閱讀摘抄：
摸魚（先體驗(yàn)偎行，再口述枉层，再寫作）
打雪仗
這也是斗智斗勇的“戰(zhàn)爭”啸臀。學(xué)生們的智和勇有一些就是在這廣闊的生活天地中培養(yǎng)起來的届宠，玩有智有勇，也會遷移到學(xué)習(xí)中去乘粒。
想了解學(xué)生的性格豌注，最好是在這種無拘無束、自由自在的玩樂中灯萍。
河面上的接力賽
冰上接力賽是休息轧铁，是娛樂，是教育旦棉，也是學(xué)習(xí)齿风。
新年聯(lián)歡會
學(xué)生新年聯(lián)歡會有利于促進(jìn)學(xué)生德、智绑洛、體聂宾、美、勞多方面發(fā)展诊笤。
尋找春天的蹤跡
春到雙臺河
大自然是人類的母親系谐，作為個體的人，疏遠(yuǎn)了自己的母親，必然產(chǎn)生許許多多的缺陷纪他。
走進(jìn)大自然鄙煤，從形式邏輯來看是失去了一些學(xué)習(xí)時間，但大自然融化了人的煩躁茶袒、人的不安梯刚，激發(fā)了人的熱情、人的勇氣薪寓，增強(qiáng)了人的責(zé)任感亡资。這些都有助于學(xué)生們提高效率，取得更豐碩的學(xué)習(xí)成果向叉。
最寶貴的锥腻，當(dāng)然不僅僅是一點(diǎn)看得見的分?jǐn)?shù)的提高，而是整個人格的完善母谎。
開荒種地
我們只要收獲勞動的幸福和看著糧食花果一天天長大瘦黑，獲得歡樂，也就夠了奇唤。
研究自身生物鐘
人體在一天24小時之內(nèi)也有變化規(guī)律幸斥，稱為生命日節(jié)律。一天之內(nèi)有4個高潮咬扇、4個低潮甲葬。高潮時間為6時、10時懈贺、17時经窖、21時，低潮時間為4時隅居、14時钠至、19時葛虐、24時胎源。
處于低潮期、危險日時屿脐，提醒自己理智地分析煩躁不安的情緒的由來涕蚤，安排一些興趣較濃學(xué)科的作業(yè)練習(xí)內(nèi)容；當(dāng)處于高潮時的诵，則抓緊有利時機(jī)万栅，增加學(xué)習(xí)任務(wù)马靠。
第七章 高效學(xué)習(xí)有方法
培養(yǎng)學(xué)生的效率感
具有效率感沮焕，我想就要會計(jì)算效率。我講這樣一個公式：
在單位時間內(nèi)增大勞動量蚤氏，需注意4點(diǎn)：
1.減少猶豫的時間，明確任務(wù)扰她。
2.持之以恒兽掰，形成習(xí)慣。
巧妙地利用慣性是提高效率的好方法徒役。習(xí)慣的事孽尽，既不會猶豫，也最少拖拉忧勿。
3.利用生物鐘的規(guī)律杉女。
生物鐘不是一成不變的，特別是關(guān)于學(xué)習(xí)方面的生物鐘鸳吸，通過養(yǎng)成習(xí)慣熏挎，可達(dá)到調(diào)整生物鐘的目的，盡可能使學(xué)生一天的生活有規(guī)律层释。天天如此婆瓜，月月照舊，日久天長贡羔，生物鐘會助人提高學(xué)習(xí)效率廉白。
4.訂計(jì)劃，做總結(jié)乖寒。
學(xué)生每人有一張本年度計(jì)劃和計(jì)劃完成情況的統(tǒng)計(jì)表猴蹂，這張表上共有156個數(shù)據(jù)。每個月德智體美任務(wù)完成情況一目了然楣嘁。這樣磅轻，學(xué)生比有對象，趕有目標(biāo)逐虚，效率也高一些聋溜。
如何縮小分母呢？我們做了3件事：
1.盡可能使學(xué)生對自己的勞動產(chǎn)生興趣叭爱。
2.用意志約束注意力撮躁。
3.利用學(xué)生的好勝心理，造成一種競賽的氣氛买雾。
高效學(xué)習(xí)日
設(shè)立高效日把曼，一般先引導(dǎo)學(xué)生在前一天訂出計(jì)劃：這一天的活動時間表與往日有何不同，各學(xué)科書面練習(xí)共完成多少頁漓穿，復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)的任務(wù)量最好也落實(shí)嗤军，數(shù)字具體一些，執(zhí)行起來可操作性就強(qiáng)晃危。
高效日不能搞得太多叙赚，多了，違反了波浪式發(fā)展的規(guī)律，人為地制造脫離規(guī)律的高潮震叮，形式上暫時似乎不錯沿量，時間長了又需要一次大的調(diào)整。
閱讀感悟：
我們是自然中的個體冤荆，知識也是來源于自然朴则，為人類服務(wù)的。親近自然钓简，就是親近知識的根本乌妒。在自然中成長，在自然中提升外邓，在自然中治愈撤蚊。
還記得在給孩子讀繪本時，有一本書叫《菲菲生氣了》损话。其中就提到：在我們生氣的時候侦啸，可以到大自然中去走一走。在大自然中療愈自己丧枪，讓清風(fēng)帶走我們的憂愁光涂，讓海風(fēng)撫慰我們的心靈。
每一天太陽的東升西落拧烦，都有著自己的節(jié)奏忘闻。不急不緩，淡然前行恋博。就好像我們的學(xué)習(xí)與人生齐佳，你且按照自己的節(jié)奏淡定向前，一路擁有讓人意想不到的風(fēng)景债沮。
作為學(xué)生炼吴，學(xué)習(xí)是第一要務(wù)。我們就認(rèn)真對待疫衩，去探索學(xué)習(xí)的奧秘硅蹦，去尋找學(xué)習(xí)的規(guī)律，去總結(jié)自身的節(jié)奏隧土。尋找最高效的時間節(jié)點(diǎn)提针，去做最有挑戰(zhàn)性的工作命爬，以獲得最高效的學(xué)習(xí)效果曹傀。在自己最低沉的時刻，照料好自己的狀態(tài)饲宛，調(diào)整好自己的情緒皆愉，為下一個狀態(tài)點(diǎn)蓄力。
做一個真正的思考者和學(xué)習(xí)者，積極反思幕庐，認(rèn)真總結(jié)久锥，而不是人與亦云，隨波逐流异剥。魏老師在班級管理中立足長遠(yuǎn)瑟由，長線思維，真的是學(xué)生們良師冤寿。
