這本書早前就開始讀术奖，今日才讀完礁遵。對(duì)我感觸頗深匿辩，寫的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，意猶未盡榛丢，太多又恐濫铲球。
01，萬事有度晰赞。
給想一個(gè)邊界稼病，不要在腦子里演戲。人之所以累掖鱼，就是在腦子里不斷盤算然走，翻來覆去，沒有消停戏挡。只想需要想的部分芍瑞。有關(guān)感情也是如此，特別是一段已經(jīng)結(jié)束的感情褐墅，給悲傷一個(gè)期限拆檬，過了這個(gè)截止時(shí)間，就翻篇妥凳。該放的就放竟贯，別非要把東西放到壞掉，生出蟲子逝钥，還不舍得丟掉屑那，污染你的整個(gè)生活。
02,人性不可試煉艘款。
了解人性的惡持际，以及世間一些邪惡的東西，作為知識(shí)樹的必要枝椏哗咆，但是不用它來作惡害人蜘欲，而是自保，或者保護(hù)你想要保護(hù)的人岳枷。既然知道人性中有些東西是我們不能觸碰無能為力的芒填，就不要去試煉人性呜叫，也不要自己去嘗試一些東西空繁，這些東西有可能是黑洞，最終把你吸進(jìn)無底深淵朱庆。你以為你別人不一樣盛泡，遇到的都是良人，愛情也是獨(dú)一無二的娱颊，意志力也是超于常人的傲诵，能抵抗所有的欲望和邪惡?jiǎn)峥常坎唬瑢?duì)于大多數(shù)的人而言拴竹，我們都只是蕓蕓眾生悟衩。
03,要有能力，無能力栓拜，難治愈座泳。
生在世間，如果你不想做一個(gè)寄生蟲幕与，軟骨者挑势，就必須要有生存能力，包括生活和可以換面包的技能啦鸣，這是你存在的基礎(chǔ)潮饱，安身立命的根本。接下來是知識(shí)和智慧诫给。不要做傻白甜香拉，無腦者，任人宰割中狂，那不是你真純缕溉，是你真蠢。如果這三者你都得高分吃型，那必須還要加上一點(diǎn)：保持善心证鸥，所有美好的特質(zhì)都是為了讓自己過的更好，讓世界更好勤晚，絕不許拿來作惡枉层，傷人。
04,很多事赐写，都不外乎：面對(duì)鸟蜡，接受，處理挺邀，放下揉忘。
有的人永遠(yuǎn)卡在第一階段，有的人困在第二階段端铛，有的人走到了第三階段泣矛，有的人度過了第四階段。走過去禾蚕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)您朽，其實(shí)不是你以為的厚厚的墻，而是長(zhǎng)長(zhǎng)的路和寬闊天地换淆。站在三樓哗总，目光被樹擋到了几颜；站在十樓，目光被高建筑擋到了讯屈；站在34樓蛋哭，整個(gè)城市已經(jīng)盡入你眼了，如果再高呢涮母？
05,乾坤大挪移具壮。
你嘗過被人忽視、冷落哈蝇，甚至分手的滋味吧棺妓？你會(huì)怎樣？委屈炮赦，痛苦怜跑，哭問蒼天？那你可曾想過吠勘，你負(fù)別人之時(shí)性芬，你無視別人之時(shí)，你冷落別人之時(shí)剧防？由己推人植锉，何不來個(gè)乾坤大挪移，在不幸被人辜負(fù)的慘痛之中峭拘，如果對(duì)于對(duì)方的性善存有信心俊庇，不妨相信，原以為付諸流水的深情并沒有全然落空鸡挠，而自己就用無法補(bǔ)償?shù)奶澢坊貓?bào)給能回報(bào)的人辉饱，把別人給自己的愛心和善意轉(zhuǎn)給他人，是一種信心拣展、希望和愛的傳遞彭沼。能量在這個(gè)過程中流轉(zhuǎn)不息，每個(gè)人都不是終點(diǎn)备埃。
06,身心靈其實(shí)為一體姓惑。
了解自己的身體，了解自己的心靈按脚，自己的邊界于毙，自己的世界是怎樣的構(gòu)造。我曾經(jīng)問過自己一個(gè)問題：身體和心受傷了乘寒，哪個(gè)更疼望众？其實(shí)是一樣的疼匪补。身心靈本就為一體伞辛，息息相關(guān)烂翰。你吃進(jìn)怎樣的食物，你擁有怎樣的身體蚤氏，你生出怎樣的情緒甘耿，你構(gòu)建怎樣的精神世界，全都息息相關(guān)竿滨，相互交錯(cuò)佳恬，相互依存。所以說于游，你的一切就是你毁葱，你怎樣過一天，就怎樣過一生贰剥。
07,目標(biāo)和方法倾剿，本質(zhì)和手段。
秋葉老師說：種種教育方法不如先回歸教育的目標(biāo)蚌成，方法再好前痘，和目標(biāo)不符，總不是好出路担忧。
如果沒有人生目標(biāo)芹缔，學(xué)習(xí)方法有什么用？你的人生目標(biāo)是什么瓶盛，你的人生規(guī)劃是什么最欠，你的人生主線是怎樣的？確定人生目標(biāo)惩猫，是使人心安窒所，心若安了，不再猶疑帆锋，彷徨吵取，憂心，焦慮锯厢，就可以放心的安排每一個(gè)當(dāng)下皮官，安心的堅(jiān)持做一件事，這是一個(gè)循環(huán)往復(fù)的過程实辑，使人生進(jìn)入一個(gè)低空耗的正循環(huán)捺氢。如果搞不清這些，那你做的所有事情剪撬，再好也只能是一粒粒的珍珠摄乒，沒有人生主線這根主線來串成一串珍珠。如果缺少人生規(guī)劃，做事便難以堅(jiān)持下去馍佑。所以斋否，目標(biāo)是在方法之前，目標(biāo)是定心丸拭荤，是錨茵臭。你其實(shí)不必非要去經(jīng)歷現(xiàn)實(shí)生活的種種，完全可以從讀書舅世、學(xué)習(xí)旦委、電影等種種中學(xué)習(xí)到東西，來避坑雏亚，來夯實(shí)技能缨硝，來作為你現(xiàn)實(shí)生活的引爆點(diǎn)。如果以為必須得經(jīng)歷才能怎么怎么地罢低，那是太狹隘太低效太蠢萌了追葡。
