? ? ? SFBT整個(gè)解決式談話的共構(gòu)互動(dòng)過程，正是一個(gè)引發(fā)當(dāng)事人改變的介入歷程缔杉。著重于建構(gòu)解決之道的SFBT晤談基本上可以分為以下幾個(gè)主要階段:
? ? ? （一）正向開場锤躁。一個(gè)簡短的社交開場，如詢問名字或详、稱謂系羞、從何地來郭计，常讓當(dāng)事人感到放松。咨詢師會好奇地嘗試想要多了解當(dāng)事人并建立初步關(guān)系椒振。成果問句用來了解當(dāng)事人目前的來談目的或最大期待昭伸，以使晤談產(chǎn)生初步聚焦的焦點(diǎn)或前進(jìn)的大方向是常運(yùn)用的開場問句。
? ? ? （二）問題簡述杠人。咨詢師需要知道究竟發(fā)生了什么事勋乾，讓當(dāng)事人現(xiàn)在覺得困擾并且在意。咨詢是會積極地傾聽當(dāng)事人的訴說嗡善，并選擇能表示理解支持當(dāng)事人的想法與痛苦的合適語言來予以回應(yīng)。
? ? ? （三）建立良好構(gòu)成的目標(biāo)学歧。奇跡問句與假設(shè)問句常是在此階段使用的代表問句罩引。當(dāng)事人最在乎的目標(biāo)，常是當(dāng)事人最愿意改變的動(dòng)力枝笨。
? ? ? （四）探討例外袁铐。每一個(gè)人、事横浑、物都可能成為潛在的資源或優(yōu)勢剔桨。緊扣當(dāng)事人的目標(biāo)，咨詢師會接著運(yùn)用例外問句徙融，如詢問何時(shí)情況沒發(fā)生洒缀、發(fā)生時(shí)比較不嚴(yán)重等，以積極探討當(dāng)事人過去相關(guān)的小小成功經(jīng)驗(yàn)欺冀、資源树绩、優(yōu)勢和力量。
? ? ? （五）暫停與反饋隐轩。晤談進(jìn)行40分鐘饺饭，完成前述階段后，SFBT晤談會暫停十分鐘职车，好讓咨詢師能夠會整晤談所得瘫俊，或與單面鏡后團(tuán)隊(duì)進(jìn)行討論，而當(dāng)事人也可在此階段沉淀物談歷程與收獲悴灵。
? ? ? （六）后續(xù)晤談扛芽。第二次晤談開始，各次的后續(xù)晤談皆以探問“何處有改變”作為開場称勋，或以評量問句邀請當(dāng)事人自己評估目前進(jìn)展的情況胸哥。
? ? ? 早上六點(diǎn)約練收獲:1、咨詢師要放下自己以往的所有個(gè)案經(jīng)驗(yàn)赡鲜，全身心傾聽空厌，面對當(dāng)前來訪者的問題庐船。2、咨詢開場嘲更，咨訪關(guān)系建立很重要筐钟。3、無論面對怎樣棘手的問題赋朦，不要著急棘劣，一定要穩(wěn)讨永。做好傾聽、共情、賦能赊颠。
