)排版課程区转。感恩小糖豆幫助我公眾號(hào)推文練習(xí)的部分內(nèi)容苔巨。
·感恩營(yíng)|2020年第2期110天開啟了,以往100天堅(jiān)持下來的也不少废离,這一次換了新的方法侄泽,專項(xiàng)突破,110天蜻韭,完成100天就可以~嘿嘿悼尾。其實(shí)我是有私心的,把每一項(xiàng)單獨(dú)拎出來肖方,分享自己的踐行心得闺魏,也是為了鍛煉自己的演講力。順便幫助感恩營(yíng)有意向的寶寶挖掘潛能窥妇,培養(yǎng)運(yùn)營(yíng)官舷胜,積累經(jīng)驗(yàn)用于他們自己的變現(xiàn)方向。
·復(fù)盤營(yíng)|這個(gè)月英子狀態(tài)也恢復(fù)啦活翩,社群基本上都是她和志愿者再打理烹骨,我做的就是審核邀請(qǐng)小伙伴進(jìn)群~我們解散了原來的7天群,又重新建了群材泄,和真正同頻的小伙伴一起玩~申請(qǐng)+淘汰制沮焕,希望真正有行動(dòng),有收獲拉宗!
·運(yùn)營(yíng)是一件很有意思的事峦树,在這個(gè)過程中見識(shí)各種各樣的人事。我天生喜歡與人交流吧旦事,很享受這種運(yùn)營(yíng)魁巩,英子說我適合人才孵化,恩姐浮,我也喜歡孵化人才~哈哈~
·07 本月感恩:
·首先感恩閨蜜英子谷遂,看著她從孕期的不適應(yīng)到逐漸好轉(zhuǎn),到現(xiàn)在完全恢復(fù)以前的活力滿滿卖鲤。她一直記得去年我們暢聊肾扰,我給她說寫感恩日記可以幫助情緒管理,而她也真的去做了蛋逾〖恚看著她恢復(fù),真的替她開心~我們現(xiàn)在每天都要聊一聊区匣,聊生活偷拔,聊學(xué)習(xí),新發(fā)現(xiàn)第一個(gè)分享的就是彼此~每天也吐槽,訴苦条摸。哈哈~兩個(gè)快樂的小傻瓜悦污,都有一個(gè)很愛很愛我們的愛人~
·感恩我的愛人還有嘟嘟寶貝,還有家人钉蒲,他們永遠(yuǎn)是我堅(jiān)強(qiáng)的后盾和溫暖的港灣切端。返校以后,愛人負(fù)責(zé)照顧我和嘟嘟生活日常顷啼,他真的是太棒了踏枣,廚藝又有很大的提升~我的胃口已經(jīng)被他牢牢拴住了!哈哈~
·感恩素晴主動(dòng)來找我钙蒙,愿意給我排版茵瀑。太開心啦~覺得我自己簡(jiǎn)直超幸運(yùn),她本身就很優(yōu)秀躬厌,還愿意給我來排版马昨,真是受從若驚。她每天都換一種版式風(fēng)格扛施,不斷嘗試摸索鸿捧,希望能找到適合我風(fēng)格的排版,真的是太暖了疙渣。最棒的是她的認(rèn)真的態(tài)度匙奴,讓我真是覺得自己太。妄荔。泼菌。此處找不到語言形容自己。
·感恩每天陪我寫感恩日記的寶寶們啦租,感恩你們的參與和加入哗伯,讓我原本計(jì)劃寫100天感恩日記的小目標(biāo),已經(jīng)逐漸積累到現(xiàn)在450+了~感恩成長(zhǎng)路上有你們的相隨相伴篷角。
·最要感謝我的導(dǎo)師笋颤,終于4月的尾巴上,我搞定了畢業(yè)論文的修改内地,導(dǎo)師的認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn),是我研究生生涯的福氣赋除,今天還和英子聊到阱缓,我總是如此的幸福,吸引來這么多貴人举农,督促提升我成長(zhǎng)荆针!感恩,感恩,感恩航背!
·08 本月總結(jié):
·關(guān)鍵詞1:分享財(cái)富:
·本月聚焦分享財(cái)富喉悴,這個(gè)月財(cái)富獲歷史新高,果真專注在哪里玖媚,就會(huì)在哪里出成果箕肃。
·踐行心得:1.內(nèi)心必須是一個(gè)富足的人,那么自己才不會(huì)匱乏今魔,這樣的話財(cái)富也會(huì)經(jīng)由你而產(chǎn)生更大的價(jià)值勺像;2.就是財(cái)富需要流通,流動(dòng)起來错森,保持有進(jìn)有出吟宦,就像源源流水,充滿活力~以前自己只是專注節(jié)流涩维,一味的省錢殃姓,效果并不那么明顯。從自身開源瓦阐,效果就好多啦~
·關(guān)鍵詞2:優(yōu)先級(jí)
·把生活的優(yōu)先級(jí)做一個(gè)調(diào)整蜗侈,會(huì)發(fā)現(xiàn)日子依然一樣的過,但是效率可以更高垄分。調(diào)整優(yōu)先級(jí)的前提是知道宛篇,明白自己的內(nèi)心真正的想法,看到自己真正想要和需要的東西薄湿,然后就去做吧叫倍!
·以前我是學(xué)習(xí)>家庭,后來調(diào)整家庭>學(xué)習(xí)以后豺瘤,發(fā)現(xiàn)效率比以前更高吆倦,產(chǎn)出也很高。當(dāng)然優(yōu)先級(jí)根部不同階段作出調(diào)整坐求,享受這種變動(dòng)蚕泽,自己提前作出調(diào)整,是一種積極主動(dòng)地應(yīng)對(duì)方式桥嗤,這樣你會(huì)對(duì)自己的人生也有更多的掌控须妻。
·關(guān)鍵詞3:斷舍離
·卸載了很多同類型APP,網(wǎng)購(gòu)APP泛领,唯一的淘寶也卸載了荒吏,以前只用來買書,現(xiàn)在買書也用掏書鋪渊鞋,所以干脆就都卸載了绰更。
·前兩天還卸載了簡(jiǎn)書瞧挤,今日頭條,知乎儡湾,每天感恩日記寫好分發(fā)其他平臺(tái)也需要耗費(fèi)30min特恬。干脆就卸載了~月底英子分享了多平臺(tái)分發(fā)方法又下載下來,不過還是會(huì)卸載徐钠,這些平臺(tái)改為周推文癌刽。
·本月好用的APP分享:
·石墨文檔,我們感恩營(yíng)打卡匯總用石墨文檔丹皱。
·幕布:喜歡它一鍵生成思維導(dǎo)圖妒穴,做讀書筆記,分享拉大綱備課摊崭,還有可以導(dǎo)出word最棒啦讼油。
·微商水印相機(jī):最近很多人說我的設(shè)計(jì)提升不少,哈哈呢簸,這個(gè)APP給力~模板套用矮台,很贊性價(jià)比很高的一款,推薦給周圍的人根时,都說好用瘦赫。
·這個(gè)月的碎碎念就到這里吧,我是Amy蛤迎,用感恩日記記錄生活确虱,碎碎念,流水賬式得與自己對(duì)話替裆,我用日記陪伴自己成長(zhǎng)~愛分享校辩,愛寫字。五月辆童,你好呀宜咒!我來啦~