1杯瞻、正視情緒
從8月底到現(xiàn)在，接近三周的時(shí)間炫掐，文章寫的數(shù)量明顯下降又兵，質(zhì)量也越來越差，其中有兩天甚至有一種要把手機(jī)徹底扔掉的決定卒废。
我到底是那里出現(xiàn)了問題呢沛厨？
工作上，從8月中旬開始摔认，模式的變化使得工作量比平常增加了0.5倍逆皮，由平常的書面作業(yè)直接嫁接到微信群工作，可以說是真正的手機(jī)不離身（而這種不離身卻是因?yàn)樽约盒枰矍暗倪@一份工作）参袱。
身體方面电谣，也許因?yàn)樾睦淼膲毫χ率股眢w小毛病不斷，先是喉嚨發(fā)炎說不了話接著腸炎拉肚子又接著頭疼………
一連串的問題下來抹蚀，癥結(jié)的根本應(yīng)該是在自身對新的工作方式的抗拒剿牺。
理性比感性的反應(yīng)速度要快很多倍，理性知道這是最佳的路徑环壤，但感性上去真正接受卻需要時(shí)間晒来，更需要安撫。
而在這時(shí)如果有負(fù)面情緒郑现，就需要找到合適的途徑疏解湃崩。
知道和做到的中間距離需要一步一個(gè)腳印的填平。
2接箫、自我疏解
食指上鮮紅的血液在滋滋的往外冒攒读，疼、真的很疼辛友，眼淚在眼圈里面打滾薄扁，嘴上卻說著太好了、太好了废累、還好指頭沒有掉邓梅。
地下車庫的墻壁上，一截薄薄的鐵皮就那樣在墻壁上暴露著九默，沒有人知道它為什么會出現(xiàn)在這里震放，但戲劇的是我不小心撞上了它，并劃傷了自己的食指驼修，細(xì)細(xì)觀摩那塊鐵皮之后唯有感嘆幸好手指還在殿遂。
曾經(jīng)有位摯友告訴我诈铛，無論遇到什么壞事情，一定要找一個(gè)更壞的問題來做對比墨礁，并告訴自己比起更壞的結(jié)果幢竹，你的運(yùn)氣實(shí)在是太好了。當(dāng)然恩静，這或許有些阿Q嫌疑焕毫，可這確實(shí)也是一種讓心情輕松起來的笨辦法。
天下之大驶乾，幸福的人有跡可循邑飒，不幸的人，各有各的煩惱级乐。
孫子曰：“知彼知己者疙咸，百戰(zhàn)不貽；不知彼而知己风科，一勝一負(fù)撒轮；不知彼，不知己贼穆，每戰(zhàn)必貽题山。”（《謀攻篇》）
正視自身的優(yōu)缺點(diǎn)故痊，找到自身的規(guī)律顶瞳，挖掘自身這一所寶藏。
