記得某次聽電臺節(jié)目的時候，聽到這樣一句話:早睡早起是性價比最高的自律船逮。
現(xiàn)代生活的節(jié)奏越來越快摩疑，我們離舊時期朝六晚十的生活越來越遠(yuǎn)，很多人覺得十點(diǎn)多正是夜生活開始的時候鞋怀，打游戲双泪、逛淘寶、追劇密似、刷微博焙矛、聊微信甚至加夜班，成了人們熬夜的理由残腌〈逭澹可是有這樣一群人，她們想變優(yōu)秀抛猫，想變美成萬丈光芒的菇?jīng)鲶№铮贿呍义X在昂貴的護(hù)膚品保養(yǎng)品上，一邊又在十點(diǎn)以后捧著手機(jī)不肯松手闺金，結(jié)果卻不盡人意逾滥，不但皮膚變差，健康受損败匹，連第二天的工作效率也無法保證寨昙。
提起考研，很多人都覺得熬夜是再平常不過掀亩，熬夜看書舔哪，背單詞，刷題都是理所當(dāng)然的槽棍，甚至覺得考研路上不熬夜的人都是不拼的人捉蚤，都是不吃苦的人，都不能如愿考上好學(xué)校刹泄。我始終相信每一個想變得優(yōu)秀的菇?jīng)龆际枪饷⑷f丈的外里，也可以理解那些熬夜奮戰(zhàn)學(xué)習(xí)，工作加班的人特石，都是因?yàn)橄氚炎约鹤兊酶觾?yōu)秀。
但以熬夜為代價的努力鳖链，實(shí)際上不過是海市蜃樓姆蘸，一瞬間格外美麗繁華墩莫，繁華過后，那些熬夜帶來的健康問題更令無數(shù)人痛苦逞敷。也聽說過許多大學(xué)生因過勞猝死教學(xué)樓狂秦，令人惋惜不已。
我們曾經(jīng)有多少次在熬夜看書學(xué)習(xí)推捐，又有多少次互相道了晚安卻依舊拿著手機(jī)在刷裂问，熬夜打游戲，甚至通宵追劇牛柒。我們以為我們正年輕堪簿，還有大把的時光可以揮霍，卻不知?dú)q月這把刀格外記仇皮壁，現(xiàn)在揮霍的一切椭更，以后都要加倍返還給我們，甚至還未曾老去蛾魄，這樣的反彈帶來的健康問題會使我們苦惱不已虑瀑。
可是，千萬不要以熬夜為代價滴须，正因?yàn)槲覀冞€年輕舌狗，更應(yīng)該留著健康去好好享受一份動人的愛情，跋山涉水去想去的地方旅行扔水，去做那些我們一直想做卻還未做的事情痛侍，去努力工作回報我們終日勞累青絲已成暮雪的父母……
