昨天和朋友一起談事,期間泉蝌,朋友B說歇万,這幾天看到朋友小D的朋友圈了,瑜伽練的真好勋陪,朋友A(小D的媽媽)說贪磺,是的,她不僅身體柔韌度提高很多诅愚,身體舒適了很多寒锚,而且最開心的收獲是臉緊致小了,比美容院的效果好的多违孝,身上的肉也都緊致了刹前,但是體重沒有變化。大家一臉的羨慕雌桑,決定向小D學(xué)習(xí)喇喉。
幾年前,我也練了瑜伽筹燕,從全身僵硬不舒服的亞健康狀態(tài)開始轧飞,練到了走出亞健康衅鹿,能做到不美觀的倒立撒踪,但是隨著工作的變動(dòng)緊張,停了下來大渤,其實(shí)這只是一個(gè)借口制妄,不是理由,是好了瘡疤忘了疼泵三,又繼續(xù)了順其自然的生活耕捞,如今衔掸,雖然沒有回歸之前的亞健康狀態(tài),但曾經(jīng)的瑜伽體式都做不到位了俺抽。
每次談到類似的話題敞映,總讓我想起當(dāng)年在健身房練瑜伽時(shí)給我感觸最深的一個(gè)人,稱他為F吧磷斧,振愿,一個(gè)看似不可能出現(xiàn)在健身房卻是真正在健身的人,大約50多歲的中老年男士弛饭,人長的很精致冕末,面相很溫和,但有點(diǎn)不自信的樣子侣颂,衣著永遠(yuǎn)都是档桃,上身是地?cái)?0元的白色大T恤,下身是地?cái)値自拇笱濐^憔晒,腳上也不是運(yùn)動(dòng)鞋藻肄,是我們在建筑工地能見到的解放牌球鞋。每天晚上他都準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在健身房拒担,默默的跟著教練的指示進(jìn)行著自己的練習(xí)仅炊,他在一群身著專業(yè)健身服,熱情洋溢的男男女女中間澎蛛,顯得是那樣的格格不入抚垄。
期間,由于工作和自己懶惰的原因谋逻,大概3個(gè)多月沒有去健身房呆馁,當(dāng)我再次出現(xiàn)在健身房時(shí),F(xiàn)依然還是那副模樣毁兆,其他曾經(jīng)的健身伙伴就看到了兩個(gè)浙滤,一大群都是新面孔。最讓我驚訝的是F气堕,他的各個(gè)瑜伽體式都做的非常好纺腊,幾乎近乎完美,特別是倒立茎芭,整個(gè)瑜伽室唯一的一個(gè)能完美倒立的人揖膜。隨后的器械力量訓(xùn)練,看到的他也和以前大不一樣梅桩,有一種沉穩(wěn)老練在里面壹粟,雖然看不到他寬大的衣服下面是否有強(qiáng)健的肌肉,但能看到他外露的胳膊上有結(jié)實(shí)的肌肉宿百。
這就是真實(shí)的生活趁仙,一切都那樣的自然洪添、順理成章。