無(wú)論是社會(huì)學(xué)家還是心理學(xué)家苛茂，還是…都認(rèn)為作為個(gè)體人來(lái)說(shuō)，我們始終是孤獨(dú)的鸠窗。
因此，快樂(lè)是自己給的胯究，而不是他人稍计。在我們的生活中我們經(jīng)常會(huì)感到孤獨(dú)，比如漆黑的夜里裕循，輾轉(zhuǎn)難民臣嚣，無(wú)數(shù)的糟心的煩心的情緒被翻起，這時(shí)我們會(huì)感到很無(wú)助很孤獨(dú)剥哑。當(dāng)自己即使和他人在一起的時(shí)候硅则，你也會(huì)感到孤獨(dú)。感覺(jué)跟別人格格不入株婴，他們不能理解自己等等怎虫。
當(dāng)我翻著朋友圈，這個(gè)假期好想大家都很快樂(lè)困介〈笊螅看著窗外，天氣如此明媚座哩，鳥兒在剛冒芽的人樹枝上歡快的嘰嘰喳喳的吟唱著徒扶，雖然我聽不懂，哈哈哈哈哈根穷，但我知道這是快樂(lè)的聲音姜骡。它們開心著傳遞春天到來(lái)的訊息导坟，萬(wàn)物都在復(fù)蘇，這種充滿著祥和而欣欣向榮的景象讓我的壞情緒也好像消散了一大半圈澈。
斃掉胡思亂想惫周，不要在意太多，你就不會(huì)怨天尤人士败，就不會(huì)覺(jué)得這個(gè)世界好像只有你闯两。
我們都知道壞情緒也好、好情緒也罷谅将，這些都會(huì)傳遞給身邊人漾狼。所以，控制好情緒饥臂，正確認(rèn)識(shí)孤獨(dú)逊躁，自己給自己想要的快樂(lè)。
快樂(lè)是自己給的隅熙，讓我們從壞情緒中走出來(lái)稽煤，拋開一切，看看窗外生機(jī)盎然的景象囚戚，聽聽鳥鳴的聲音酵熙，每天要快樂(lè)的生活！
