討好型人格形成的原因就是：他們非橙蛭В渴望認同感消恍，同時他們認為這種認同感必須要從他人身上獲得，而不是努力從自我認可自我這個方式上獲得豺总，同時他們認為要從他人身上獲得認同感的方式车伞，就是為他人多付出，多為他人思考喻喳，多為他人犧牲自己另玖，就能夠獲得他人的認同感，說白了表伦，就是舔狗的潛在性性格谦去，我說舔狗已經(jīng)說過很多遍了，田狗沒有任何手段蹦哼，他們所學(xué)來的手段鳄哭，是小時候誰都會被叫來的手段對別人好，別人才會對你好——在舔狗沒有手段后纲熏，所引申出來的極度版本——舔狗版本妆丘。
討好型人格違背的原則有兩大：
1.別人不會在乎別人付出的多少，他們只會在乎自己獲得的感受赤套。
所以你作為一個針口付出的再多也沒有意義飘痛，如果你給她的不是她想要的，她就不會需要你容握。
2.沒有自己框架的人不會被人認為有人格宣脉。
沒有人格的人，不會別認為有尊嚴剔氏，所以你不會被別人當成人對待塑猖，所以你絕對得不到你卑微本想換來的東西——他人的認可和尊重竹祷。因為卑微本來就換不來。
要想有尊嚴羊苟，首先自己就要尊重自己塑陵。要想別人認可你，首先自己就要認可自己蜡励，要想別人需要你令花，首先自己就要可以完全滿足自己的主體需求。要想別人愛你凉倚，首先自己就要愛自己兼都。同時在滿足別人的過程中，始終不丟掉自己的框架稽寒，自己的生活和價值提升扮碧，嚴格遵循這四個原則的前提上——先做為一個人，有鋒利的一面的前提上杏糙，再去處朋友慎王，用真心換真心，慢慢得就會有人來做你的朋友了宏侍。
忘了前提就失去了可能性赖淤，再拿回來，以后不要忘了负芋，就是了漫蛔。
