堅持晨游

在外人看來我很正常,其實多年的抑郁已經(jīng)把自己折磨的面目全非,不愿意和任何人接觸帮碰,不想說話,不想有不必要的敷衍應(yīng)酬拾积,對生活對未來沒有一點的期望殉挽,這種情緒導(dǎo)致的直接結(jié)果就是5月份腦梗入院丰涉,各種檢查,各種治療斯碌,耗費大量錢財一死,留下輕微的后遺癥。

總是勸自己傻唾,什么都明白投慈,在人前自己是個陽光的生活豐富多彩的女人,關(guān)上門就是一個抑郁患者冠骄,腦子無數(shù)次想著自己的死法伪煤,感覺沒有幾年的時光屬于自己了。

這樣一個看似正常實際病入膏肓的人凛辣,真實的自己和精神的自己無時無刻不在斗爭著抱既,每天上班吃飯,下班睡覺扁誓,愛好多年的騎行也丟棄了防泵,晚上的徒步也不想?yún)⑴c。

總要有一項運動讓自己消耗能量蝗敢,只有堅持晨游捷泞,算來堅持有快兩個月了,去省城復(fù)查的時候間斷了四天寿谴,每天生物鐘準(zhǔn)時4.30醒來肚邢,在床上看看手機,其實就是胡亂翻看拭卿,朋友圈早已沒有朋友,有時候開玩笑要是死在屋里估計發(fā)臭才會有人發(fā)現(xiàn)贱纠,這就是我的圈子峻厚,小的好像孫悟空畫的安全線。

游泳能讓人充分的放松谆焊,身體和水的親吻惠桃,耳邊嘩嘩的響聲,腦子那一刻是靜止的辖试,岸邊的垂柳辜王,綠植新鮮的空氣短暫的一小時仿佛感受到生活的美好……今年天氣都中秋了還很熱,36罐孝,35呐馆,37,秋天來了莲兢,冬天也近了汹来,盡量堅持吧续膳,唯一的一項運動方式了。

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