最后兩個step,我的收獲不是很大。step9是grow a pair泛啸,大概就是要你勇敢一點宗雇,不要懼怕挑戰(zhàn)權(quán)威舞虱。不要害怕沖突。嗯accept friction椅寺。這點還蠻有意思的∠晨ǎ現(xiàn)在很多人都有討好型人格,害怕與他人發(fā)生沖突蝉仇。包括我也是,現(xiàn)在我也在慢慢改嫌褪。給自己set boundaries。
step 10是ignore the scold胚股。其實也是不要懼怕嘲笑的意思了笼痛,但是要分清楚嘲笑和批評。對自己好一點琅拌,忽略那些自己不喜歡的人的聲音缨伊,努力向前進(jìn)!