早上四點(diǎn)五十起床膀捷，一整天每一個(gè)時(shí)間點(diǎn)每一件事都按時(shí)按要求做到迈嘹，對(duì)了，還聽了好多會(huì)。
還說了好多話秀仲，樂了好多次融痛。近兩周來的第一次焦慮減輕，心態(tài)稍微好些神僵。
晚飯后居然還看了一會(huì)兒書雁刷！
圖片發(fā)自簡書App
平凡平靜而安心的一天，紀(jì)念保礼，記念沛励，感謝。
一天
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